薏米紅豆湯+家常陳皮紅豆薏米湯祛溼做法

　　準備食材：紅豆，薏米，陳皮，冰糖。

　　先把紅豆和薏米淘洗乾淨用清水浸泡數小時，陳皮用流動水洗淨待用。

　　紅豆薏米撈起加入電壓鍋，注入清水。

　　倒入陳皮。

　　加入冰糖。

　　通電調到豆類擋即可。

　　等排氣完開啟即可食用。

　　等涼透後進冰箱冷藏後味道更佳。

　　準備好食材：麵粉、西紅柿、青菜、雞蛋、姜蔥。

　　菜全部洗乾淨，西紅柿切塊，蔥薑蒜切沫，小油菜切成小塊。

　　鍋裡放油燒熱。

　　放入蔥薑蒜炒香。

　　放入辣椒麵，不吃辣也可以不放。

　　辣椒麵炒熟。

　　放入西紅柿翻炒。

　　西紅柿出湯汁的時候就可以加入開水了。

　　碗裡放入麵粉。

　　加水拌成麵糊。

　　鍋裡水開以後倒入麵糊，倒完立馬攪拌，因為麵粉下沉，很容易沾鍋。

　　雞蛋打到碗裡打散備用。

　　湯燒開後倒入雞蛋液。

　　用勺子攪散成雞蛋花。

　　放入小油菜。

　　煮兩三分鐘後放鹽。

　　這樣就可以盛碗裡上桌了。

　　冬瓜切片。

　　準備清洗好海米。

　　蔥圈、蒜片。

　　鍋裡放油，放入蔥蒜炒香。

　　下入海米炒香。全程小火。

　　放入冬瓜片翻炒。放入少許鹽，加入水。燒開。燒至冬瓜軟爛即可出鍋。

　　盛到大碗裡，開吃。