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蒜苗回鍋肉

蒜苗回鍋肉

  1、將肥瘦相連帶皮的豬肉洗乾淨;

  2、鍋裡放開水置旺火上,下豬肉和蔥、姜、花椒。肉煮熟但不煮爛。將蒜苗洗淨切成八分長節,豆瓣切細;

  3、將煮好的肉撈起潷幹水汽,在還有餘熱時切成約一分厚的連皮肉片;

  4、將炒鍋置中火上,放入豬油,油燒至五成熟下肉片,同時放少許鹽鏟炒均勻,炒至肉片出油時鏟在鍋邊,放入豆瓣、甜醬在油中炒出香味(根據愛好,也可加點豆豉)與肉共同炒勻,然後放蒜苗合炒。蒜苗炒熟但不要炒蔫,再入醬油炒勻,起鍋即成(如無紅醬油可放少許白糖代替)。

家常幹豇豆蒜苗回鍋肉

  1、主料:五花肉500克、幹豇豆50克、蒜苗200克。

  2、輔料:豆瓣醬適量、生薑適量、鹽適量、雞精適量、味精適量、蒜瓣兩瓣。

  3、幹豇豆提前兩小時用開水泡發。這時可以將五花肉煮好,撈出晾涼。

  4、生薑,蒜瓣切片,蒜苗切成三釐米左右的段。

  5、晾涼的五花肉切薄片,待用

  6、泡發的幹豇豆洗淨切成三釐米左右的段。

  7、炒鍋燒熱,倒入50克左右菜籽油燒熱(因為後面炒五花肉會出油,所以不必加太多菜籽油),下薑片稍微炸一下。

  8、下五花肉翻炒。注意肉下鍋可能會爆,小心被油濺到。

  9、肉炒到稍微有點拱起加適量白糖和郫縣紅油豆瓣。

  10、下豆瓣醬炒香後加入蒜片和幹豇豆段翻炒均勻。

  11、倒入蒜苗快速翻炒均勻,加入適量鹽、雞精、味精翻炒均勻即可出鍋裝盤。

蒜苗回鍋肉的家常做法

  1、材料:五花肉300克、蒜苗1把。輔料:豆瓣醬1湯匙、甜麵醬3克、白糖2克、老薑1塊、生抽1湯匙、花椒粒10粒、菜籽油10克。

  2、五花肉冷水下鍋煮,同時加入幾片老薑和幾粒花椒粒,水開以後打去表面的浮沫再煮十五分鐘左右。

  3、將肉撈出晾冷,這時的豬肉並未完全熟透,大概是七八成熟,晾冷以後的豬肉切片。

  4、蒜苗切段(蒜苗頭子需要拍破)。

  5、老薑切成細末待用。

  6、鍋內加少許純菜籽油(菜油需事先煉熟)五成油溫下入切好的肉片。

  7、片下鍋以後中火慢慢煸炒至肉片出油並捲曲(俗稱燈盞窩)。

  8、這時下入老豆瓣,豆瓣下鍋以後注意快速炒散讓豆瓣和每一片肉片親密接觸。

  9、加入幾粒老薑末,再加一點點甜麵醬和一點點生抽,繼續煸炒至香氣四溢(火千萬不要大了)這時可以微微加一點點白糖。

  10、最後加入切好的蒜苗再炒一下就起鍋了(蒜苗斷生即可)。


蒜苗怎麼做好吃

  1、鍋中加水,放入幾顆花椒,將肉放入煮開後再煮兩分鐘淖去血水。   2、煮好的肉涼一會切成均勻的薄片。   3、將蒜苗的頭和苗分開切,頭部斜切,苗切段。   4、鍋中加適量油,6分熱時加入肉片翻炒出油(根據個人喜好決定)再加入花椒和姜翻炒。   5、加入豆瓣、豆豉和甜麵醬翻炒均勻入味。   6、將蒜苗頭加 ...

請問的做法沒有蒜苗和豆瓣

  原料:豬瘦肉、青紅辣椒、豆腐乾、芹菜、甜麵醬少許、豆豉、醬油、鹽、味精、白糖、醋。   做法:   1、豬肉下鍋加姜、蔥、花椒、八角煮至7至8成熟,撈出後切成稍厚的肉片。   2、豆腐乾、青紅辣椒、芹菜切塊備用。   3、鍋內放油,油熱下肉片煸炒出油,待肉片成燈盞窩形表皮金黃時,控去多餘油脂,加入姜、算末 ...

追本溯源談“

  回鍋肉   追本溯源談回鍋肉,比較公認的說是來自於民間祭祀。古時天子以太牢告廟,諸侯以少牢告廟。老百姓不敢僭越,豬肉當是首選。晉人常璩《華陽國志》裡記載商周時期的蜀國是“山林澤魚,園囿瓜果,四節代熟,靡不有焉”;而巴國是“土植五穀,牲具六畜”。   豬是當仁不讓的“六畜”之一,那麼川人食用豬肉至少可以追溯 ...

的家常做法

  材料:五花肉300g、青椒1個、紅椒1個、青蒜2根、豆瓣醬1湯勺、生抽1湯勺、料酒1湯勺、糖1茶勺、花椒少許、薑片。   1、五花肉去毛洗淨,放入冷水鍋內,加入幾片姜一起煮上10-15分鐘左右,煮至肉塊變硬。   2、將肉塊撈出,沖洗乾淨,放涼後切成薄片,青紅椒去蒂去籽切塊,青蒜分開蒜青蒜白,切段。    ...

的家常做法可以配什麼菜

  蒜苗、蒜薹、圓白菜、土豆、大辣椒、小辣椒、芹菜等等。   家常回鍋肉:材料有五花肉、洋蔥、青椒、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、鹽、白糖、生抽、料酒等。   1、五花肉涼水下鍋,鍋內加入薑片和1勺料酒去腥,大火燒開後調中小火把五花肉煮至8分熟,然後燜2分鐘。煮的具體時間與五花肉的大小有關。   2、利用煮肉的時間,把 ...

怎麼做好吃

  1、鍋中放油5ml,放花椒、2片薑片、蔥花,大火爆香。   2、倒入五花肉200g,炒至變色。   3、加生抽5g、料酒3g、糖2g、鹽2g,翻炒均勻。   4、倒入青紅椒翻炒1分鐘即可。   豬肉價值:   豬肉,又名豚肉,是豬科動物家豬的肉。其性味甘鹹平,含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷 ...

如何製作

  1、食材:豬五花肉(三線肉)300g、大蒜3大瓣、青蒜苗2-3根、青蒜苗 2-3根、老薑2塊、郫縣豆瓣1大勺、幹辣椒節、乾花椒適量、尖椒5-6只、青椒(或者美人椒、二荊條)適量、泡姜1小塊、泡海椒3只、料酒、白糖適量。   2、豬肉洗淨,入加了老薑片的開水裡煮至6成熟,微涼時切薄片。   3、姜蒜切小粒, ...