蓮子桂圓湯如何做
蓮子桂圓湯如何做
1、主料：蓮子30克,桂圓30克,棗（幹）20克。
2、調料：冰糖5克。
3、製作方法：蓮子洗淨，去心。紅棗洗淨。桂圓去殼取肉，洗淨，將蓮子、桂圓、紅棗一同放入沙鍋內，加水適量，文火燉至蓮子爛時，加冰糖即可。
黑豆紅棗蓮子桂圓可以一起煮湯嗎
用料：土黑豆50克、桂圓20克、紅棗20克、蓮子20克、紅糖適量；
做法如下：
黑豆洗淨，清水浸泡1到2小時，待用；紅棗劃開或切開兩半，與桂圓、蓮子清洗乾淨稍做浸泡即可；然後一起將所有材料放進鍋內，加入適量清水，武火煲沸後改為文火慢熬1小時；最後加入冰糖或紅糖，稍煮片刻即可。
鵪鶉桂圓湯如何做
1、鵪鶉兩隻、桂圓肉5個、枸杞子少許、大蔥一根、薑片少許。
2、鵪鶉切塊焯水，備用。
3、鍋裡放油，加熱，然後把蔥、姜一起放在鍋裡爆出香味再加入適量水(大概5碗的水量)。
4、將焯好的鵪鶉肉、枸杞子和桂圓放入鍋裡，燒開後用文火再煮一個小時，最後加一點鹽即可。
風慄蓮子瘦肉湯怎麼做
1、材料：栗子320克,豬肉(瘦)40克。輔料：蓮子40克,陳皮10克。調料：鹽3克。
2、栗子去殼，去衣取其肉；
3、蓮子肉、陳皮和瘦豬肉分別用水洗淨；
4、蓮子肉去心，但保留紅棕色的蓮子衣；
5、用適量水，猛火煲至水滾；
6、放入栗子、蓮子肉、陳皮、瘦豬肉，改用慢火繼續3小時；
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桂圓蓮子銀耳湯
1、將蓮子泡發半天后，加入銀耳一起繼續泡發1小時；
2、桂圓肉用溫水浸泡5分鐘後，衝去雜質，倒入少許清水，備用；
3、銀耳泡發開後，沖洗掉雜質，撕成小片；
4、將處理好的銀耳，蓮子，桂圓肉一起倒入煲內，加適量水（水稍多一些沒問題），煮開後加入冰糖，轉中小火繼續燉煮90分鐘左右即可。 ...
瑤柱蓮子瘦肉湯怎麼做
1、用料：蓮子20克，瑤柱10克，豬瘦肉60克，水適量，鹽少許。
2、瑤柱洗淨，加水浸泡至軟，撕碎備用。
3、蓮子洗淨，浸泡半小時，豬肉洗淨，切件。
4、將所有材料倒入砂煲中，倒入清水。
5、設定為煲湯，啟動，煲湯結束，離火揭蓋。
6、倒入碗中，調味食用。 ...
榴蓮桂圓湯怎麼做
1、首先將雞塊洗淨控水。
2、然後準備好配料。
3、再把榴蓮內皮用小刀切出來，桂圓去殼，薑切片。
4、最後將雞塊和所有配料一同放進鍋裡，加入適量清水，水量我一般是淹過材料為主。
5、加蓋大火煲開，轉中小火煲1個小時，調入食鹽即可。 ...
桂圓怎麼做湯的嗎
製作桂圓湯所需要的食材有桂圓60克、雞蛋50克、赤砂糖5克，具體做法步驟如下：
1、 將桂圓去殼；
2、 桂圓加溫開水，放適量紅糖；
3、 然後打一個雞蛋放在桂圓上面；
4、 在鍋內蒸10～20分鐘，以雞蛋蒸熟為佳。 ...
雪梨蓮子甜湯如何做
1、首先，銀耳用水泡發，雪梨切塊，去掉銀耳黃色的根部，撕成小朵。蓮子用清水泡2個小時以上，雪梨剔心、削皮、切丁。
2、然後，雪梨削皮切成小塊，百合少許，蓮子燉半小時後，放入百合和冰糖，雪梨。
3、然後，蓮子去芯分成兩半，銀耳洗淨用清水泡發，撕小塊，去黃硬梗，將蓮子、銀耳倒入清水鍋中，大火煮開，加入 ...
蓮子薏米湯怎麼做
1、原料：薏米30克，蓮子20克，茯苓15克。
2、調味料：冰糖適量。
3、將薏米洗淨；蓮子去心，洗淨；
4、茯苓洗淨，用乾淨紗布包好，備用。
5、沙鍋內加水適量，放入薏米、蓮子、藥袋，大火燒沸，改用文火煮至蓮子熟爛，揀出藥袋，調入適量冰糖即成。 ...