蟹肉排骨煮涼瓜
蟹肉排骨煮涼瓜
1、材料:豬排骨250克,涼瓜400克,蔥段15克,白胡椒粒5克,薑片10克,炸蒜茸10克,花蟹1只,生抽,鹽,糖,雞湯各適量。
2、涼瓜切成骨牌狀,用鹽醃製片刻,以清水沖洗乾淨備用。
3、排骨以鹽、糖、生抽拌勻備用;花蟹用清水煮熟,拆肉備用。
4、燒開雞湯,下涼瓜、薑片、蔥段,中火煮10分鐘。
5、然後加入鹽、糖、白胡椒粒調味,加入排骨和蟹肉煮10分鐘,最後放入炸蒜茸便成。
排骨燜涼瓜做法步驟
1、材料:涼瓜(或苦瓜)2根,豬肋排400g,老薑1小塊,香蔥1棵,調料:八角2枚,料酒2湯匙(30ml),醬油2湯匙(30ml),白砂糖1湯匙(15g),豆豉1茶匙(5g),鹽1/2茶匙(3g),油1湯匙(15ml)。
2、豬肋排購買時請店家代勞剁成5cm長的段。涼瓜洗淨剖開,去籽後切塊。香蔥切段。老薑切片備用。豆豉洗淨瀝乾水分備用。
3、豬肋排放入煮鍋,加入足量的水大火燒開,然後撈出豬肋排洗淨瀝乾水分。
4、大火加熱炒鍋中的油至6成熱,放入八角、香蔥段、老薑片和豆豉煸炒出香味。之後放入豬肋排翻炒一分鐘,加入料酒、醬油繼續翻炒均勻。
5、把炒鍋中的豬肋排移入小砂鍋加入熱水1000ml,大火加熱至沸騰,調成小火燜1小時。然後放入涼瓜塊、鹽、白砂糖,改成中火收濃湯汁即可。
黃豆涼瓜煮鮑魚怎麼做
1、材料:黃豆、鮑魚、涼瓜、薑片、魚露、鹽各適量。
2、黃豆洗淨,用清水浸泡3個小時,備用。涼瓜去囊洗淨,切“日”字件備用。
3、鮑魚去內臟沖洗乾淨,備用。開鍋,下黃豆和浸泡黃豆的水,燒開,下涼瓜、薑片、魚露、鹽,中火煮15分鐘,最後下鮑魚,大火煮2分鐘即可。
正宗涼瓜排骨煲的做法
原料:豬仔排骨450克、苦瓜200克、紅椒30克、植物油40克、精鹽6克、味精4克、辣醬25克、紅油30克、香油3克、姜8克、鮮湯400克 。
做法:
1、將豬仔排骨洗淨,剁成3、5釐米長的段。苦瓜去子,切成3釐米長、1釐米寬的塊。紅椒去蒂去子後也切成3釐米長、1釐米寬的片。薑切片。
2、鍋置 ...
薏仁涼瓜排骨湯
1、準備材料:薏米仁50克、排骨400克、苦瓜100克、八角、生薑、蔥、鹽、料酒各適量。
2、提前將薏米仁用清水泡發2個小時左右;
3、水燒開後放入洗淨的排骨,加入八角、生薑、料酒氽燙幾分鐘;
4、將氽燙好的排骨洗淨,和泡好的薏米仁、生薑片、蔥段放入慢燉鍋,一次性加入適量的開水,大火煲開後轉中 ...
涼瓜排骨煲的做法
1、涼瓜切塊。
2、新鮮排骨洗淨,用少量鹽、糖、老抽、生粉、薑蓉抓勻,放冰箱冷藏室冷藏半小時。
3、豆豉切成小粒。
4、砂煲開火,放油。爆香豆豉、蔥花、薑蓉、蒜末。
5、放排骨,煸炒變色。
6、下少量廣東米酒,加少少水煲滾。
7、下涼瓜。
8、基本收汁,關火即可。
涼瓜即苦 ...
黃豆涼瓜排骨湯有什麼功效
苦瓜黃豆排骨湯氣味苦甘、清潤,具清暑除熱、明目解毒的功效,是興梅一帶夏日解暑的湯飲,民間上亦常用以治療感暑煩渴,暑癤,痱子過多,眼結膜炎等症。
黃豆涼瓜排骨湯做法:
1、 先用清水把苦瓜、黃豆、排骨、生薑洗淨;
2、 苦瓜去核切塊,然後以鹽水浸大約15分鐘,黃豆浸泡片刻,排骨切成段狀;
3 ...
涼瓜鹹菜燉排骨怎麼做
1、用料:豬排骨500g,苦瓜1根,自制鹹菜200g一300g,鹽10g,黃豆半碗,豬肥肉100g。
2、把肥肉下熱火煸炒出豬油,
3、然後放排骨翻炒,
4、鹹菜,苦瓜,黃豆,翻炒均勻後蓋上蓋調大火燜煮,
5、五分鐘後轉小火換高壓鍋壓15~20分鐘即。 ...
涼瓜燉排骨煲怎麼做
1、材料:排骨400克,涼瓜200克,雞蛋1只,香菇20克,香蔥2棵,生薑1塊,麵粉適量,料酒1大匙,五香粉2小匙,精鹽2小匙,味精1小匙。
2、排骨洗淨後砍成塊,撒上五香粉,再在排骨兩面拍上乾麵粉,雞蛋打勻塗在排骨上面。
3、涼瓜去籽洗淨,切成厚片。
4、香蔥洗淨切段, 生薑洗淨切片。
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涼瓜排骨怎麼做
1、豬肉排骨280克、蔥2根、苦瓜580克、姜2片、蒜頭1瓣、豆豉35克、太白粉半匙、鹽1小匙、味精半匙、醬油1匙、糖1匙、蠔油1小匙、胡椒粉少許、油7大匙。
2、豬肉排切成塊,用太白粉拌勻,苦瓜切成絲,加鹽、水抓勻,醃至30分鐘後,放在清水中,洗去鹽份;
3、蔥切成段,姜、蒜、豆豉切碎;
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