1、材料:萵筍、鹽糖、香油、醋、蒜、花生、碎泡椒。
2、萵筍洗淨去皮。
3、切成條狀,加鹽醃製10分鐘。
4、取一碗加入蒜碎、花生碎、泡椒。
5、加入糖、醋、香油攪拌均勻。
6、把萵筍條醃製出的湯汁倒掉,碼放在盤中。
7、澆上調兌好的碗汁即可。
1、主料:菠菜400g。
2、輔料:芝麻1勺。
3、調料:亞麻籽油2勺、鹽適量、老醋1勺、郫縣豆瓣醬1勺、白糖1勺。
4、菠菜一把、 亞麻油二勺、白糖一勺、老醋一勺、豆豉醬油一勺、芝麻適量、郫縣豆瓣醬一勺、 菠菜的洗好,分開菜梗和菜葉。
5、開水鍋裡分開焯菜梗和菜葉。
6、在冷水裡冰下、放碗裡備用。
7、熱油放芝麻、放郫縣豆瓣醬一勺。
8、碗裡放白糖一勺、老醋一勺、鹽適量。
9、把鍋裡的炸料也放到碗裡混合好。
10、全部都澆到菜上、亞麻油適量澆到菜裡即可食用。
1、主要食材:生菜,彩椒,紫甘藍,松柳芽,櫻桃番茄,黃瓜。
2、調料:鹽、白醋、白糖、芥末油、香油。
3、將生菜、彩椒、紫甘藍、松柳芽、櫻桃番茄、黃瓜分別洗淨,用5%的淡鹽水浸泡10分鐘;生菜、彩椒、紫甘藍、黃瓜分別切成片;櫻桃番茄對剖;松柳芽切段。
4、將生菜、彩椒、紫甘藍、松柳芽、櫻桃番茄、黃瓜放在一起,加鹽、白醋、白糖、芥末油、香油拌勻裝盆即可。
主料:幹豆腐片,白菜。
輔料:香菜,姜,蒜頭,鹽,味精,白糖,香菜籽,辣椒油,芝麻,醬油。
做法
1、把幹豆腐片切菱形塊,放到鍋裡,焯水4到5分鐘,然後後撈出,攥幹之後,放入盆中。
2、再將白菜撕碎成八片,同樣放在盆中與幹豆腐片,拌勻。
3、拌勻之後,再將蒜搗成蒜泥放入,姜也是弄出薑汁 ...
1、材料:苦菊,小蕃茄,玉米,黃瓜,洋蔥,白芝麻,生抽,醋,鹽,白糖,香油,蒜末。
2、可以生吃的蔬菜都能拿來拌,用水泡一會兒,洗淨;
3、把大葉的蔬菜撕成大塊,黃瓜切片,洋蔥切絲,放在一個大的容器內;
4、用小碗調料汁,生抽和醋的比例是1:4,其餘的調料適量就可以;
5、把料汁與蔬菜拌勻 ...
1、3個大蒜切末
2、切3個蔥白放入碗中
3、蔥葉一會用
4、1勺芝麻,黑白都可以
5、1勺辣椒粉
6、半勺花椒粉
7、鍋燒熱,放菜籽油燒熱
8、菜籽油放入碗中
9、1小勺鹽
10、1小勺雞精
11、1小勺糖
12、1小勺十三香
13、一勺半生抽
14、 ...
1、食材:米飯一大碗、土豆泥一小碗、茄子200克、蒸蛋一個、白菜葉適量、黃豆醬適量即可、熟花生適量即可。
2、均勻和飯。
3、儘量把茄子攪拌的碎一點。
4、蛋也可以是蒸的時候就加醬。
5、白菜也可以碎一點。
6、要多拌一會。
7、可以享用自己的美味。 ...
1、主料:色拉油15千克、花椒200克、八角200克、桂皮50克、香砂50克、香葉30克、小茴香20克、香菜籽20克、草果20克、白芷10克、甘草5克、香茅草3克、大蔥300克、香菜200克、生薑150克、紫皮圓蔥150克、芹菜150克、胡蘿蔔150克、青椒150克、大蒜50克。
2、1香料處理:將花 ...
1、花生米冷油下鍋,慢慢會聞道花生米的香味,顏色會變重些,小火5到7分鐘炸熟
2、炸熟後的花生米過濾掉油,放涼以後就會變得酥香
3、開水裡加1勺鹽,1勺植物油,倒入荷蘭豆炒1分鐘馬上撈出
4、熟芝麻放在保鮮袋裡,用擀麵杖壓碎,稍後撒在大拌菜裡,可以增加香味
5、苦菊、雞毛菜、紫甘藍、荷蘭豆 ...
熗拌生菜:
原料:紅黃甜椒、生菜、雞毛菜、鷹嘴豆、紫甘藍菜 ;
做法:
1、將所有青菜清洗乾淨,用手直接撕成大小不等的塊狀;
2、色拉油燒六成熱,放入1枚幹辣椒爆香;
3、將製作好的常溫色拉油與適量鹽拌入菜中即可。 ...