枸杞具有多重保健功能，是衛生部批准的藥食兩用事物，具有益精明目、滋補肝腎的功效。相對於枸杞枝來說，枸杞子的要用功效更大，與雞肉配合營養更大。不過枸杞作為滋補品，不宜過量，成年人每日15克到20克為宜。
香菇胡蘿蔔燉雞湯做法如下：
1、將半斤雞肉用清水泡下，洗淨血水；
2、將兩根胡蘿蔔切成塊，備二兩香菇，三四顆大棗，十顆枸杞，將一根山藥切片；
3、在鍋裡放入適量水和雞肉一起煲，同時放入適量薑片；
4、等到煮沸後放胡蘿蔔、香菇、山藥、大棗和枸杞；
5、小火熬煮2小時後即可出鍋。 ...
下面介紹土豆燉雞爪的做法：
主料：雞爪8只、土豆1個
輔料：油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、八角1個、料酒適量、味精適量、醬油適量、幹山楂4片
步驟：1、雞爪洗淨切掉指甲。
2、土豆去皮切塊，蔥薑蒜切片。
3、幹炒一下雞爪，去掉表面水分，熱油放蔥薑蒜炒香。
4、放醬油適量。 ...
海帶性寒味鹹，西紅柿性微寒味甘酸，晾著可以一起煮湯食用。
番茄海帶絲湯：
配料：雞蛋3個、西紅柿1個、海帶25克、食鹽5克、味精1克、水澱粉10克、蔥1根。
做法：
1、番茄洗淨切小塊待用。
2、雞蛋打散，海帶切成細絲，蔥切成蔥花。
3、鍋中放入水，放入番茄、海帶，燒開後放入鹽，再 ...
山藥蘿蔔粥就是典型的山藥與白蘿蔔同吃，做法如下：
一、材料：大米50克，山藥100克，白蘿蔔100克，芹菜末或香蔥碎適量，胡椒粉適量。
二、做法：
1、大米洗淨，山藥洗淨削去外皮後切成滾刀塊，白蘿蔔洗淨後切塊或片。
2、砂鍋中加水煮開後，倒入大米，山藥，白蘿蔔。
3、水再次煮沸後，轉小 ...
螃蟹可以和雞爪一起吃，兩者所含成分不會發生不良反應。
和螃蟹相剋的食物如下：
1、螃蟹和雪梨會引起腹瀉、損傷腸胃；
2、螃蟹和泥鰍功能正好相反，不宜同吃；
3、螃蟹和柿子一起吃會生病、中毒；
4、螃蟹和西紅柿會產生砒霜引起中毒；
5、螃蟹和芹菜一起吃會引起蛋白質的吸收；
6、螃 ...
材料：小芋兒、雞腿、大蒜、老薑、幹辣椒、花椒、料酒、小米椒、芹菜碎、蔥、香菜、澱、 醬油、鹽 。
1、雞腿切塊剔骨用料酒、醬油等調料醃製十幾分鍾；
2、芋兒煮熟後用涼水過過， 剝皮待用；
3、下油燒熱放入大蒜等炒出香味， 放入雞塊爆炒， 直至炒的半生不熟 ；
4、下入煮好的芋兒和雞塊一起炒 ...
蓮藕可以和鵝蛋一起燉湯。蓮藕相剋食物如下：1.大豆與蓮藕食物相剋：
大豆中含有豐富的鐵質，不能與含纖維素多的蓮藕同食，因為纖維素會影響人體對鐵的吸收。
2、豬肝與蓮藕食物相剋：
蓮藕含有纖維素，纖維中的醛糖酸可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成混合物，降低人體對這些元素的吸收。 ...