1美白護膚：.生薑裡含有天然黃酮類物質，蜂蜜裡則含有酚酸，兩者都有明顯的抗氧化作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白作用，同時可以讓肌膚更加紅潤。
2、促進消化：蜂蜜可以增強胃腸蠕動，長期飲用，可以起到預防便秘的作用。
3、增強體質、預防感冒：蜂蜜生薑水能夠清除體內毒素，同時也起到很好的禦寒、預防感冒的作用。
蜂蜜姜水的功效和作用：
1、喝蜂蜜生薑水，能夠提高身體內的抗氧化水平，同時起到了很好的護膚作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白，讓肌膚更加紅潤的作用。
2、蜂蜜生薑水長期服用，能夠從一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到變淺，變小的作用，建議女性可以長期服用。
3、在餐後可以喝一杯蜂蜜生薑水，能夠起到很好的增強腸蠕動的作用，同時也能夠起到防止便秘的作用。
4、蜂蜜生薑水能夠起到很好的清除體內毒素的作用，同時也起到很好的禦寒，預防感冒的作用。
1、白蘿蔔是一種常見的蔬菜,中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。所以,白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。
2、蜂蜜味甘,性平,鹼性食物。具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。
3、由於白蘿蔔、蜂蜜有一定的補益肺腎作用,可提高人體抗病能力,所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定療效。
1、溫補作用：有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛，易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，緩肝明目。
2、外敷排毒滋潤：紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，小孩子被蜜蜂蟄傷， ...
在經期間喝紅糖姜水能夠補血養血，因為紅糖裡面有非常多的葡萄糖，還有很多的微量元素和維生素，喝了之後能夠有效的幫助女性促進血液迴圈，舒筋活血。而且紅糖是溫性的，平時適量的多喝一點,能夠緩解女性不舒服的情況，還能夠減少由於淤血所導致的血塊。但是建議不要在睡前喝，這可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖 ...
1、活血：生薑紅棗含多種活性成分，具有解毒、消炎、去溼活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用；
2、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，若每日吃紅棗七顆，或與姜共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑，半夏同用，還可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀；
3、驅寒：紅 ...
科學家透過研究發現，生薑能起到某些抗菌素的作用，尤其對沙門氏菌效果明顯。生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用，用生薑水含漱治療口臭和牙周炎，療效顯著。 夏天，喝薑糖水，將有助於驅逐體內風寒。不過，姜既然有藥理作用，就應該注意它的一些用法和禁忌，以下幾個問題是應該注意的：
1、去皮，不然不能發揮姜的 ...
1、檸檬蜂蜜水是以檸檬、蜂蜜為原料製成的飲品，檸檬氣香味酸，富含檸檬酸、維生素C、橙皮苷，還含有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2等，具有生津健胃、化痰止咳的功效。
2、蜂蜜味甘甜，其主要成分為果糖和葡萄糖，還含有多種無機鹽、多種維生素以及鈣、鐵、銅、錳、鉀、磷等多種物質，具有清熱、補中、潤燥、止痛、 ...
古人云：“早上吃薑，勝過吃參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜”。姜能增強和加速血液迴圈，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。早上吃一點姜，對健康有利。但晚上吃，因為姜本來屬熱，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。另外，秋天最好別吃薑，因為秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人 ...
1、生薑蜂蜜檸檬水能恢復體力。生薑蜂蜜檸檬水含有大量的天然果糖，進入人體以後能快速轉化成能量被人體吸收。另外生薑還能加快血液迴圈，檸檬則可以提高腦細胞活性，因此飲用了生薑蜂蜜檸檬水以後，可以消除疲勞，讓體力快速恢復。
2、生薑蜂蜜檸檬水能通便、減肥。生薑蜂蜜檸檬水不但能加快腸胃的運動，促進大便的生成和 ...