豆腐乾洗淨切成小條。蘆蒿杆洗淨切成小段。鍋內加入少許油,放入大蒜炒香。放入蘆蒿翻炒均勻。加入豆腐乾,繼續翻炒,接著加入生抽、蠔油、鹽翻出香味即可。注意:蘆蒿不可翻炒時間過長,大約1-2分鐘即可,不然口感不好,營養流失。
1、用料:豆腐250g、口蘑200g、胡蘿蔔適量、蒜1瓣、小蔥適量。
2、把口蘑,豆腐洗淨,都切成片備用。
3、蒜切片 蔥切末備用。姜切兩片,豬肉切幾片拿來調下蘑菇的香氣,鍋裡放入適量油加薑片滑下肉片起鍋。
4、鍋裡放適量油爆香大蒜,下胡蘿蔔下去炒。
5、炒出紅油就可以下去豆腐了,翻炒至豆腐表皮略微金黃可以放入劃過油的肉片了。
6、翻炒一分鐘,倒入料酒兩匙,增香去腥,倒入一匙白糖,一匙鹽,醬油一匙。大火翻炒一分鐘就可以關火了。
1、主料:香腸150克、胡蘿蔔300克、豆腐乾100克、冬筍50克。
2、輔料:鹽適量。
3、將所有的食材洗淨,切好。
4、油鍋加入除了豆乾外的所有食材翻炒。
5、起油鍋加入豆乾翻炒。
6、然後將所有的食材放進鍋裡。
7、拌均勻後加水煮一分鐘。
8、適量的鹽和香蔥調味即可。
1、材料:西芹一斤,豆腐乾5塊,豆瓣醬一大勺,鹽一小勺,雞精一小勺,小紅辣椒兩個。
2、把西芹摘去葉子,清洗乾淨,然後切成小段,放在加過油和鹽的熱水裡焯一下,這樣可以讓蔬菜的顏色看起來更鮮亮還可以提出西芹的鮮香味。
3、焯芹菜的時候可以把豆腐乾洗乾淨切成細絲。
4、坐鍋熱油,等油溫七成熱的時候 ...
1、主料:韭黃適量、豆乾適量、自制辣醬適量。
2、輔料:油適量、鹽適量、醬油適量。
3、韭黃豆乾洗淨備用。
4、韭黃改刀成段。
5、豆乾切片備用。
6、炒鍋入油燒熱倒入豆乾炒香。
7、放入自制辣醬炒勻。
8、放入韭黃翻炒。
9、出鍋加鹽調味即可。 ...
第一、 豆乾用清水沖洗後,切成薄片。
第二、 裡脊肉用溫水清洗乾淨,瀝乾水分後切成細長條,放入碗中,依次加入1小勺料酒和生薑粉,再加入1個蛋清,用手抓勻後靜置10分鐘。
第三、 準備好毛豆米。
第四、 油鍋燒熱,把處理好的裡脊肉絲放入鍋中,大火翻炒至變色,盛入碗中待用。
第五、 豆乾倒入鍋 ...
1、將黃豆乾切薄片,韭菜洗淨後切成3公分段長,紅椒切片備用。
2、取鍋燒熱後,倒入1大匙油,放入鹽及作法1的黃豆乾,以小火炒至黃豆乾表面呈略黃。
3、加入紅椒與雞粉,然後加入切好的韭菜段,轉大火快炒半分鐘即可。 ...
1、備料胡蘿蔔,香菇,豆乾;
2、熱鍋加油,將豆乾下鍋煎炒;
3、再將香菇下鍋同炒於出味;
4、最後再將胡蘿蔔改刀下鍋;
5、炒至胡蘿蔔出味後,將胡蘿蔔葉子改刀下鍋同炒點綴;
6、加加適量細鹽調味;
7、再加適量料酒提鮮,炒至均有掛味即可出鍋;
8、一份胡蘿蔔炒豆乾就完成了。 ...
1、主料:豬血150g,豆腐乾100g;調料:食鹽適量,雞精適量,蔥適量,蒜適量,料酒適量,調和油適量,黑木耳適量。
2、準備白豆乾、泡發木耳,豬血。
3、豬血切成條用水清洗一下撈出。
4、白豆乾同樣切成條狀,放淡鹽水中泡一會,撈出後瀝水。
5、將豆乾吸淨水份,放入約七成熱的油中炸一下。
...
1、食材:豆腐乾(400克)、青椒(150克)。
2、調料:花椒(10克)鹽(4克)豆豉(20克)味精(3克)蔥白(10克)姜(12克)植物油(45克)。
3、將豆腐乾洗淨,切成菱形片;尖青辣椒洗淨,切成滾刀塊;蔥白洗淨,切成3釐米長的段;姜洗淨,切末。
4、鍋置火上,放入植物油,燒至五成熱, ...