1、海腸蘑菇的用料：海腸250g、蘑菇250g、大蒜2顆 薑末少許、東古一品鮮1勺、香油、澱粉、胡椒粉。
2、清洗海腸。
3、水燒開後，關火，倒入海腸，焯一下撈出。
4、蘑菇熱水焯好撈出。
5、薑末、蒜片爆鍋。
6、加入蘑菇翻炒。
7、將澱粉、東古一品鮮、胡椒粉，兩滴香油調汁後倒入，加入海腸，一分鐘後出鍋！
1、主料：五花肉100g、蘑菇350g。
2、輔料：香菜4根姜10g、蒜10g蔥10g、生抽10g料酒5g、雞精2g蠔油10g、食鹽1g、香油2g。
3、蘑菇洗淨去根，手撕成小塊。
4、五花肉切成薄片，蔥切成蔥花，姜和蒜切片。
5、鍋內加入清水大火燒開。
6、放入蘑菇沸水至斷生。
7、撈出瀝乾水分備用。
8、炒鍋內加入花生油30g燒熱。
9、加肉片煸炒出香味，加入蔥10g、姜10g、蒜10g煸香。
10、烹料酒5g，生抽10g，蠔油10g，加入蘑菇，香菜4根翻炒，均勻後淋入香油2g出鍋裝盤即可。
11、蘑菇炒肉做好了。
1、步驟1：將準備好的蘑菇取出之後清洗乾淨，並將蘑菇切成片狀放在一邊瀝水備用，此時將準備好的西芹、生薑也切好備用。
2、步驟2：往鍋里加水之後加熱，放入薑片以及黃油之後繼續加熱煮開，把湯熬煮沸騰了就能將切好的蘑菇放入鍋內熬煮15分鐘。
3、步驟3：把生薑片撈出，並把湯汁和蘑菇片倒入攪拌器內，加入適量的麵粉、胡椒粉、淡奶油、食鹽等食材攪拌均勻。
4、步驟4：把蘑菇片打成糊狀之後倒入鍋內加熱，繼續把湯汁煮開之後加入西芹碎攪拌並盛出，這樣奶油蘑菇濃湯就做好了。
1、蘑菇洗淨，兩種蘑菇，是超市買的蘑菇拼盤裡的。
2、芹菜去筋後斜切成薄片、胡蘿蔔去皮後也切成薄片；蔥和姜切絲備用。
3、豬裡脊肉切薄片後用生抽醬油醃製3分鐘左右。
4、炒鍋上火燒熱，放上適量的食用油，把醃過豬肉片放進去翻炒；用的是不粘炒鍋，在翻炒豬肉的時候無需擔心會粘鍋，不會影響肉的口感。
...
1、材料：白菜 半個，蘑菇 適量，蔥 2段，姜 適量，蒜 2瓣，豆瓣醬 1勺，食鹽 適量，醬油 適量。
2、第一步就是食材的準備。白菜清洗一下，蘑菇撕成小條後用手清洗乾淨，然後放到熱水中焯一下。
3、白菜切碎，蔥薑蒜切末，蘑菇撈出備用。
4、鍋中放入花生油，油熱後加入蔥薑蒜和適量豆瓣醬爆香。加 ...
1、準備好食材、豬肉250g、鮮蘑菇200g、油適量、鹽適量、料酒適量、味極鮮適量、幹澱粉適量、蔥花適量。
2、肉洗淨切片。
3、切好的肉片裝入碗裡，加入適量鹽、料酒、味極鮮、幹澱粉抓勻醃製10分鐘。
4、蘑菇洗淨切小塊。
5、湯鍋燒適量的清水。
6、待水開蘑菇下鍋焯水。
7、焯過 ...
1、將蘑菇撥開，分成小塊，清水沖洗乾淨；
2、將蘑菇倒入沸水的鍋中，焯一下，大約兩分鐘，然後，撈出備用；
3、將蔥、姜切絲，倒入七成熱的油鍋中，煸炒一下；
4、將焯好瀝乾水的蘑菇倒入鍋中，加入醬油、糖、鹽、味精，翻遍片刻；
5、翻炒一到兩分鐘即可盛盤出鍋。 ...
一款非常簡單的家常做法的湯，雞蛋平菇湯，營養很高噢
把平菇、雞蛋、蔥準備好，備用
把平菇洗好後，撕成一小瓣，把雞蛋放入碗中打散
往鍋裡放入水，放火上加熱後放入蔥花，然後把平菇放入鍋中，煮1分鐘左右
然後把雞蛋倒入鍋中，一邊倒一邊攪勻
然後把鹽、醬油、醋、味精、放入裡邊攪勻，再滴上幾滴香 ...
2020寒露養生湯介紹 四款寒露滋補湯簡單做法
白果南杏生魚湯
材料：白果、南杏仁、腐竹、馬蹄、魚、生薑、鹽
做法：
1、將白果去殼後，放入開水中稍煮後，去除表面薄衣膜備用;
2、將南杏仁用開水燙去表皮後備用;
3、將腐竹提前用水浸泡後切段備用;
4、將馬蹄去皮洗淨切塊備用;
...
2022寒露養生湯介紹 四款寒露滋補湯簡單做法
白果南杏生魚湯
材料：白果、南杏仁、腐竹、馬蹄、魚、生薑、鹽
做法：
1、將白果去殼後，放入開水中稍煮後，去除表面薄衣膜備用;
2、將南杏仁用開水燙去表皮後備用;
3、將腐竹提前用水浸泡後切段備用;
4、將馬蹄去皮洗淨切塊備用;
...