1、補氣養血,滋潤明目,增加皮膚彈性;
2、藥膳雞腳補氣血,用於月經不調、經多, 藥膳雞腳的雞肉味甘微溫,能溫中健脾;
3、在雞湯中加入中藥材的“藥膳雞湯”,不但很補,還能起到食療的作用,另外,對於白領、青年女性等人群,還可以透過“藥膳雞湯”來達到抗疲勞、養顏美容的作用。
1、可以保護心血管系統,有效的預防心肌缺血。具有很強的抗氧化能力,還可以調節血壓,對於心肌梗塞,腦血栓的患者具有很好的治療作用。
2、能夠提高患者的免疫能力,抑制血小板的凝聚,有助於預防動脈粥樣硬化的產生。抑制癌細胞的生長。
3、調節胰島素的分泌,促進糖代謝,對於糖尿病的患者具有一定程度的緩解作用。
1、用料:雞腳、排骨頭、響螺片、玉米、紅蘿蔔、蘋果、栗子、薏米、茯苓、白朮、紅棗、生薑
2、響螺片提前一晚泡好。
3、將薏米、茯苓、白朮洗淨預先用水泡30分鐘,也可不泡水。
4、雞腳、排骨洗淨,響螺片切條一起放入燒開水的鍋裡灼水2分鐘。
5、撈起用清水沖洗乾淨浮末瀝乾水。
6、玉米、紅蘿蔔切段。
7、紅棗去核,生薑拍扁。
8、將蘋果以外的所有食材放入瓦煲內,加入適量的清水,大火燒開後轉中小火煲繼續煲。
9、煲至一小時後加入切塊的蘋果再煲半小時左右。
10、最後加鹽調味即可。此湯很適合陰雨綿綿的春季,既清潤又祛溼哦!
補腎益氣。紅棗補血、枸杞明目、黑豆具有健脾利水,消腫下氣,滋腎陰,潤肺燥之效。
主料:排骨250克、黑豆70克、紅棗40克;輔料:鹽適量、姜。
做法步驟:
排骨洗淨;排骨飛水;紅棗、薑片洗淨;黑豆洗淨放入砂鍋開火煲;黑豆煲20分鐘後加入紅棗和薑片;把排骨放入;蓋上鍋蓋大火煲開轉文火煲60分鐘; ...
胡椒雞腳湯具有健腦抗衰,增加食慾,清熱瀉火、涼血解毒等的功效。具體做法如下:
選擇大鳳爪,洗淨從中間剁開,入沸水鍋中煮10到15分鐘後撈出冷卻;蒜剁碎,山海椒剁碎,做備用;開水盛在寬口容器中,倒入剁碎的蒜和山海椒,冷卻;取老壇泡菜水約與開水等量,倒入盛開水容器中,與冷開水充分混合;泡菜水中加入花椒、少 ...
蓮子排骨茶樹菇湯的功效:
蓮子排骨湯屬於藥膳偏方,主要原料是排骨、蓮子,口味是香,工藝是燉,製作難度屬於中級,豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品;該湯品適宜於氣血不足,陰虛納差者;湯鮮味醇,蓮子可清心,補血氣和心腎,除寒熱,與排骨同燉提高了營養價值,並有互補之效 ...
烏雞具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用,其豐富的黑色素,能使人體內的紅血球和血色素增生,增強生理機能、延緩衰老、強筋健骨。黑芝麻具有補血明目、益肝養髮、生津通乳、潤腸通便、美容養顏等功效。其豐富的維他命E,具有優異的抗氧化作用,可以保肝護心,延緩衰老。 ...
經常喝花膠雞腳湯的人做事情有力氣、說話有底氣、皮膚好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不開裂,花膠屬中性,不寒不燥,是手術後身體恢復的最佳補品,平時堅持經常吃可以全面提高身體素質。花膠含有大量的膠原蛋白和粘多糖,以及微量維生素和礦物質。 ...
排骨:提供人體生理活動必需的優質蛋白質,脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康,具有滋陰潤燥,益精補血的功效。
紅棗:有提高人體免疫力,防治骨質疏鬆和貧血,軟化血管,安心寧神等作用。中老年人更年期骨質疏鬆,青少年生長髮育高峰期缺鈣,女性易貧血缺鐵等,食用棗類食品都會有很好的食療效果,病後體虛的人食用棗類 ...
1、用料:雞腳、排骨頭、響螺片、玉米、紅蘿蔔、蘋果、栗子、薏米、茯苓、白朮、紅棗、生薑
2、響螺片提前一晚泡好。
3、將薏米、茯苓、白朮洗淨預先用水泡30分鐘,也可不泡水。
4、雞腳、排骨洗淨,響螺片切條一起放入燒開水的鍋裡灼水2分鐘。
5、撈起用清水沖洗乾淨浮末瀝乾水。
6、玉米、紅 ...