1、做蛋炒飯,首先就是炒蛋,必須快速攪拌均勻炒到半熟後,再加飯,然後把飯炒到一粒一粒分開,充分與蛋混在一起,等到飯與蛋攪拌均勻後,再以鹽與胡椒調味,在一瞬間悶住所有材料的味道及香味。
2、步驟:
(1)準備食材。
(2)將雞蛋磕入碗中打散。
(3)油燒熱,倒入雞蛋液。
(4)將雞蛋煎制凝固。
(5)用鍋鏟將雞蛋打散,盛出備用。
(6)將雞蛋倒入鍋中炒熱。
(7)將雞蛋倒入鍋中。
(8)放入食鹽。
(9)少許味精。
(10)撒入蔥花翻炒均勻。
1、做蛋炒飯,首先就是炒蛋,必須快速攪拌均勻炒到半熟後,再加飯,然後把飯炒到一粒一粒分開,充分與蛋混在一起,等到飯與蛋攪拌均勻後,再以鹽與胡椒調味,在一瞬間悶住所有材料的味道及香味。
2、步驟:
(1)準備食材。
(2)將雞蛋磕入碗中打散。
(3)油燒熱,倒入雞蛋液。
(4)將雞蛋煎制凝固。
(5)用鍋鏟將雞蛋打散,盛出備用。
(6)將雞蛋倒入鍋中炒熱。
(7)將雞蛋倒入鍋中。
(8)放入食鹽。
(9)少許味精。
(10)撒入蔥花翻炒均勻。
應該需要大約十克食用油。
食材:熟米飯300克、雞蛋50克、香蔥5克、胡蘿蔔5克、火腿5克、鹽5克、胡椒粉5克、香油5克、食用油10克。
蛋炒飯的做法:
1、蒸好熟米飯,放入盤中備用。
2、雞蛋打入碗中,攪拌均勻備用。
3、香蔥切沫,胡蘿蔔切小丁,火腿切小丁。
4、鍋中燒熱下油10克,大火燒至六七成熱,下入雞蛋液炒散,放入漏勺備用。
5、鍋燒熱下10克色拉油,放入香蔥、胡蘿蔔丁、火腿丁炒香。
6、放入大米翻炒,加鹽、胡椒粉。中火翻炒均勻後,加入炒好的雞蛋塊。
7、翻炒均勻淋香油,出鍋裝盤即可。
會下廚的小夥伴都知道,做炒飯的話隔夜飯是最好的,也就是二米飯。因為這個時候的米飯水分不多,沒有那麼粘,炒出來的炒飯粒粒分明,口感也很不錯。加上雞蛋的話,還可以讓每個米粒包裹上蛋液,炒出金晃晃的感覺。下面,就快和小編一起了解相關知識吧!
蛋炒飯需要幾個雞蛋最好吃?
一般在2-3個。
蛋炒飯是一種常見的菜品,其味道香味,營養豐富,含有蛋白質、鈣、磷等營養成分,具有健脾養胃、強筋健骨等功效,而在炒一人份蛋炒飯時,需注意雞蛋的用量,以免過多出現腥味,營養食用口感,還會使人體膽固醇含量升高,對健康不利,一般來說,一人份蛋炒飯放2-3個雞蛋即可。
蛋炒飯米飯有點溼怎麼辦
1、事先用勺子或其他物體將米飯分散,然後再炒飯。在高溫烹飪下,更容易炒出來粒粒分明的感覺。
2、大米先冷藏,低溫下大米的質地會變硬,並且部分水可透過冷藏揮發,這樣容易炒出顆顆分明的感覺。
3、按壓超出來的炒飯不能產生明顯的顆粒感,因此,要顆顆分明的話,最好用顛勺的方法炒飯,這樣更成一粒粒的。
做炒飯先炒雞蛋還是先炒米
一般我們做炒米飯時應該將米飯打散,然後將雞蛋打入米飯中,充分攪拌均勻,然後再炒,這樣炒出來的米飯粒粒分明,顆顆金黃,看著就非常的有食慾。
一般我們做家庭版的炒米飯選擇使用的前一天蒸的剩米飯,剩米飯比較幹一些,這樣再炒出來的米飯粒粒分明不粘連。如果蒸出來的米飯直接做炒米的話建議蒸米飯的時候少加一些水,蒸出來的米飯比較幹,這樣做出來的米飯更加爽口,粒粒分明。