蛋包飯的蛋皮做法:
1、在煎蛋皮的時候,最好使用不沾鍋的平底鍋製作。
2、把鍋燒熱加入油,油越少越好。(也可用軟布蘸油擦鍋) 然後轉動鍋體,讓油均勻貼上在鍋底到鍋中1/2左右。
3、準備新鮮的雞蛋,再打成蛋液,蛋液裡可少加一些澱粉。(增加蛋皮的韌性) 把雞蛋液攪拌均勻。
4、先開小火熱鍋,等鍋熱了再將蛋液倒入鍋裡,然後輕輕的傾斜轉動炒鍋,再把蛋液附在有油的位置要均勻的不要翻動,小火煎制蛋液凝固即可出鍋。
5、特別注意:鍋要燒熱一些。澱粉要加的合適。油多了,蛋液就會滑到鍋底太厚了。
蛋包飯的蛋皮做法:
1、在煎蛋皮的時候,最好使用不沾鍋的平底鍋製作。
2、把鍋燒熱加入油,油越少越好。(也可用軟布蘸油擦鍋) 然後轉動鍋體,讓油均勻貼上在鍋底到鍋中1/2左右。
3、準備新鮮的雞蛋,再打成蛋液,蛋液裡可少加一些澱粉。(增加蛋皮的韌性) 把雞蛋液攪拌均勻。
4、先開小火熱鍋,等鍋熱了再將蛋液倒入鍋裡,然後輕輕的傾斜轉動炒鍋,再把蛋液附在有油的位置要均勻的不要翻動,小火煎制蛋液凝固即可出鍋。
5、特別注意:鍋要燒熱一些。澱粉要加的合適。油多了,蛋液就會滑到鍋底太厚了。
蛋包飯做法:
1、準備材料:米飯1碗、雞蛋2個、胡蘿蔔四分之一個、蒜瓣2個、洋蔥四分之一個、雞腿1個、番茄醬3勺、玉米油適量、黑胡椒粉適量、淡奶油1大勺、鹽2克、口菇3個、青豆適量、玉米粒適量、料酒1勺。
2、雞腿去掉骨頭,切成小丁。
3、蒜切片,洋蔥切丁,口菇切片。
4、鍋裡倒入適量清水,燒開後把胡蘿蔔丁、玉米粒和青豆焯一下水,撈出瀝乾水分。
5、熱鍋下油,把蒜瓣炒香,再加入洋蔥炒出香味。
6、然後倒入雞腿丁,炒至顏色略微發白,加入料酒翻炒。
7、接著加入口菇翻炒片刻,再加入焯水後的各種丁類翻炒片刻。
8、然後加入番茄醬、少許鹽翻炒均勻,再加入黑胡椒翻炒均勻。
9、加入1碗米飯。
10、用鍋鏟壓散,翻炒均勻,直至把汁收幹。
11、把雞蛋敲進碗裡然後用蛋抽或筷子打散,加入少許鹽和淡奶油,抽打均勻即可。
12、鍋里加入少許油,開小火,然後倒入攪勻的蛋液,轉動鍋子攤成蛋皮。
13、等到蛋液凝固後,在蛋皮的一側加入炒好的米飯。
14、然後把另一側蛋皮揭起來蓋住米飯,把邊緣壓緊整形,再略煎定型。
15、在表面擠上番茄醬,出鍋即可。
1、平底鍋倒一勺食用油。下四分之一個洋蔥末。翻炒。
2、加火腿腸丁一個。香菇片四個,翻炒均勻。
3、再倒入一碗米飯翻炒均勻。
4、然後加兩勺番茄醬,一勺生抽。
5、翻炒均勻,盛出備用。
6、準備雞蛋兩個,牛奶一大勺。攪拌均勻。
7、平底鍋倒油,加熱,倒入雞蛋液,轉動鍋鋪平。
8、雞蛋液即將凝固時關火。
9、將米飯放置蛋皮一側,捲起蛋皮。倒扣在盤中,撒番茄醬就可以了。