1、原料：花生米100克，大棗10枚，豬蹄2只，鹽少許。
2、將花生米、大棗先用水泡1小時，撈出。
3、將豬蹄去毛和甲、洗淨、剁開。
4、鍋置火上，放入適量清水，加入花生米、大棗、豬蹄。用旺火燒開後文火燉至熟爛，放入精鹽調味，即成。
1、主料：豬蹄2斤、花生米50克、紅棗6顆。
2、輔料：鹽1茶匙、醋1勺、料酒1勺、香料1份、姜3片。
3、豬蹄切成小塊，冷水下鍋煮出浮沫。
4、煮好的豬蹄，用涼開水洗淨。
5、砂鍋裡放水燒開，加入料酒，料包，姜，倒入豬蹄。
6、花生和紅棗提前泡一會，洗淨。
7、把花生，紅棗也倒入鍋裡。
8、蓋蓋大火煮開，改小火燉煮至軟爛。
9、根據自己的喜歡的軟爛度，調製時間。關火，加入鹽調味。
主料：木瓜、花生、豬蹄。
輔料：蔥，鹽。
做法：
1、 木瓜去皮及籽，洗淨、切塊。
2、花生泡水約1小時，洗淨、瀝乾。
3、 豬蹄、花生下鍋，倒入礦泉水，用高壓鍋大火壓15－20分鐘。
4、壓好後把浮油撈掉，再把湯倒入砂鍋。
5、 加入木瓜慢火燉至熟爛，加入蔥段、鹽即可。
1、食材：豬腳500克，花生200克，大蔥5克，大蒜5克， 老薑3片，鹽適量，冰糖10克， 醬油少量，番茄醬10克，蠔油10克，絲瓜適量。
2、將花生放入鹽水中浸泡2小時。
3、絲瓜切塊。
4、將豬腳切成大塊，放入一鍋涼水中，大火加熱，煮沸後撇去浮沫，煮10分鐘左右，撈出瀝乾水分。
5、鍋 ...
黃芪大棗湯由黃芪和大棗泡製而成，連續服用一個月有緩解乙肝症狀患者肝區疼痛、乏力、腹脹等症狀的作用。
黃芪性溫熱，有補氣的功能；大棗是補血補氣、健脾胃的佳品；百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷等症狀。
如果氣虛、氣短比較嚴重，可將生黃芪換成炙黃芪，補氣功效更強。 ...
1、將排骨清洗乾淨備用。
2、把清洗乾淨的排骨砍成小段，放在高壓鍋中備用。
3、將花生米挑選出好的，清洗乾淨備用。
4、把挑選好的花生米加入適量的溫水和食鹽浸泡半個小時。
5、把浸泡好的花生米倒入鍋中，加入少量的食鹽攪拌均勻醃製10分鐘備用。
6、醃製之後，加入適量的水， 蓋上蓋子煮4 ...
1、先把銀耳、百合、紅棗提前泡一個小時。
2、泡完後將銀耳取蒂撕成小片，紅棗、百合洗淨。
3、把所有材料放入煲鍋/電飯煲即可，水覆蓋食材，再加一碗水就可以了。
4、煲湯鍋1個多小時就好，電飯煲需要一個半小時，煮好後加入冰糖，不過根據個人具體口味加冰糖啦。
5、放了冰糖攪拌一下，悶一下即可出 ...
1、原料：豬蹄，黃豆。
2、調料：鹽適量，黃酒，姜，蔥花。
3、黃豆提前浸泡1小時，備用；姜洗淨切片；大蔥切段。
4、豬蹄用沸水燙後拔淨毛，切成大塊，加入清水、薑片煮沸，撇去血沫；
5、倒入黃酒，放入黃豆，加蓋，用文火燜煮；至半酥時，加精鹽，再煮1小時。
6、出鍋時撒上蔥花即可。 ...
1、食材：豬蹄500克、花生米1碗、紅棗1碗、枸杞子10克、鹽5克、料酒1勺。
2、鍋燒開水放入豬蹄煮一下去血水，然後再倒去水。
3、重新放乾淨的水燒開後倒入豬蹄，放料酒。
4、放入紅棗和枸杞子，放鹽。
5、花生豬蹄湯蓋上小火燉2小時即可。 ...
1、將花生放在熱水中浸泡1小時左右，就能簡單的將它的外皮去除，留下白色的仁。
2、把去皮後的花生仁放入鍋中，然後倒入適量水，大概300g花生兌1000g水。用大火煮沸後調小火燜煮3小時左右，直至花生酥成粉狀。
3、花生煮熟後加入冰糖，再煮一小會，待冰糖融化就能出鍋。 ...