藍莓果醬怎麼吃

　　1、藍莓果醬有多種不同的使用方法，最簡單最常見的食用方法就是把藍莓果醬直接吃，每次用乾淨的小勺取出3到5勺，直接放在嘴裡慢慢嚥下就可以。也可以在吃饅頭或者麵包時，取適量的藍莓果醬，塗抹在它們的表面，一起吃下去，這樣會讓饅頭或者麵包的味道更加誘人。

　　2、藍莓果醬平時還可以用來煮粥喝，煮粥時需要提前把大米淘洗乾淨，入鍋煮至成白粥，在出國前的5到10分鐘，再把準備好的藍莓醬放在鍋中調勻就可以。另外平時人們在製作奶昔或者製作冰激凌時，都可以加入適量的藍莓果醬，做好以後的味道特別好。

　　藍莓果醬的搭配方法：

　　1、麵包：塗上一層藍莓果醬，再搭配一杯牛奶即可，滿足了一上午的營養需要。

　　2、酸奶：加入水果味道更好。

　　3、烘焙：這是喜歡DIY的人們不可缺少的好搭檔，尤其是剛出爐的香味。

　　4、夏季降暑：在冰淇淋上面加上一勺果醬即可。

　　5、下午茶：一包紅茶，一勺果醬，就可以輕鬆調製出一杯溫潤的水果茶，清新的果香沁人心脾，頓時驅散身心的疲憊。

　　1、直接鮮食：藍莓最方便的吃法是洗淨直接鮮食。記得最好帶果皮一起食用，因為藍莓所含的花青素大部分都集中在果皮。野生藍莓沒有被噴灑過農藥，比較環保。有時甚至不洗都可以直接吃的。但最好直接將藍莓放到清水裡浸泡五分鐘，其間用手輕輕攪動幾回，再用清水沖洗一下就可以直接象吃葡萄一樣生吃了。如果覺得不是太衛生，可將藍莓放在淡鹽水裡浸泡三分鐘，再用清水沖洗可以直接生吃。

　　2、藍莓加冰糖：新鮮野生藍莓有的發酸，為消除這種酸酸感覺，可將清洗乾淨的野生藍莓浸泡在冰糖水中。冰糖以你的喜好或多或少，正常情況下冰糖與藍莓的比例在1：5。藍莓浸泡在冰糖水中後放置在冰箱裡30分鐘拿出再吃，口感冰涼清爽，酸甜可口。你也可以按照自己的喜好加入蜂蜜、白糖、橙汁等。

　　3、藍莓果汁：可以把藍莓洗淨榨成藍莓果汁。第一口你可能感覺非常酸，但喝幾口後你會感覺口感特別好。

　　4、藍莓果醬：可以把藍莓放在鍋裡，用中火熬成藍莓醬。熬成漿狀就好了，一般需要15分鐘左右。藍莓果醬配麵包，拌酸奶（原味酸奶）非常好吃，或配山藥泥等也好吃。

　　5、藍莓冰激凌：把清洗乾淨的藍莓放在盆中，取冰激凌一盒, 讓其在自然狀態下化成糊狀，倒入盆中與藍莓充分混合後，即可食用。藍莓冰激淋甜酸適口，清爽宜人，解暑、美容。

　　6、藍莓泡酒：還可以將新鮮的藍莓用來泡酒，放個十五天左右就變成藍莓酒了。

　　7、藍莓奶香麥片粥：早餐推薦在牛奶麥片粥裡或粥上，加上半杯的藍莓。濃郁的麥香加上牛奶的綢滑配上藍莓的清甜，能量的持續釋放保證一個上午的充沛精力。