1、配方:蜂蜜25克、綠茶0.5~1.5克。種類不限,但蜂蜜一定要天然蜜,不要甘露蜜,最好選用雪蓮蜜沖泡,味道會更好。綠茶最好是剛上市的綠茶,比較清香。
2、用法:混合後加沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑,溫服。
3、功效:健脾潤肺,生津止渴,利尿解毒。適用於精神睏倦,四肢乏力,暑熱口渴,汗多尿少,氣管炎,病後體弱,肝炎,低血糖,便秘。
1、配方:蜂蜜25克、綠茶0.5~1.5克。種類不限,但蜂蜜一定要天然蜜,不要甘露蜜,最好選用雪蓮蜜沖泡,味道會更好。綠茶最好是剛上市的綠茶,比較清香。
2、用法:混合後加沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑,溫服。
3、功效:健脾潤肺,生津止渴,利尿解毒。適用於精神睏倦,四肢乏力,暑熱口渴,汗多尿少,氣管炎,病後體弱,肝炎,低血糖,便秘。
1、去皮:將採摘回去的杜仲,首先去除了杜仲表面的粗皮,然後清洗乾淨,並且用清水充分浸潤,等杜仲吸收了眾多的水分變軟之後,切開杜仲就可以很簡單了,將杜仲茶切成絲條狀或者是塊狀之後,就可以放在陽光下曬乾了,曬乾杜仲的時候,記得要適當翻轉一下杜仲。
2、鹽漬:曬乾之後的杜仲,首先用食鹽兌上沸水,然後等待鹽融化在沸水之中,就繼續浸泡杜仲,當杜仲與鹽水一起浸潤,並且杜仲吸收了充分的鹽分之後,就可以用沒有油的鍋,準備炒制杜仲了。
3、炒制 將用鹽水浸泡過的杜仲取出,然後放在沒有油的鍋中,開文火慢慢翻炒杜仲,炒制的過程當中,如果發現杜仲表面有一點點的焦褐色的斑塊顯現出來之後,就相當於炒製成功了,這樣屬於民間最常用的一款炒制杜仲茶的方法,將炒制之後的杜仲沖泡成茶飲,就可以了。
1、首先準備100克的乾淨花椒,一個乾淨的鍋。
2、鍋中稍微加熱,倒入新鮮的花椒,開中小火,不停的翻炒,不一會兒,就會看到花椒皮慢慢的有點發皺,這時候香味也就出來了。
3、這個時候呢千萬不能停,炒到花椒慢慢的變硬了,外皮也有點微黑了,再炒幾下,然後關火。
4、雖然關火了,鍋的溫度還是很高的,翻炒還是不能停,這是會感覺到炒花椒就像沙子一樣的感覺,等到熱度不那麼高了,放到一邊晾涼。
5、炒好的花椒倒在案板上,用擀麵杖擀壓成粉面就可以了,剛炒好的花椒又幹又脆,幾下子就擀成粉了。