菠菜雞蛋西紅柿紫菜湯的做法
原料：雞蛋、西紅柿、菠菜、紫菜、小蔥、食用鹽、五香粉。
做法步驟：
1、準備雞蛋、西紅柿、菠菜和紫菜。
2、碗中打入2個雞蛋，西紅柿切塊，菠菜切段。
3、起鍋燒油。
4、有八分熱倒入蛋液煎成蛋餅。
5、倒入西紅柿翻炒，加入食鹽、五香粉煸炒。
6、加入菠菜和蔥花煸炒。
7、鍋中倒水、紫菜，水燒開後盛出。
雞蛋紫菜湯具體做法如下：
1、主料：紫菜、雞蛋、蝦米；
2、輔料：鹽、味精、蔥花、香油；
3、將紫菜洗淨、撕碎放入碗中，加入三分之二的蝦米；
4、在鍋中放入適量的水燒開，然後淋入拌勻的雞蛋液；
5、等雞蛋花浮起時，加入鹽和味精，然後將湯倒入紫菜碗中，滴入香油即可。
準備食材：
西紅柿、面片、雞蛋、泡發木耳、小油菜、鹽、味精、胡椒粉、香油。
方法步驟：
1、西紅柿燙水去皮切丁。
2、油鍋炒香西紅柿丁。
3、炒成泥狀後加入木耳和炒熟的雞蛋。
4、加入面片，煮三分鐘後加入油菜，調味加鹽、味精、胡椒粉、香油，使其入味即可。
1、準備材料：菠菜180克、麵粉50克、雞蛋4個、薑末、蔥花、黑胡椒粉各少許。
2、將菠菜洗淨，放入沸水中焯燙一下後撈出，過涼水後瀝乾水分；
3、將雞蛋打散成蛋液，平均分成兩份；其中一份加入麵粉，拌勻成麵糊；另一份蛋液中加入少許鹽，拌勻待用；
4、將瀝乾水的菠菜放入麵糊中，放入蔥花、薑末、適量 ...
1、食材：豬肚丸250g、紫菜（乾貨）30g、油適量、鹽適量、雞精適量、香菜適量。
2、鍋內建適量的水，煮開。
3、紫菜用水泡洗。
4、外面購買回來的豬肚丸，也要用清水洗一下。
5、鍋內水開，下紫菜，用筷子攪拌開。
6、紫菜煮開，下豬肚丸，也可以在丸子上切刀花，那樣容易熟。
7、湯 ...
1、準備食材，紫菜50g，蝦皮5g，雞蛋5g，花生5g，花生油5g，醬油5g，醋5g，香油5g。
2、紫菜洗淨撕開，雞蛋打入碗中備用，準備好其他食材，鍋中加少許花生油燒開。
3、最後加入醬油熗鍋，加碗水燒開，放入紫菜、蝦皮、花生等燒10min，加入蛋液和醋，輕輕攪拌均勻，雞蛋熟後起鍋盛碗中食用即可 ...
西紅柿雞蛋滷做法：
1、將西紅柿洗淨後備用。
2、西紅柿剝皮後放入料理機中打成西紅柿汁備用。
3、將雞蛋打入碗中拌勻。
4、鍋中熱油，油熱後將雞蛋倒入鍋中炒熟後倒出備用。
5、鍋中熱油，將花椒和蔥放入鍋中爆香。
6、將西紅柿汁倒入鍋中中火煮1分鐘。
7、在鍋中倒入適量醬油、鹹鹽 ...
1、裡脊肉200克、紫菜適量、小蔥適量、老抽適量、鹽適量、生粉適量。
2、肉剁碎，最好稍微有一點肥的不然太乾巴了。
3、剁好的肉餡路面加入老抽生粉、鹽，做成丸子。
4、鍋裡水燒開。
5、圓子下鍋。
6、加入紫菜。
7、加入小蔥，鹽適量！紫菜裡面一般都有調料可加入適量。
8、香噴 ...
菠菜富含鐵，同時也含大量草酸。草酸與鈣會形成不溶於水的物質，這種物質就是草酸鈣。而且草酸鈣是體內結石的主要成份。菠菜不管用哪種烹飪方法，一定要先焯水。焯水的時候，在沸水內加一點鹽，會讓焯過水的蔬菜看起來更翠綠。
柿子富含單寧，會妨礙身體對鐵的吸收；同時，單寧會使蛋白質凝結成塊。
所以，杮子絕對不能 ...
1、原料：菠菜、雞蛋、食用油、蔥花、生抽、耗油、黃豆醬、食鹽、白糖、澱粉。
2、準備食材。
3、菠菜洗淨後去根切段焯水。
4、過涼水。
5、擠去水分。
6、調醬汁：1勺生抽。
7、1勺耗油。
8、1勺豆瓣醬。
9、半勺食鹽。
10、1勺白糖。
11、1勺澱粉2勺清水 ...