1、首先將蘋果適量，將蘋果的核去掉，切成小塊，放在瓷碗裡面，之後再使用一個比較小一些的碗蓋在上面，之後將鍋內加入適量的水，將盛著蘋果的碗放在鍋內的水中，需要特別注意的是，鍋內的水，不要沒過碗，要比碗矮很多，不要讓沸騰之後的水進入碗內才好。
2、開火，大火煮沸，轉為小火一直煮，煮的時候一定要特別的注意，不要讓水燒乾，如果水變得少了，就需要及時的加入一些熱水，這樣煮三個小時，就可以起鍋了。
3、起鍋後將碗拿出來，開啟上面蓋著的碗，就可以看到蘋果已經變得稀爛。水果裡面的汁液已經被煮出很多，給寶寶吃蘋果泥，喝蘋果汁。
1、穀物在退殼打皮過程中已經經過兩次高溫，而且狗的消化系統很強，所以麩皮不需要蒸煮，滾開水燙過狗狗就可以食用了。
2、雖然麩子富含纖維素和維生素，但缺少必要的澱粉脂肪等營養物質。所以麩子應該搭配其他食物一起食用。如將燙過的麩子和狗糧混合，或將麩子加入煮熟的雞肉、豬肉中混合玉米粉、胡蘿蔔做成饅頭等。
材料:大米80克，鮮蝦80克，蓮藕100克，蔥10克，水5升，胡椒粉2克，鹽4克，麻油3克;
做法如下:
1、將鮮蝦去殼，挑出上下兩條黑線，洗淨後瀝乾水，放入1克左右鹽和2克胡椒粉碼味；
2、將蓮藕去皮，切成均勻薄片，蔥洗淨切成蔥花備用；
3、選用較深的砂鍋，放入米，藕片和水，大火煮滾後文火煮；
4、煮至成米花樣，粥體白色粘稠時，加入蝦仁，鹽，改大火煮1分鐘左右可關火，撒上蔥花，淋上麻油即可食用。
香蕉營養高、熱量低，含有蛋白質，糖，澱粉，果膠，各種維生素，還含有鈣、磷、鐵等礦物質。香蕉有潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補的作用。
香蕉粥做法：
準備食材：香蕉2個，粳米100克，水1000毫升，冰糖30克。
準備大米、冰糖、香蕉。把大米洗淨，香蕉去皮。鍋裡放水，放入大米。開鍋轉小 ...
1、蔥白煮水方法是選擇靠近蔥頭部位的一小段蔥白， 加適量水，煮約半個小時左右，晾溫可以給寶寶飲用。
2、蔥白煮水屬於中醫食療方法，能夠緩解風寒感冒的不適症狀，但是食療方案只能起到一定的輔助治療作用，如果寶寶出現咳嗽、咳痰、流涕、發熱等感冒症狀，還是要及時前往醫院兒科就診，明確具體病情後，在醫生的指導下 ...
1、將蘋果去皮，從中間切開兩半。
2、簡單的方法可以直接用勺子挖著蘋果給寶寶吃。使用鋼製勺子就可以很方便的挖出蘋果泥了。
3、將蘋果切成小碎片，儘量切細了。將這些蘋果丁放到碗裡，加入少量涼白開，放到鍋裡蒸。
4、半小時以後，將它放涼就可以拿出來吃了。
5、想要效果好要將蘋果切細並少加水。
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蘋果含豐富的糖類，主要是蔗糖、還原糖以及蛋白質、脂肪、磷、鐵、鉀等物質；還含有蘋果酸、奎寧酸、檸檬酸、酒石酸、單寧酸、果膠、纖維素、B族維生素、維生素C及微量元素可食用部分百分之七十六，煮熟後其他營養成分會流失，但是糖分不會，還是會儲存的。 ...
1、蘋果煮熟吃的好處是降低血脂和血糖，對抗自由基，延緩皮膚衰老。
2、蘋果是日常生活中常見的水果，具有很高營養價值。煮沸後的蘋果使用的營養價值更加的豐富。蘋果含有大量的果膠、膳食纖維、維生素A、維生素B、適量的食用，可有效的為我們新代謝提供能量。3、但需要注意的是，蘋果的纖維不利於人體吸收，煮熟後纖維 ...
蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果泥，可預防佝僂病。果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此，蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。好處這麼多的蘋果泥，自己不會做會很可惜。本期飲食文化，教你如何做蘋果泥給寶寶吃。
做法：
1、一般準備半隻蘋果就夠了，太多了反而不好。
2、將蘋果去皮（在這裡由於我自 ...
肝臟是最大的毒物中轉站和解毒器官，所以媽媽要把買回的鮮肝用流動水沖洗乾淨，然後放在水中浸泡30分鐘；烹調的時間不能太短，應該完全煮熟。
做法：
1、將雞肝洗淨，用沸水焯一下，除去血沫後再換水煮熟，取出後剝去雞肝外皮，搗成泥。
2、將高湯放入鍋內，加入雞肝泥，煮成糊狀，即可。
適合月齡：8個 ...