蘋果紅棗枸杞子銀耳湯的功效

　　具有補肝益腎、明目、提高機體免疫力、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽的功能。

　　蘋果性味甘涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。蘋果煲湯時，一定連皮一起煮，因為蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強。

　　紅棗入湯，除了可補中益氣外，還有補血的作用。

　　枸杞子味甘性平，其具有滋補肝腎，益精養血，潤肺止咳的作用。

　　銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。

　　紅棗枸杞銀耳湯可以天天喝的，要喝溫的，而且不要一下煮太多，最好每天煮點喝點。

　　紅棗枸杞銀耳湯不僅是比較珍貴的藥用菌，而且是一種食用菌，紅棗枸杞銀耳湯的功效是補腎、潤肺、生津、止咳。紅棗枸杞銀耳湯有助於胃腸蠕動，有助減肥作用，有去除臉部雀斑的功效，並且對肺燥久咳很有幫助。

　　銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。

　　1、補脾開胃、滋陰潤肺、益氣清腸、增強免疫力。

　　2、銀耳是真菌類食物，經常食用銀耳湯，具有補脾開胃，滋陰潤肺，益氣清腸，增強身體免疫力的功效。

　　3、對於身體，有利於肝臟解毒，清熱健胃，美容養顏，祛斑的作用，所以經常食用銀耳湯，具有保護肝功能，促進肝臟解毒的能力，針對慢性支氣管炎以及肺源性心臟病的患者，有一定的治療作用。

　　4、同時，對於身體具有補脾、開胃、安神、健胃、補腦、養陰、清熱的功效。對於身體來說，是一種良好的補品。

　　5、對於皮膚，其含有豐富的特性膠質，有滋陰的作用，所以常食銀耳湯可以起到滋陰潤膚，祛除面部黃褐斑和雀斑的作用。