蘇麻燉鴨子湯還可以加什麼料

　　蘇麻燉鴨湯的做法為：

　　食材： 山芹菜190克，烤鴨半隻，辣椒2個。

　　調味料： 烤鴨汁3大匙，料酒1大匙，醬油1大匙，胡椒粉少許。

　　做法：

　　1、山芹菜洗淨，切小段，辣椒剖開、去籽、切絲；

　　2、烤鴨去骨、切絲，用2大匙油炒芹菜和辣椒，再放入鴨絲同炒；

　　3、加入調味料，炒勻盛出。

　　提示：

　　1、一般烤鴨店會幫客人將鴨肉切塊，為了方

　　1、準備好食材:鴨肉、南瓜、大紅豆、枸杞。

　　2、將鴨肉用水清洗乾淨,除掉血水。

　　3、在鴨肉中加入2克姜蔥料酒。

　　4、湯鍋中倒入5分之2位置的水量,將其燒開。

　　5、中小火煲一小時後加火腿進去，再四十分鐘後加茶筍，芋頭後，繼續煲至芋頭酥軟就可加鹽停火了。

　　1、蓮藕，有助於通氣，蓮藕帶有肉的香味，蓮藕的清香可傳遞給排骨，營養豐富。

　　2、玉米，有利尿、降壓、降糖等功效。

　　3、冬瓜，可消暑解熱、強筋壯骨。

　　4、蘑菇，可促進排毒、防止發胖、補氣血、增鈣質、潤關節，老幼皆宜。

　　5、花生大蒜，能降低膽固醇、防止皮膚老化、增強記憶力。

　　6、番茄，具有清熱降火、減肥、生津止渴的功效。

　　7、海帶乾貝，補心安神。

　　8、桂圓乾，桂圓乾有安神的功效，一起燉更有營養。

　　9、山楂薏米，健胃、祛溼、滋補。

　　10、紅蘿蔔，馬鈴薯，養胃潤陰、益氣和中、健脾養心。

　　11.蜜棗，具有收縮血管和止血的作用。

　　12.山藥，降壓、降糖、降脂。

　　13.南瓜，補中益氣、強健筋骨、養顏抗衰老。