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豆瓣醬蒸油豆腐

豆瓣醬蒸油豆腐

  1、食材:油豆腐250克,自醃豆瓣醬適量,油100克。

  2、做法:備好油豆腐250克;

  3、加入鹽拌勻,碼上豆瓣醬,淋上100克左右的食用油。

  4、上電壓鍋蒸15分鐘即成。

  5、注意:豆瓣醬本身會比較鹹,所以不需要另外加鹽。

豆瓣醬怎麼炒豆腐

  1、將豆腐洗淨,切成小塊,放入淡鹽水中煮沸,撈出過涼水,備用。

  2、鍋中放少許油燒至五成熱,下牛肉末小火煸炒至變色,盛出備用。

  3、鍋中再放餘油燒至五成熱,放入豆瓣醬,煸炒出紅油,放入薑末、蒜末、剁細的豆豉炒勻。

  4、向鍋中加入大約200毫升清水、白砂糖、雞精攪勻,煮至湯汁滾沸。

  5、將切好的豆腐、牛肉末倒入鍋中旺火燒1分鐘,加少許水澱粉勾薄芡,待湯汁變濃稠即可關火。

  6、出鍋前撒上事先碾碎的花椒粉、青蒜葉碎即可。

  營養價值:

  1、豆腐是一種營養豐富又歷史悠久的食材,大眾對豆腐的喜愛推動了豆腐製作工藝的前進和發展。豆腐主要的生產過程一是製漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐。

  2、豆腐內含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有植物肉之美稱。豆腐的消化吸收率在95%以上,但要想更好地發揮豆腐的營養價值,還需要注意做好搭配。

豆瓣醬蒸肉如何做

  1、燒鍋水,放入薑片,將整塊帶皮五花肉放入水中煮到七八成熟。

  2、撈起後趁熱在肉皮上抹一層老抽和豆瓣醬晾乾。

  3、把鍋燒熱,倒入適量食用油,肉皮向下放入鍋中炸至肉皮呈棕紅色時撈起,肉皮要煎得棕紅微微起泡,表皮微皺。

  4、炸好的肉撈起,放進冷水裡煮開,關火泡一下。

  5、煮過的肉,能看出表皮已經起泡了,這樣蒸出來的肉皮微皺,切的時候又方便。

  6、鍋裡留少許油,加入2大勺白糖。

  7、炒出焦糖色後關火,加入適量的生抽關火。

  8、生薑切細末。

  9、把肉切成想要的厚度和大小(不能切太薄了,在蒸制的時候肉皮和肥的那部分蒸化)。

  10、炒好的糖色倒入肉裡,均勻的抹上料汁。

  11、把肉均勻的碼放在碗裡。

  12、鹽菜切細末。

  13、把鹽菜細末覆蓋在處理好的五花肉上,灑上姜粒,乾花椒粒適量。

  14、上鍋蒸,大火燒開後,轉中火蒸60分鐘。

  15、蒸熟以後倒扣於盤內,一盤亮澄澄,油汪汪,糯粘而不膩的燒白(扣肉)就製作完成了。


豆瓣排骨是怎麼做的

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豆瓣燉幹豆腐怎麼做

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肉末豆瓣怎麼做

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豆瓣怎麼熬紅

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豆瓣豆腐的做法

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如何用豆瓣做紅

  用豆瓣醬做紅油的方法:   主料:鹹辣豆瓣醬,植物油。   配料:紅椒。   步驟:   1、把植物油加入鍋中,煉製去除不良異味。   2、把紅椒加入滾油,加熱2到3分鐘,停火冷卻至五成油溫。   3、將豆瓣醬加入鍋中,翻炒加熱,待出色出香,即可關火。   4、將紅椒,豆瓣渣料清除過濾,靜置4到6天即可。 ...

豆瓣怎麼炒出紅

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