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萵苣炒海米怎麼做

萵苣炒海米怎麼做

  海米拌萵筍是傳統的名菜,屬於浙菜系。

  製作原料:

  萵筍400克、水發海米10克,精鹽10克、味精、發好的芥末、醋、香油、薑絲、蒜片、辣椒油各少許。

  製作過程:

  1、將萵筍削去老皮,切成細絲,放盤內,加少許精鹽醃一會,放冷水內洗淨鹽味,控幹水分。

  2、將萵筍絲放盤內,放上海米、薑絲、蒜片、醋、精鹽、味精、芥末、辣椒油、香油拌勻即可上桌食用。

炒海米如何做

  1、食材:蝦米100克、豆瓣醬10克、青辣椒5克、蒜米5克、料酒5克。

  2、蝦米裝碗中加清水洗淨,然後瀝乾水待用。

  3、鐵鍋放入花生油燒熱倒入青辣椒碎炒幾炒,再放入洗淨的蝦米拌炒加鹽和料酒、豆瓣醬,

  4、待蝦米和豆瓣醬炒香後,放入切碎的蒜米炒幾下就做成了香!

角瓜炒海米怎麼做好吃

  主料:角瓜300克、海米30克。

  輔料:油適量、鹽適量、蔥花適量、水、澱粉適量。

  步驟:

  1、將角瓜洗淨後切成片;

  2、用溫水泡一下海米,十分鐘後撈出,水不要倒掉;

  3、往鍋中放入適量放油;

  4、當油六分熱時放入海米和蔥花;

  5、三分鐘後放入角瓜並翻炒;

  6、把泡海米的水倒入鍋內翻炒;

  7、加入適量的鹽,並用水澱粉勾芡,快速翻炒;

  8、出鍋後盛盤即可。


怎麼營養美味的萵苣肉健康萵苣家常做法

  第一、 萵苣的葉子要去掉,這個不要扔了,萵苣葉子中維生素以及其他營養元素的含量非常高,葉子可以用來炒、涼拌、做湯,只是萵苣炒肉用不到葉子,那麼就把葉子摘掉。   第二、 萵苣表面的那層皮是很硬的,這個不能吃,難以下嚥且難以消化,用刀全部削掉,注意安全。   第三、 去皮之後清洗乾淨,先切成段,然後切成片。 ...

萵苣片怎麼好吃

  一、萵苣片炒肉。準備食材:萵苣2根、豬肉100克、小蔥1棵、姜1小塊、花生油30克、鹽2克、生抽2勺、料酒1勺、五香粉少量。   1、萵苣片放入燒開水的鍋中汆燙2分鐘。   2、豬肉洗淨切成薄片加入料酒、生抽和五香粉抓勻醃製一會。   3、鍋中燒熱油下入肉片炒至變色。   4、加入蔥姜爆香,倒入萵苣片,加 ...

萵苣蛋怎麼

  1、食材:萵筍250克、雞蛋3個、鹽5克、油8克、水適量、雞精適量。   2、萵筍去皮切片,雞蛋三個打散。   3、鍋裡倒入4克油加入雞蛋炒散。   4、炒散後裝盤,然後加入萵筍炒,快速炒一兩分鐘。   5、然後加入炒好的雞蛋。   6、翻炒均勻加入鹽。   7、加一點水翻炒炒至入味。   8、然後加入雞 ...

萵苣拆骨肉怎麼

  1、用料:拆骨肉一小碗、萵筍一根、姜四五片、蒜三粒、花椒十五顆左右、十三香半小勺(調料勺)、白糖半小勺(調料勺)、生抽、花生油。   2、將肉從骨頭上拆下。   3、萵筍去皮切片。   4、蒜壓扁去皮不用切碎。   5、炒鍋放油燒熱後放入薑片和蒜粒爆香。   6、放入拆骨肉翻炒一下然後加入生抽白糖十三香花 ...

萵苣蘑菇如何

  1、主料:蘑菇300克、萵苣300克。   2、調料:植物油20克、大蔥8克、姜5克、料酒10克、鹽3克、味精1克、香油2克。   3、將蘑菇去蒂洗淨切片;   4、萵苣去外皮、葉,洗淨切片,均放入沸水鍋中焯一下,撈出用涼水過涼;   5、蔥姜洗淨,分別切段、片備用;   6、鍋中放油燒至六成熱,爆香蔥段 ...

萵苣油麵筋如何

  1、萵苣切絲,麵筋切片,蔥切末,蒜切片。   2、鍋中倒油燒熱,放入麵筋,加入鹽和老抽翻炒片刻。   3、加入少許水,蓋上鍋蓋悶一分鐘,大火燒乾後盛出備用。   4、鍋中放油,放入萵苣炒軟。   5、倒入炒好的麵筋翻炒片刻就可以出鍋了。 ...

萵苣蝦怎麼如何好吃

  1、準備熟蝦。   2、香萵筍去皮後洗淨,切成滾刀塊。   3、加入1克鹽用手抓勻後,靜止半小時。   4、鍋內倒油。   5、油溫5分熱,加入半調羹郡縣豆瓣醬爆香。   6、香萵筍用手擰乾水分倒入鍋中,翻炒均勻。   7、再倒入蝦,翻炒均勻。   8、加入適量的水,翻炒均勻後煮開。   9、加入適量的白 ...