1、吃法:煮粥的時候,可以在一碗粥中新增1-2勺豬肝粉;在給寶寶衝米糊的時候,也可以加入一勺豬肝粉;寶寶喝雞湯、骨頭湯的時候,也可以在湯裡面加入1-2少的豬肝粉,有很好的強健身體、保護眼睛的功效。
2、做法:食材:豬肝1個、檸檬1個、蔥40克、姜20克。用清水浸泡豬肝60分鐘,將檸檬和大蔥切片與豬肝一同浸泡去除腥味,中途更換兩次清水。將豬肝切片並清理血水後同大蔥一起放入沸水中煮熟,期間需撈出鍋中的浮沫。出煮熟的豬肝,用流動水清洗乾淨再放入乾淨的沸水中二次烹煮,再撈出洗淨,直至沒有雜質。熟豬肝放入無油無水的鍋中小火慢炒,將水分煸幹。放入料理機中,蓋緊杯蓋。啟動機器,從1檔緩慢調至10檔,攪拌90秒即可。打成粉質的豬肝再放入鍋中煸幹水分後密封儲存。
1、荸薺粉有特別簡單的吃法,就是每次取適量荸薺粉直接放在乾淨的碗中,加開水衝調後食用,沖涼時還可以放入適量冰糖或者蜂蜜調味,這樣會讓調好以後的荸薺粉口感更好。大家平時煮粥或者做豆漿時也可以放入適量的荸薺粉,那樣會讓煮好的粥或者豆漿口感更好。
2、馬蹄煮粥喝也是它的最佳吃法,做的時候需要準備大米100克,新鮮馬蹄150克,把準備好的新鮮馬蹄放在清水中沖洗乾淨,用刀削掉它的外皮得到的白色果肉切成塊狀放在粥鍋中。
3、荸薺粉還可以蒸著吃,在蒸著吃的時候,需要把荸薺粉和清水牛奶或者椰漿等食品搭配在一起,調成濃稠的漿狀,然後把它放到乾淨的盆中,入鍋隔水蒸,開鍋後再蒸,半小時左右它就能凝固成透明的塊狀,取出以後切成塊淋上適量蜂蜜就能吃。
1、蘸水兒菜準備食材如下:兒菜500克,食鹽3克,醬油5克,紅尖椒3個具體做法如下:
(1)兒菜洗淨對半切開,我買的兒菜有點大,我切了4半,鍋內放水燒開,水內放少許鹽。
(2)把兒菜焯一下,多一點時間,讓基本熟了,撈出用涼開水過一下,控幹水分擺盤,小乾紅辣椒切碎放入小碗中,倒入海鮮醬油即可。
2、兒菜開胃小鹹菜準備食材如下:兒菜300克,鹽8克,白糖2克,花椒粉2克,辣椒粉3克,紅油辣子適量。具體做法如下:
(1)兒菜頭,分成小塊,清洗乾淨,切成片,曬乾水分8、9成幹,用涼開水洗兩次,洗去灰塵,放鹽,再調入白糖,花椒粉,辣椒粉,攪拌均勻。
(2)裝入清潔乾淨的玻璃瓶裡,放入冰糖儲存1周取出適量拌入紅油辣子即可!
3、涼拌兒菜準備食材如下:兒菜1個,食鹽1小勺,雞精小半勺,芝麻油1小勺。具體做法如下:
(1)先把兒菜切去老的部分,再掰開洗淨,切成片狀備用,盆中放入鹽加入適量的清水。
(2)把鹽打至融化,再把切好的菜片放入鹽水中浸泡12個小時以上(去菜的生味兒),最後把浸泡的兒菜瀝乾水份加入少許雞精和芝麻油調勻裝盤即可!
4、熗炒兒菜準備食材如下:兒菜350克,植物油2勺,幹辣椒4個,花椒1小勺,鹽2勺。具體做法如下:
(1)將兒菜洗淨,再削掉底部稍老一點的皮,將兒菜切片,備好乾辣椒、花椒,炒鍋燒熱。
(2)倒入適量植物油燒熱;放入幹辣椒、花椒爆香,放入兒菜大火翻炒,兒菜炒變色後,調入適量鹽,翻炒均勻,關火,即可起鍋裝盤。
1、材料:魚膠30克,瘦肉50克,枸杞10-20顆,紅棗3-4顆,姜2片。
2、魚膠處理:先將魚膠泡發,軟化為準,估計要10個小時,越厚的魚膠需要的時間越久。
3、將處理好的魚膠切成小段,約1-2釐米一圈,越小越好,方便在燉的時候出味快。
4、準備燉盅1個,約1碗水,將魚膠、瘦肉、枸杞、紅棗、 ...
1、椒鹽芋頭:
(1)製作椒鹽芋頭時,需要準備新鮮芋頭600克,花椒粉和食用鹽各少許,然後再準備適量的食用油。把準備好的芋頭,用清水洗淨表面的泥沙以後放到鍋中蒸20分鐘,取出以後降溫,把它的外皮去掉,再把芋頭的果肉切成滾刀塊。
(2)在炒鍋中放油加熱,等油溫升到八成熱時,把切好的芋頭放到鍋中炸,炸 ...
莧菜的吃法可以做涼拌莧菜、冬莧菜餅、腐乳冬莧菜等等。做冬莧菜餅要先把冬莧菜洗淨以後切成細末狀,再放入少量的蔥花,然後放入麵粉,這時要注意不能向麵粉中加水,用筷子把它們調勻。在平鍋中放油加熱以後取適量的麵糊放到鍋中把它們攤成餅狀,然後用中火煎制,煎到兩面金黃以後取出切成塊狀,就能直接食用。
莧菜又名青香 ...
1、荸薺,相信大家都再熟悉不過了,荸薺可以生吃,清脆爽口,非常的清甜好吃,荸薺也可以熟吃,搭配食材清爽美味,深得人們的喜愛!荸薺不僅可以促進人體代謝,還具有一定的抑菌功效。
2、荸薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的,磷元素可以促進人體發育,同時可以促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼 ...
菠蘿內含有機酸,吃多了嘴會發麻甚至舌頭疼,想要菠蘿去酸可以使用小蘇打。首先將削皮的菠蘿切成小塊用清水沖洗一遍,接著在水中加入適量的小蘇打,把沖洗後的菠蘿放進蘇打水中,浸泡2-3分鐘即可食用。
夏天很多人比較喜歡吃菠蘿,其實菠蘿除了內含有機酸,吃多了嘴會發麻甚至舌頭疼之外,菠蘿中還含有菠蘿莓,這種蛋白質 ...
1、佛手可以炒肉,生吃,煲湯。
2、做法一。主料:豬肋排、佛手瓜各300克,杏仁20克。調料:薑片、蔥段、料酒、鹽各適量。做法:豬肋排洗淨,順骨縫切成單根,斬成3釐米長的段,焯水撈出洗淨血沫;佛手瓜洗淨切塊;杏仁用溫水泡軟備用;鍋內倒入適量清水,放入焯好的排骨、杏仁、薑片、蔥段、料酒,大火燒沸後小火煲 ...
1、蘆筍秋葵炒洋蔥,材料:蘆筍、秋葵、洋蔥、蒜茸、鹽、海鮮醬、甜麵醬;做法:這是一個好容易做的菜,蒜茸起鍋,放入蘆筍和秋葵,翻炒一小會;七八成熟時放鹽,翻勻,也可放些海鮮醬、甜麵醬等,加入洋蔥圈,翻幾下,上碟。
2、蔥香秋葵,材料:秋葵350克、大蔥20克、生抽8克;做法: 將秋葵洗乾淨,放入沸水中燙 ...