1、原材料：小棗2粒，薏仁米50克，綠豆50克，粉葛500克，豬扇骨500克，姜2片，水8碗。
2、將粉葛去皮切成厚塊備用；
3、將綠豆和薏仁米清洗，侵泡2鐘頭；
4、豬骨頭清洗後汆水，取瓦鍋，放進全部的食物火災燒開；
5、隨後文火煲煮一個半小時上下，新增鹽調料就可以。
淮山可以和葛根一起煲湯。
主料：淮山，葛根，扇骨。
輔料：紅蘿蔔，鹽。
做法：
1、淮山，葛根，紅蘿蔔去皮，扇骨洗淨砍件。
2、扇骨加適量的清水，放入幾片薑片，煮10分鐘左右，過冷水洗淨。
3、淮山，葛根，紅蘿蔔洗淨切塊，扇骨飛水洗淨，瀝乾水份。
4、鍋里加入適量的清水，放入所有的材料。
5、加蓋燉1個半至2小時左右。
6、食用時加入鹽調味。
7、完成。
葛根粉煲湯好吃的做法如下：
主料：葛根粉100克、瘦豬肉500克；
輔料：涼水適量、生薑適量、料酒適量、生抽適量、鹽適量、雞精適量；
步驟：
1、將瘦肉切片，生薑切絲，分別放入碗中備用；
2、向碗中加入100克葛根粉，加入涼水，將其攪拌成糊狀；
3、向裝有葛根糊的碗中放入瘦肉片，加入適量的鹽和生抽，攪拌均勻後，醃製15分鐘；
4、向鍋內加入適量水，放入薑絲、料酒和生抽，使用大火將水煮沸；
5、向沸騰的水中放入醃製好的肉片，並不斷攪動，以防粘鍋；
6、熬煮3分鐘後，關火，並灑入少許鹽和雞精調味，即可出鍋。
1、葛根煲湯的種類：粉葛豬骨湯，沙葛排骨湯，赤小豆粉葛排骨湯，粉葛鯽魚湯，無花果粉葛煲豬骨，豬骨粉葛淮山湯，羊肉葛根湯，鵪鶉葛根湯，牛肉葛根湯，山藥葛根煲筒骨湯，葛根玉米瘦肉湯。
2、葛根的營養價值：有清熱降火、排毒的功效，葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖有一定療效，是營養心肌擴張 ...
做苦瓜，皮蛋鯽魚湯。這兩個湯有很好的清熱解毒祛溼的效果，除此之外，在夏天喝這個湯還可以有效的清熱解暑，也能夠明目解毒。另外也可以給自己煮枸杞菜豬肝湯。喝了這個湯，不僅能夠有很好的清熱解毒祛溼的效果，而且還能夠有效的補肝氣，也有補血養肝的作用。還可以給自己煮雙豆，土茯苓豬瘦肉湯，這裡面的雙豆只能是祛溼豆和赤 ...
1、土茯苓，木棉花，沙參，玉竹，陳皮，薏米洗淨，用清水浸泡，豬骨頭洗淨，冷水入鍋，焯去血汙；
2、浸泡好的湯材入砂鍋，加入足量清水，放入蜜棗，加入金華火腿起到提鮮的作用；
3、大火煲開，把焯燙好的豬骨頭直接夾入砂鍋內，大火煲後，小火煲90分鐘。食用前可加入適量鹽調味。 ...
1、用料：葛根15g，黃連9g，甘草6g，黃芩9g。
2、水八升，先煮葛根，減兩升，內諸藥，煮取二升，去滓，分溫再服。
3、葛根芩連湯，中醫方劑名。為表裡雙解劑，具有解表清裡之功效。主治協熱下利。身熱下利，胸脘煩熱，口乾作渴，喘而汗出，舌紅苔黃，脈數或促。臨床常用於治療急性腸炎、細菌性痢疾、腸傷寒 ...
1、原料：鮮葛根(澱粉)50克，蘆筍100克，牛筋500克，植物油60毫升；黃酒、蒜瓣、精鹽、醬油、薑片、蔥白各適量。
2、鮮葛根用小磨磨後澄取澱粉。
3、蘆筍洗淨，清水浸泡。
4、牛筋洗淨，切斷，清水浸30分鐘，先在油鍋內爆炸幾遍，置入砂鍋內，加入黃酒、蒜瓣、薑片，武火煲至七成熟，放入蘆筍， ...
紅糖。葛根粉可以和紅糖一起喝可清熱除煩，生津止渴，紅糖能潤肺健脾，活血破瘀。紅糖的溫潤之性，可緩解葛根粉寒涼的特性，以免脾胃受到損傷。葛根粉和紅糖一起喝，能保護細胞免受氧化損傷，提高身體的免疫力，促進身體的新陳代謝，可以幫助合成人體蛋白質。
葛根粉，中藥名。為豆科植物野葛、甘葛藤的塊根經水磨而澄取的澱 ...
1、主要食材：豬大排兩條，海底椰適量，竹蓀適量，葛根半根。
2、準備好所需食材，將肋排和薑片放入冷水中，煮開後洗淨，去掉骨頭中的血水和腥味
3、將黃色海底椰、葛根、薏米、芡實米、百合和淮山入冷水浸泡30分鐘，再清洗乾淨備用；竹蓀的尾巴和菌傘剪掉保留中間菇體部分，用溫水浸泡15分鐘後洗淨
4、將 ...