蘿蔔和蓮藕是可以同時燉牛肉的。
蘿蔔和蓮藕是同時燉牛肉味道鮮美，營養豐富。
蘿蔔的主要成分有蛋白質、糖類、B族維生素和大量的維生素C，以及鐵、鈣、磷和纖維、芥子油和澱粉酶。。蘿蔔是地道的保健食品，能促進新陳代謝、增進食慾、幫助消化，可以化積滯，用於食積脹滿、痰咳失音、吐血、消喝、痢疾、頭痛、排尿不利等。
蓮藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。用藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，有益於心臟，有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。
比如牛蒡紅燒魚
主料：牛蒡，鯛魚下巴。
配料：薑片，秋葵，水，酒，醬油，味醂，砂糖。
製作步驟：
1、將牛蒡放在流水下一邊沖洗，一邊用鬃刷刷去表皮上的泥土，洗淨後不要削皮，先切長段，每段再縱切，切好後泡醋水備用；
2、魚下巴用滾水川燙後撈起，先衝冷水，再刮除魚鱗，洗去血水備用；
3、將煮汁煮開備用，秋葵去蒂，用滾水燙開後撈起，泡入冰水中保持鮮綠；
4、鍋中先鋪放牛蒡及薑片，再放入處理好的魚下巴，最後倒入煮汁，並蓋上用錫箔紙摺成的紙蓋，燒煮時要避免翻動食物，以免破壞食物的外型，等煮汁快收干時再將紙蓋掀開，用湯勺將鍋緣的煮汁舀起，淋在魚下巴上使其上色均勻，待煮汁收幹後即可熄火
5、將煮好的牛蒡湯及魚下巴盛入盆中，中間用秋葵裝飾即可。
材料準備：土雞，白蘿蔔，老薑，青蔥，水，鹽，米酒；
製作步驟：
1、將土雞剁小塊，放入熱水清煮後取出備用；
2、將白蘿蔔去皮，然後切塊，放入熱水清煮後撈出備用；
3、將老薑去皮切片，再將青蔥切段備用；
4、將雞肉、水和調味料放入鍋內燉煮；
5、熟後起鍋即可；
豬材料主料有大排適量，藕適量；輔料有山藥適量；調料有食鹽少許，料酒少許，香菜少許。下面介紹一下做法
⒈排骨沖洗乾淨；
⒉放入冷水裡煮開後再衝洗，這叫焯水；
⒊再次放入鍋裡，加入冷水，大火煮開後加料酒改中小火燉40分鐘；
⒋加入蓮藕繼續燉30分鐘；
⒌加入山藥再燉10分鐘；
⒍用鹽調 ...
1、紅蘿蔔燉牛肉食用功用：益氣養胃、強健筋骨、增強免疫力。適用於防感冒及免疫力低、虛損消瘦、腰膝痠軟者。方解：牛肉補脾胃、益氣血、強筋骨，紅蘿蔔增強免疫力，防感冒，健脾，補血，助消化；
2、、將蘿蔔、牛肉分別洗淨，均切成2釐米的方塊，分別加入沸水中略焯，撈出；鍋內加油燒熱，放大蔥段、姜塊、八角炸香，加 ...
芋頭鴿子湯的做法如下：
材料：芋頭、鴿子、姜、鹽、料酒、蜜棗、木耳、鵪鶉蛋、枸杞、青蔥；
做法：
1、將鴿子處理乾淨，並剁成塊狀；
2、在燉鍋中放入適量的姜、料酒及適量的水；
3、將鴿子放入燉鍋中，水開後撇去浮沫，放入青蔥用小火燉三小時；
4、三小時後放入芋頭、鵪鶉蛋、蜜棗、枸杞、 ...
藕，玉米和排骨燉湯是非常好的，加上西紅柿就不太清楚了，其他配料都是甜的，西紅柿是酸的，味道上會搶味。建議您不用西紅柿，換成山藥，慢慢煲，昨天剛剛做給家人吃了，味道營養都超好的，加上姜，紅棗，枸杞，最後放鹽就OK啦，很簡單的。 ...
可以益氣養胃、強健筋骨、增強免疫力。適用於防感冒及免疫力低、虛損消瘦、腰膝痠軟者。
做法步驟：1.準備主料：牛肉和紅蘿。
2、準備輔料：蔥薑蒜幹辣椒八角香葉草果花椒。
3、牛肉洗淨切塊備用。
4、紅蘿蔔削皮滾刀切塊備用。
5、牛肉塊涼水放到鍋裡開水淖一下，撈出放在盆裡備用。
6、蔥 ...
能一起吃。
紅豆有很好的去水的作用，牛肉是溫補的，一起食用後，就會導致牛肉的溫補作用被紅豆的去水作用抵消或抵消一部分。
與牛肉相剋的食物：
1、牛肉與橄欖相剋：同食會引起身體不適；
2、牛肉與富含維生素C的食物相剋：牛肉中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能；
3 ...
河蚌能和豬肉一起燉湯喝。
河蚌燉肉的做法及步驟如下：
材料：蚌肉、豬肉、紹酒、蔥、姜、鹽、味精。
1、豬肉洗淨，去毛，切成4釐米長、1釐米寬的塊；
2、蚌肉去泥腸，用刀柄將邊上的硬從捶扁，洗淨；
3、炒鍋上火，放入蚌肉、蔥、薑片、紹酒和少許清水，用旺火燒沸，撇去浮沫，上小火燜10分鐘； ...