蒿子稈洗淨切段,蒜切末備用。過內熱油,油熱後放入蒿子稈翻炒。不需要熗鍋。
翻炒至蒿子稈變色,葉子收縮。
放入切好的蒜末,繼續翻炒均勻。放入雞精和鹽,翻炒均勻即可!
綠油油~蒿子稈和蒜末的味道一起飄散出來
小貼士
1、蒜末一定要在蒿子稈快熟的時候放,放早了出鍋的時候就沒有那麼香的蒜末味
2、調料只放雞精和鹽即可,更能凸顯蒿子稈和蒜的香味。
1、主料:茼蒿500克、瘦肉絲25克(可不用)。
2、配料:蒜蓉、鹽、雞精、糖、醋適量。
3、茼蒿切段打水焯備用。
4、瘦肉絲入炒鍋炒熟備用。
5、茼蒿水瀝淨放入盆內,將炒鍋內的肉絲和油放入,再放入蒜蓉、鹽、雞精、糖、醋適量均勻攪拌裝盤。
第一、 菠菜去根,用水清洗乾淨,控幹水分一定要把水分控幹。
第二、 把控幹水分的菠菜,用刀在中間斷開,切成段。
第三、 大蒜剝去皮,用水清洗乾淨,控幹水分,切成末。
第四、 鍋內放入油加熱油不要太多,油熱後放入蒜末,小火翻炒。不要炒糊,炒出蒜香味即可。
第五、 放入一匙兒蠔油,翻炒成蒜蓉。
第六、 隨即放入菠菜,轉大火快速翻炒,放入鹽慎重放鹽,蠔油裡含鹽成分。
第七、 翻炒至菠菜變軟,出亮光,放入少許味精,關火出勺即可。
1、主料:蒜1頭、粉絲一紮、娃娃菜幾顆、鹽、辣椒、生抽3大勺、蠔油1大勺、糖半勺。
2、一頭蒜切碎,用清水沖洗一下,控幹水分。
3、趁油沒燒熱,倒入蒜末,小火慢炒,炒到金黃色盛出。
4、將炒好的蒜末放適量的鹽,攪拌一下備用。
5、粉絲倒入開水中40秒左右變軟,撈出來瀝乾水分。
6、娃娃 ...
1、主料:茼蒿500克、瘦肉絲25克(可不用)。
2、配料:蒜蓉、鹽、雞精、糖、醋適量。
3、茼蒿切段打水焯備用。
4、瘦肉絲入炒鍋炒熟備用(油稍微多一點點)
5、茼蒿水瀝淨放入盆內,將炒鍋內的肉絲和油放入,再放入蒜蓉、鹽、雞精、糖、醋適量均勻攪拌裝盤。 ...
首先把秋葵的梗切掉,然後清洗乾淨再把它切成條狀(切的時候要小心一點,因為會很滑溜…)。
蒜頭去皮後用刀拍扁切成碎粒。
接下來調製醬汁芡:找個碗放一湯匙蠔油,再放2、3湯匙溫開水,然後放大半匙澱粉,最後攪拌均勻放一旁備用。
開始烹飪:把鍋預熱一下再放適量的食用油,然後把蒜粒都放進去爆香。
之 ...
1、食材準備:線辣子100克、花生豆豉25克、生薑35克、大蒜40克、油適量、糖2克、醬油10毫升。
2、線辣子洗淨去蒂,切成辣子圈,生薑去皮切絲,大蒜切末備用。
3、加工過的豆豉(豆豉,烤熟的花生碎,芝麻一起放入油裡炒制)。
4、鍋裡倒油燒至5,6成熱,下入薑絲,蒜末翻炒出香味。
5、下 ...
1、用料:吐司2片、黃油20克、蒜6瓣、蔥1段、胡椒粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙。
2、將20克黃油隔水加熱融化後,倒入胡椒粉、鹽、蔥花、蒜末,攪拌均勻製成醬料。
3、接著將吐司切成小塊,並在表面抹上醬料。
4、最後將抹好醬料的吐司放入180度的烤箱中上下火烤5分鐘。
5、金黃香脆的蒜香吐司 ...
1、食材主料:龍豆150克;輔料:大蒜2瓣、白砂糖2克、鹽2克、麻油2克、食用油15毫升。
2、龍豆清洗乾淨,尤其是邊邊的地方有時候會因為磕磕碰碰會出現黑邊,果斷拿剪刀剪掉,斜切成1釐米厚的塊。
3、大蒜拍扁,剁成蒜蓉備用。
4、燒一鍋開水,加入一點兒油、糖、鹽把龍豆焯水。油、糖、鹽都是份量外 ...
1、如果空心菜的杆部用手掐不爛的話,那麼空心菜就有些老了,這個時候要把掐不爛的部位去掉,不然影響口感。
2、處理好的空心菜在清水裡泡上十分鐘。
3、將泡好的空心菜濾去水分,切成一段一段的,杆部切得短一些,葉子部分切得長一些。
4、蒜蓉空心菜,一定要體現出蒜味,喜歡吃蒜的朋友們,可以多加些蒜,一 ...