1、準備材料:番薯葉400克、雞蛋3個、生薑4片。
2、番薯葉洗淨,切段;雞蛋去殼,拌勻為蛋液。在鑊或瓦礃里加入清水1500毫升(約6碗量)和姜,武火滾沸後,下番薯葉煲至剛熟時,徐徐倒入蛋液,下鹽和油便可。為3-4人量。這個菜蛋白質維生素B2含量豐富。
1、材料:番薯葉400克、雞蛋3個、生薑4片。
2、番薯葉洗淨,切段;
3、雞蛋去殼,拌勻為蛋液。
4、在瓦礃里加入清水1500毫升(約6碗量)和姜,武火滾沸後,下番薯葉煲至剛熟時,倒入蛋液,下鹽和油即可。
1、食材準備,土人參葉泡水,洗淨控水備用。
2、雞蛋打散後,加少許鹽。
3、鍋燒熱,加入適量油,將薑絲爆香。
4、放入土人參葉片,快炒二下,加入適量的水,水燒開後,放入雞蛋液。
5、起了蛋花後,加入少量鹽,就可以起鍋了。
6、小貼士選擇嫩一些的葉片食用,另可以放泡好的枸杞籽,裝盤上桌。 ...
1、主料:艾葉(10克)、雞蛋(1條)、花生油(3克)、食鹽(3克)。
2、把艾葉放到鹽水浸泡十分鐘,艾葉洗乾淨。
3、煮一碗開水,把艾葉放到開水鍋裡,去去苦味,撈起來備用
4、煮兩碗開水,水開後把去了苦味的艾葉倒入鍋裡。
5、磕個雞蛋下去,把雞蛋攪散,雞蛋煮熟了,把食鹽放下去調味即可。
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1、食材準備,土人參葉泡水,洗淨控水備用。
2、雞蛋打散後,加少許鹽。
3、鍋燒熱,加入適量油,將薑絲爆香。
4、放入土人參葉片,快炒二下,加入適量的水,水燒開後,放入雞蛋液。
5、起了蛋花後,加入少量鹽,就可以起鍋了。
6、小貼士 選擇嫩一些的葉片食用,另可以放泡好的枸杞籽,裝盤上桌 ...
1、用料:芹菜葉、雞蛋、豆腐、蔥、香菜、鹽、生抽 、料酒。
2、將豆腐切成丁,芹菜葉洗淨切小。
3、切好蔥花,香菜備用。
4、燒開水,加入豆腐燉煮,加鹽。
5、倒入切好的芹菜葉,繼續燉煮。
6、打好雞蛋,在蛋液中加入少量料酒去腥。
7、改小火,倒入雞蛋液。
8、關火,加入蔥花, ...
做芹菜葉白蘑菇雞蛋湯的材料有:白蘑菇、雞蛋、芹菜葉、鹽、蔥、植物油。
芹菜葉白蘑菇雞蛋湯的具體做法如下所示:
1、將白蘑菇用水沖洗乾淨後撕成小條,將雞蛋打散,然後將蔥和芹菜分別切段。
2、往鍋中加適量油並燒熱,加入蔥花炒香。
3、將撕好的白蘑菇放入鍋中,加入適量的鹽。
4、將白蘑菇翻炒 ...
1、用料:雞蛋1-2個、老薑1塊、清水1碗(300ml)、白糖兩勺。
2、準備雞蛋一個姜薯一條。
3、姜薯去皮,把它搓薄片。
4、等水開再把姜薯和白糖倒入鍋中煮大概5分鐘。
5、最後徐徐倒入雞蛋拌勻即可。
6、姜薯是潮陽特產,外形很像淮山,不過口感不同,做法也不同,一般姜薯煮雞蛋是比較 ...
1、西紅柿去皮切片備用。雞蛋打散備用。
2、起油鍋,蔥花爆香。
3、放入西紅柿翻炒,儘量把西紅柿炒成糊狀。
4、倒入適量開水,放入適量鹽。
5、開鍋煮5分鐘後圍著鍋邊撒入雞蛋,等雞蛋結花後關火即可食用。 ...