1材料:草魚1500g、蔥花30g、生薑5片、紅辣椒10g、生抽20g、老抽5g。
2、提前處理好並且清洗乾淨的草魚。首先在魚頭和魚尾各切一刀,用刀輕輕拍打魚身,抽出魚筋,這樣煮出來的魚湯才會沒有魚腥味。另外一邊也用同樣的方法抽出魚筋。
3、全部處理好以後,將魚放平,一手按著魚身,一手持刀緊貼魚骨,橫向將魚肉片下來。這樣一整塊魚肉就切下來了。用同樣的方法將另外一邊也切下來。魚肉和魚骨分離以後,將大骨剁成塊兒,裝入碗中備用。魚頭也剁成塊,裝入碗中。接著,我們去除魚刺。先順著魚腩骨往下斜切,在魚腩中間劃上一刀,再往下斜切。
4、然後用手把魚骨用力扯下來,這樣一整塊魚腩骨就取下來了。然後我們去除魚小刺,魚小刺幾乎都在魚背上,將魚肉一切為二,對著魚刺的紋路,我們將它斜切一刀,然後用力一扯,整個魚刺就取下來了。看一下這是一整塊沒有魚刺的肉。接著我們去除魚尾背部的魚刺。首先,我們緊貼魚刺將魚肉片下來,然後順著魚刺斜切一刀,用手按住魚肉,用力扯,整個魚小刺也下來了,另外一邊也是用同樣的方法,對著魚刺的紋路,各斜切一刀,用力一扯。一整塊魚刺也下來了。這是所有的魚刺魚骨,處理乾淨後將它放在盆中。這是所有的無刺魚肉,用刀切成條,裝在盆裡。
5、在兩個盆裡依次加水,再次清洗乾淨控幹水分備用。熱油滑鍋,油溫燒至冒煙時,倒出來另倒油,再次將油溫升至冒煙時,加入魚骨翻炒,再倒入開水,水開後飄出浮沫,再轉中小火,熬10分鐘,炒魚骨的時候加入少量薑絲去腥,快速翻炒,炒至魚骨表面微焦,倒入開水,先開大火燒開。水開後撇去浮沫,再轉中小火10分鐘。時間到了,撈出魚骨和小刺。
6、魚湯燒開後,再下入魚肉,今天翻拌一下,再加入豆腐,加入一小勺鹽調味。輕輕翻動,蓋上蓋子,再煮三分鐘。時間到了。撒上一把枸杞,我們的魚湯就熬好了。將熬好的魚湯倒入盆中。撒上一把小蔥,這道鮮湯味美的無骨魚湯就做好了。
1、材料:黨參、紅棗、淮山、杞子各物洗淨,稍浸泡。
2、洗淨宰好的山斑魚,抹乾水分,熱鍋放油,待油六、七成熱時放山斑魚兩邊煎至微黃,剷起。
3、煮沸瓦煲裡的清水,倒入所有材料,武火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
1、鯽魚燉湯好喝又營養。
2、木瓜鯽魚湯
原料:木瓜半個,白鯽魚一隻,甜杏仁2錢。
做法:鍋裡放少許的油,放入生薑片煸一下取出。將鯽魚用小火兩面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮開後,加鹽,加杏仁,木瓜切成小塊放入,小火煮20分鐘即可。在湯裡再加入一些淡奶能夠去魚腥味,效果會更佳。
3、奶白鯽魚湯
原料:鯽魚一條、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小蔥一棵(切碎)、油、鹽、雞精。
做法:鍋裡放油,燒熱後,用鏟推開,放鯽魚略煎一下!煎到魚肉變色後,到入1碗半的水!碗就是你盛魚湯的碗。放入姜和大蒜。蓋鍋蓋,大火煮沸後改中火燉20分鐘。湯就成白的了。如果你有足夠的時間,就放2碗水,大火煮沸後改小火燉2小時,那時侯魚肉都溶到湯裡了,更美!調入適量鹽和雞精,在燉2分鐘就可以起鍋了。
4、蘿蔔絲鯽魚湯
原料:鯽魚兩條、白蘿蔔半個(約400克)、新鮮香菇五個(可無)、生薑三片、蔥兩小段、鹽1/4茶匙、油2大匙、涼水2000毫升
做法:新鮮鯽魚清洗乾淨,去掉魚肚子裡面的黑膜,在魚身兩邊各劃三刀,香菇洗淨,蘿蔔切絲備用;洗好的鯽魚擦乾水分,用生薑在鍋裡塗一下以防沾鍋,然後倒油將鯽魚煎至涼麵金黃;魚煎好後,在鍋里加入2000毫升涼水,加入蔥和姜煮至沸騰;水初沸時,加入香菇和和蘿蔔絲,蓋上鍋蓋,中小火慢燉半小時;燉至湯色奶白,加鹽即可。
毛骨魚燉湯燉湯好吃的方法:
主料:毛骨魚適量。
輔料:醬油適量、啤酒適量、精鹽適量、白糖適量、香糟適量、蔥段適量、薑片適量、花椒適量、八角適量、桂皮適量、陳皮適量、香葉適量、丁香適量、砂仁適量、白芷適量、小茴香適量、山奈適量、老湯適量。
具體做法:
1、將毛骨魚擦洗乾淨後放入沸水鍋中燙一下 ...
1、首先把鯽魚清理乾淨,特別是魚裡面的黑色膜要刮乾淨,然後用刀把鯽魚外面劃幾下好入味。
2、處理好之後用廚房用紙將鯽魚上的水分控幹。
3、然後再切一點薑片和蔥段備用。
4、然後在鍋裡倒適量油燒紅,將鯽魚放入鍋裡煎至兩面金黃。
5、然後加入適量料酒去腥,再加入開水沒過鯽魚即可。
6、然後 ...
黃顙魚燉湯可食用雖有微毒影響不大,除去鰭、內臟,洗淨後可放心食用。黃顙魚燉湯性味甘平,能益脾胃、利尿消腫、治水氣浮腫。
做法:
1、 將黃顙魚處理乾淨。
2、 鍋內放油,放入大蒜和薑片炒熱,把黃顙魚放進去雙面煎。
3、 煎好後放入適量水,放鹽和大蔥,煮沸20分鐘。
4、 出鍋後撒上香蔥 ...
材料:淮山、圓肉各25克,水魚1只,豬瘦肉100克、生薑3片。
燉水魚是一道傳統藥膳,屬於粵菜系。既是秋日家庭靚湯,又是有名的民間食物療法,可用於肺結核低熱、痰中帶血、脾肺兩虛的慢性咳嗽、食慾不振、貧血、心悸、肝硬化、慢性肝炎等。 ...
玉米能和魚燉湯。
主料:魚頭1個、玉米1個、粉條150克、金針菇200克;
調料:調和油適量、食鹽適量、姜適量、蒜適量、小蔥適量;
製作步驟:
1、起油鍋,加入生薑、大蒜爆出香味,並加入魚頭;
2、先煎魚頭的一個面,再煎另一個面;
3、把切好的玉米塊加入;
4、再加入料酒與足夠 ...
魚湯,素以鮮美為貴,而適合做湯的只有桂魚,和鯽魚最佳,鯽魚和桂魚都是淡水魚肉嫩,鮮美而且營養價值高,出湯率高,特別適合老人、病人、孕婦食用, 做法:去鱗、開膛、洗淨、放入鍋內,加燒沸的清湯煮沸,可加料酒,少量食鹽和油,不能放醬油,以保證湯色鮮白,燉至湯色發白時便可食用。 ...
1、準備材料:麻魚700g、白蘿蔔400g、油、鹽、芹菜、姜適量;
2、麻魚切成7CM長的段,然後再切成長條,芹菜切碎,姜長成絲,白蘿蔔去皮,切成長條;
3、熱油鍋,把麻魚放入鍋裡煎,煎至兩面變成白色,放入白蘿蔔、薑絲,加入適量的開水,蓋上蓋子至25分鐘左右;
4、加入適量的鹽調味,放入芹菜, ...