紅棗排骨蘿蔔湯功效
紅棗排骨蘿蔔湯功效
紅棗排骨蘿蔔湯的功效有：
1、紅棗有補血養顏的功效，和紅棗排骨一起燉煮的白蘿蔔清爽溫和，適合各年齡段人群。
2、從外觀上看。不油不膩，湯色不厚不重，更適合當今從事久坐或者常在外應酬的人士。
3、蘿蔔屬溫性，民間有“蘿蔔青菜保平安”的說法。當然，這道菜也非常適合女士食用，因為蘿蔔中含有較多的纖維，富含水分，宜於保健美容。
孩子吃的排骨蘿蔔湯怎麼做
1、排骨洗乾淨切成小塊。
2、蘿蔔去皮後切成塊。
3、香蔥少許切成末，薑切片備用。
4、鍋內放水燒開後，倒入洗淨的排骨，焯至變白撈出晾乾。
5、鍋內倒少許油燒熱。
6、放入薑片炒香。
7、倒入焯過的排骨略微翻炒。
8、加少許料酒去腥味。
9、倒入多於排骨三至四倍的水，大火燒開轉小火慢燉。
10、燉一個半小時排骨即可酥爛。燉至一個小時左右，放入蘿蔔繼續煮。約半小時後就可撒上香蔥末，調味出鍋。
排骨梨湯功效竅門
1、排骨燉梨的功效：補腎滋陰，生津潤燥。常食有效改善面色晦暗無光澤、色斑、黑眼圈及面部油膩潮紅、痤瘡等皮膚問題。
2、用料：排骨400克、梨1個、石斛10粒、紅棗4個、枸杞15粒、北沙參適量、百合適量、料酒適量。
3、（1）首先先把排骨和適量料酒放進鍋裡，煮3-5分鐘撈出。
（2）在排骨焯水的期間，把雪梨洗乾淨，然後用刀切成塊狀。
（3）再把剩下的藥材準備好，然後洗乾淨。
（4）另起一鍋水，倒入所有的用料到鍋裡，大火燒開。
（5）大火燒開後，轉小火煲1-2小時，即可出鍋。
紅棗銀耳蓮子湯功效
1、有益氣補血、健脾和胃、補血髒、治虛損、以及抗癌防癌之功效。
2、銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。
3、適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。
4、蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。大棗性溫、味甘，其維生素含量為水 ...
煲排骨蘿蔔湯調料什麼時候放
1、準備原料：排骨、冬瓜、玉米。輔料:姜、白醋、鹽、胡椒粉、蔥、雞精。
2、蘿蔔可以去皮,如果不去的話一定要把上面的毛用刀刮掉,然後切塊。聽人家比喻冬天的蘿蔔為小人參,確實感覺蘿蔔比肉還好吃點。
3、排骨也一定要賣肉的師傅切塊,他們的刀快,我現在買肉,切塊,切絲都是要賣肉師傅搞定的。鍋中冷水,加薑 ...
排骨蘿蔔湯可以放桂圓嗎
白蘿蔔排骨湯可以放桂圓，對人體無害，但不建議放入桂圓。
理由：
1、桂圓和白蘿蔔、排骨等均不相剋，不會產生對人體有害的成分，可以一起食用。
2、桂圓是補血養氣的食物，而白蘿蔔是通氣的食材，放在一起會使桂圓的營養損失，營養價值降低，因此建議分開食用。 ...
排骨蘿蔔湯只吃蘿蔔會不會胖
蘿蔔的主要成分有蛋白質、糖類、B族維生素和大量的維生素C，以及鐵、鈣、磷和纖維、芥子油和澱粉酶。蘿蔔的維生素C含量比蘋果、梨等水果高近10倍。蘿蔔是地道的保健食品，能促進新陳代謝、增進食慾、幫助消化，可以化積滯，用於食積脹滿、痰咳失音、吐血、消喝、痢疾、頭痛、排尿不利等；常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定 ...
牛排骨蘿蔔湯怎麼做好吃
牛排骨蘿蔔湯的做法：
1、準備材料：牛排骨500克、白蘿蔔300克、蔥2根、生薑1小塊、枸杞少許、鹽4克、水適量。
2、白蘿蔔切成大塊，蔥切長段，生薑切成片。
3、將牛排骨反覆清洗乾淨後，和蘿蔔、蔥段、生薑一起放入高壓鍋中。
4、加入適量水淹沒過所有食材，然後加入適量枸杞，加入食鹽調味。
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排骨蘿蔔湯有什麼好處
1、提高免疫力：由於蘿蔔中含有大量的鋅元素，這種微量元素是人體免疫器發育的重要組成部分，能夠促進淋巴細胞的正常分化，並促進細胞的免疫功能，從而提高身體的免疫力。
2、抗衰老：蘿蔔中還含有豐富的維生素C，而維生素C具有抗氧化、抗自由基的作用，從而達到延緩衰老的作用。
3、促進骨骼生長：排骨中除了含有 ...
高壓鍋燉排骨蘿蔔湯需要壓多久
使用高壓鍋製作排骨蘿蔔湯需要烹煮約2小時。
製作材料：排骨、蘿蔔、醬油、蔥、姜、蒜、八角、植物油、甜麵醬、料酒、白糖。
製作步驟：
1、將排骨和蘿蔔洗淨，並切成塊，放入碗中備用；
2、在鍋中加入植物油，加入蘿蔔、蔥、姜、蒜、甜麵醬、料酒、八角、醬油燒製5分鐘；
3、將排骨放入鍋中，加入 ...