1、材料:番薯葉400克、雞蛋3個、生薑4片。
2、番薯葉洗淨,切段;
3、雞蛋去殼,拌勻為蛋液。
4、在瓦礃里加入清水1500毫升(約6碗量)和姜,武火滾沸後,下番薯葉煲至剛熟時,倒入蛋液,下鹽和油即可。
1、準備材料:番薯葉400克、雞蛋3個、生薑4片。
2、番薯葉洗淨,切段;雞蛋去殼,拌勻為蛋液。在鑊或瓦礃里加入清水1500毫升(約6碗量)和姜,武火滾沸後,下番薯葉煲至剛熟時,徐徐倒入蛋液,下鹽和油便可。為3-4人量。這個菜蛋白質維生素B2含量豐富。
1、食材準備,土人參葉泡水,洗淨控水備用。
2、雞蛋打散後,加少許鹽。
3、鍋燒熱,加入適量油,將薑絲爆香。
4、放入土人參葉片,快炒二下,加入適量的水,水燒開後,放入雞蛋液。
5、起了蛋花後,加入少量鹽,就可以起鍋了。
6、小貼士選擇嫩一些的葉片食用,另可以放泡好的枸杞籽,裝盤上桌。 ...
1、主料:艾葉(10克)、雞蛋(1條)、花生油(3克)、食鹽(3克)。
2、把艾葉放到鹽水浸泡十分鐘,艾葉洗乾淨。
3、煮一碗開水,把艾葉放到開水鍋裡,去去苦味,撈起來備用
4、煮兩碗開水,水開後把去了苦味的艾葉倒入鍋裡。
5、磕個雞蛋下去,把雞蛋攪散,雞蛋煮熟了,把食鹽放下去調味即可。
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1、食材準備,土人參葉泡水,洗淨控水備用。
2、雞蛋打散後,加少許鹽。
3、鍋燒熱,加入適量油,將薑絲爆香。
4、放入土人參葉片,快炒二下,加入適量的水,水燒開後,放入雞蛋液。
5、起了蛋花後,加入少量鹽,就可以起鍋了。
6、小貼士 選擇嫩一些的葉片食用,另可以放泡好的枸杞籽,裝盤上桌 ...
1、食材準備。雞蛋2個、小蔥、食用鹽、香油、紫菜。
2、小蔥切成蔥花備用,雞蛋打入小碗中向一個方向攪散即可,注意要多打一會兒,這樣做紫菜雞蛋湯的時候雞蛋開花才會大,雞蛋花也更加的鬆軟滑嫩。
3、鍋裡面加入適量的清水,開大火將清水完全煮沸之後關掉燃氣灶,等到開水不冒氣泡的之後再將雞蛋液打入鍋裡面。
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1、用料:芹菜葉、雞蛋、豆腐、蔥、香菜、鹽、生抽 、料酒。
2、將豆腐切成丁,芹菜葉洗淨切小。
3、切好蔥花,香菜備用。
4、燒開水,加入豆腐燉煮,加鹽。
5、倒入切好的芹菜葉,繼續燉煮。
6、打好雞蛋,在蛋液中加入少量料酒去腥。
7、改小火,倒入雞蛋液。
8、關火,加入蔥花, ...
1、用料:雞蛋1-2個、老薑1塊、清水1碗(300ml)、白糖兩勺。
2、準備雞蛋一個姜薯一條。
3、姜薯去皮,把它搓薄片。
4、等水開再把姜薯和白糖倒入鍋中煮大概5分鐘。
5、最後徐徐倒入雞蛋拌勻即可。
6、姜薯是潮陽特產,外形很像淮山,不過口感不同,做法也不同,一般姜薯煮雞蛋是比較 ...
1、西紅柿洗淨切塊(可削皮),姜2塊切碎,蔥切成小段(蔥花)備用,雞蛋打入碗裡,加少許鹽少許清水用筷子充分攪拌 。
2、鍋燒熱倒入油,油溫七成熱時倒入雞蛋,雞蛋成型時用鏟子翻一下,再用鏟子切成小塊,倒入清水,放入姜,放入適量鹽,待湯開。
3、湯開後放入西紅柿,待西紅柿煮熟。西紅柿煮熟後就可以關火, ...