1、主材：豆泡。
2、輔材：豬肉，香菇。
3、調料：蠔油，鹽，生抽，料酒，澱粉，雞精，小蔥。
4、把肉末和切成細丁的香菇用料酒、澱粉、生抽拌勻。
5、把豆泡從之間切開，把拌好的肉團塞一些進去。
6、鍋內燒一點水，加蠔油，將豆泡放入，放鹽、雞精小煮一小會，出鍋前放蔥即可。
1、食材：五花肉500g、豆泡8個、老薑一塊、老抽適量、蒜葉三根、鹽2g、雞精2g、糖2g。
2、五花肉切厚片，改刀成約3釐米見長方塊，老薑切片，蒜葉切段，用木塊穿過孔的豆泡。
3、點火，燒入底油，然後把已經切好的五花肉下鍋，用小火煸出肥油。
4、加入老抽，給肉塊上色。
5、再加點清水把肉塊淹沒，下薑片去肉腥。
6、等水煮開後，加入豆泡一起煮。
7、然後再加入鹽、雞精、糖。
8、等肉汁變濃、肉煮熟、豆泡變軟後，再撒入蒜葉，再燒一會兒，就可以起鍋了。
1、主料：五花肉750克、豆泡200克。
2、輔料：八角2個、桂皮1小塊、鹽1小勺、甜糯米酒60毫升、老抽50毫升、五香粉1小勺。
3、肉洗淨、切成麻將大小的塊狀，加一小勺鹽醃製20分鐘。
4、豆泡洗淨備用，如果是用大豆泡，最好撕開點口子以便入湯味更美。
5、準備好配料：兩個八角、一小塊桂皮和一塊姜。
6、炒鍋裡不用放油，燒至溫熱，下肉爆炒。如果怕粘鍋，就用刷子刷一層底油。
7、慢慢的肉裡面的油就被爆出來了，不要急，一定要爆到像這樣的表面微焦、出油才行，這大概需要5分鐘左右。
8、爆好的肉放入除鹽之外的所有調配料炒勻。
9、再下豆泡，炒勻後，加一小碗水。
10、轉入免煮鍋，燒開後再煮8分鐘左右。
11、放入外鍋，扣好鎖釦，燜一個小時左右。
12、燜好的豆泡紅燒肉再回鍋，撒上五香粉，大火收汁即可。
主料：油豆腐300g、五花肉200g。
調料：蒜5克、姜5克、紅米椒5克、調和油30毫升、食鹽10克、料酒20、老抽20毫升。
步驟：
1、鍋中放油，放入五花肉，爆燒出油，加老抽調色；
2、放入豆泡，翻炒加入料酒，蒜，姜，紅米椒；
3、加入水沒過豆泡；
4、蓋上蓋小火慢燒；
5 ...
1、娃娃菜1小棵，油豆腐70克，蔥片5克，食鹽3克，生抽10克，澱粉15克，薑片5克，食用油10克，枸杞3粒。
2、準備原料。
3、將豆泡改刀對半切開（如果選用豆泡較小的，就不用切了）
4、將娃娃菜順著菜頭一面豎著切小段。
5、炒鍋內倒入食用油，放入蔥姜炒香，再放入豆泡後倒入溫水。
6 ...
1、黃豆芽洗淨控水。
2、取適量豆泡。
3、鍋裡放入適量油，油熱放入蔥姜爆鍋。
4、出香味後，放入豆芽翻炒。
5、放入豆腐泡。
6、放入紅燒醬油。
7、放入精鹽。
8、放入五香粉。
9、翻炒至黃豆芽斷生後，關火，放入味精翻炒均勻即可。 ...
1、選三層五花肉做好，五花肉洗淨切成均勻5-6毫米左右的薄片。
2、大土豆洗淨去皮，切片厚一點的片，放盆中均勻撒入一勺鹽，攪拌均勻後平鋪在蒸籠上。
3、將醃製好的五花肉片一片一片的均勻沾滿米粉，整齊排列擺放在土豆片上，放入蒸鍋。
4、蒸好關火開鍋，滿滿的香味撲鼻而來，撒上些蔥花裝扮一下更是好看 ...
1、主料：豆泡250g、青椒100g。
2、配料：油適量、鹽適量、糖適量、老抽適量。
3、青椒洗淨切塊，豆泡洗淨改刀切成塊。
4、鍋中放油，放入蔥花炒香。
5、倒入豆泡煸炒1分鐘。
6、放入適量的水，翻炒均勻。
7、放入適量的鹽，放入少許老抽，翻炒3分鐘。
8、加入切成塊的青椒 ...
一、養殖方法
1、土壤
它喜歡沙性的土壤，也可以種植在比較荒廢的土壤中，最好可以含一些鈣質更有利於它的生長。當然沙性的土壤最好。
2、澆水
多肉植物不耐澇，當然藍豆也不例外，因此澆水時應注意給予適當的水分，乾燥的時候可以灑水。注意不要澆多，否則會導致爛根。更不能有積水，不然容易形成爛心。
...
1、豆泡若未經烹煮，可放入冰箱中冷藏儲存。但冷藏的時間不宜過長，一個晚上為佳。還可以將豆泡裝進塑膠袋中，掛在一個陰涼，通風乾燥的地方，這樣儲存的時間是非常長的。
2、我們將豆泡烘乾之後，也可以採取真空包裝的方法，將它放入一個食品袋中，用真空機把空氣抽乾之後再封口，這樣相比較於以上的儲存方法來說，時間會 ...