在煮袋裝幹海帶絲時加少許食用鹼或小蘇打,煮軟後,將海帶放在涼水中泡涼,清洗乾淨,再撈出食用。又或者是把成團的幹海帶開啟放在籠屜裡隔水乾蒸半小時左右,然後用清水浸泡一夜即可。
海帶,海藻類植物之一,是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物,屬於褐藻門布科,為大葉藻科植物,因其生長在海水,柔韌似帶而得名。海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。
在煮袋裝幹海帶絲時加少許食用鹼或小蘇打,煮軟後,將海帶放在涼水中泡涼,清洗乾淨,再撈出食用。又或者是把成團的幹海帶開啟放在籠屜裡隔水乾蒸半小時左右,然後用清水浸泡一夜即可。
海帶,海藻類植物之一,是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物,屬於褐藻門布科,為大葉藻科植物,因其生長在海水,柔韌似帶而得名。海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。
1、首先應該去泥沙和雜質,將海帶上面的鹽,沙子,和一些其他的雜質抖下來。切忌慢慢抖,避免把海帶弄碎。
2、在食用海帶時,應在清洗乾淨後,根據實際情況用水進行浸泡,然後不斷換水,一般會浸泡6小時以上。如果海帶在經水浸泡後像煮爛了一樣沒有韌性,說明它已經變質了,就不能再食用。
3、將泡軟的幹海帶進行清洗,清洗的時候,使用溫水進行,將海帶上面有灰灰一層的東西慢慢刷去。
4、煮海帶一般需要煮20分鐘到半個小時。
幹海帶絲只泡了十分鐘就吃是不可以的。正常情況下幹海帶絲需要用溫水泡發,並且泡發2-3小時才可以食用,幹海帶絲泡發時間過短的話,會導致海帶絲質地較硬,並且口感會變差。
而且海帶絲食用前不要長時間浸泡。因為浸泡時間過長,海帶絲中的營養物質,如水溶性維生素、無機鹽等也會溶解於水,營養價值就會降低。如果海帶絲經水浸泡後像煮爛了一樣沒有韌性,說明已經變質不能再食用。
海帶絲的儲存方法:
1、因為海帶的營養比較豐富,所以也比較容易滋生細菌。因此無論是冷藏或冷凍儲存的海帶,都必須經過重新加熱後才能食用。
2、如果你打算用冷藏或冷凍的海帶製作涼拌海帶,而且希望海帶保持又脆又軟的口感,重新加熱海帶的時候可以放少許醋,加熱之後再撈出來過一遍冷水。
3、煮熟的海帶只能採取急凍的方法冷凍,否則解凍以後會爛的沒法吃,毫無口感。