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蛤蜊肉蒸著吃怎麼做

蛤蜊肉蒸著吃怎麼做

  1、鍋裡燒開水,放薑片,料酒,蛤蜊過水開口撈出,把黑色的沙袋部分去除。

  2、蛤蜊肉,肉肉,香菇剁碎,放入澱粉,胡椒粉,生抽,鹽攪拌均勻,醃製一會。這個時候把蛤蜊的殼刷洗乾淨,把蒸鍋準備好。

  3、拌好的肉餡鋪進蛤蜊殼裡面,擺盤子,放蒸鍋蒸20分鐘。

  4、鍋裡放油,放辣椒,豉油,蒜醬翻炒,放水,放鹽,加少許澱粉,勾芡。蒸鍋蒸好以後,把欠汁撒在蛤蜊肉泥上面,最後放上兩片菊花菜點綴即可。

蝦蒸著吃需要幾分鐘 蝦怎麼做

  蝦蒸著吃需要3~5分鐘,具體需根據蝦的處理方式區分:

  1、若蝦為整隻蒸,水開上鍋蒸5分鐘即熟。因為蝦本身蛋白質含量很高,幾乎全身都為蛋白質,但整蝦蒸因帶殼受熱會略受阻礙,所以蒸制時間需控制在5分鐘為佳。

  2、若蝦為去頭蒸,水開上鍋蒸4分鐘即熟。因為蝦去頭了,蝦肉內部水分會更易蒸發,因此蝦肉的受熱也會明顯加快,一般上汽蒸4分鐘即可食用。

  3、若蝦為開背蒸,水開上鍋蒸3分鐘即熟。因為大蝦開背本身內部肉質都打開了,受熱面會大大提高,且整體蝦的厚度也一分為二,蒸制時間自然會明顯縮短,一般上汽蒸3分鐘左右即可。

  4、若蒸無殼蝦仁,水開上汽蒸3分鐘即熟。雖然蝦完全去殼了,但是蝦肉還是較厚的,蒸制時間與開背蝦相同,建議蒸滿3分鐘再吃。

毛蚶肉炒著吃怎麼做

  1、原料:鮮蚶肉250克,罐頭竹筍15克,蘑菇15克,花生油40克,大蔥15克,生薑10克,大蒜5克,料酒15克,味精1.5克,醬油10克,精鹽3克,澱粉15克,雞湯50克,芝麻油10克,水發木耳15克。

  2、將蚶肉取出中,洗淨,切成厚3毫米的片;竹筍和蘑菇切絲;水發木耳去蒂根,洗滌淨,撕成小片;蔥、姜、蒜去皮,洗淨,均切末。

  3、再將蚶肉、竹筍、蘑菇、水發木耳用沸水焯一下,撈出,控幹,待用。

  4、炒鍋放入花生油,燒五成熱時,入蔥末,薑末、大蒜末煸炒出香味,倒入蚶子肉、竹筍、蘑菇、水發木耳,顛炒後加入料酒、味精、醬油、鹽、雞湯、翻炒幾下,調好口味,放入少許水澱粉勾芡,燒開後,淋上芝麻油,出鍋,入盤,即可。


蛋白怎麼好吃

  1、主料:肉絲260克、幹蛋白肉30克。   2、輔料:油適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、青椒1個、紅椒1個、清水適量、雞精適量   3、裡脊肉洗淨切絲,青紅椒切小圈圈備用。   4、乾的蛋白肉用清水浸泡至變軟就可以了。   5、撈起擰乾水份,隨便切幾刀,有的太長。   6、熱油鍋,下肉絲煸炒。   7 ...

魚泡怎麼

  1、做法:將鮮魚泡洗淨,切破,瀝乾水分,用精鹽、料酒碼味。辣椒、鮮紅椒、蒜苗、香菇均切米粒狀;姜切末。盤裡放入植物油,放入魚泡材料和各種調味品。開水上鍋整15分鐘就好了。   2、營養價值:膠原蛋白。魚泡中都含有大量的膠原蛋白和多種生物活性成分,人體吸收它們以後能延緩衰老,也能美容養顏。它們被人體吸收以後 ...

魚泡怎麼

  1、做法:將鮮魚泡洗淨,切破,瀝乾水分,用精鹽、料酒碼味。辣椒、鮮紅椒、蒜苗、香菇均切米粒狀;姜切末。盤裡放入植物油,放入魚泡材料和各種調味品。開水上鍋整15分鐘就好了。   2、營養價值:膠原蛋白。魚泡中都含有大量的膠原蛋白和多種生物活性成分,人體吸收它們以後能延緩衰老,也能美容養顏。它們被人體吸收以後 ...

柚子怎麼

  1、將柚子洗淨,橫向切開將裡面掏空備用。   2、將掏出的柚子去掉皮,弄碎加入冰糖,加水比例約為2;1:1。   3、將柚子放入鍋內。   4、約蒸5分鐘,當冰糖化了即可食用。   5、功效:冰糖柚子皮具有止咳、潤肺的功效。 ...

鹹鴨腿怎麼

  1、調料蔥2根料酒適量,鹹鴨腿2個,小蔥2根,姜幾片。   2、鹹鴨腿沖洗乾淨後,剁成塊放入稍淺點的盤子中;放上幾片薑片,倒入少許點料酒即可。   3、電飯鍋中放適量的冷水,把盤子裡的鹹鴨腿隔水蒸40分鐘這樣,筷子能輕易穿透鹹鴨腿就意味著蒸熟了。   4、取出蒸好的鹹鴨腿,稍微撒點香蔥段拌一下,一盤香味四 ...

雞胸可以

  雞胸肉可以蒸著吃。雞胸肉是雞胸部裡側的肉,肉質細嫩,味道鮮美,蛋白質含量較高,而且脂肪含量低,更適合減肥以及健身的人食用,雞胸肉的做法多種多樣,但如果做不好就會使肉質發柴,影響口感。   蒸雞胸肉的方法非常簡單,準備250克雞胸肉、5克蠔油、5克醬油、5克白胡椒粉,將雞胸肉切成片狀並放到耐高溫的容器中,然 ...

什麼蔬菜好求的方法技巧

  莧菜、芹菜、土豆都可以。   原料:花生油適量、十三香適量、食鹽適量、麵粉適量、香油適量。   做法:   1、把蔬菜洗淨,淋幹水分,加入適量食用油,拌勻;   2、加入適量麵粉拌勻,使每個菜葉上都沾到麵粉,達到不粘連為止;   3、大火上鍋蒸5至7分鐘;   4、蒸好後,放入菜盆內,放入適量鹽、十三香、 ...