酵素梅可以長期吃嗎

　　1、酵素目前沒有相關的國家標準，也沒有相應的監管，很多商家為了追求利益，和看上去的效果，會新增一些禁止新增的物質，給身體帶來一定的副作用。

　　2、不能長期吃的，人會產生依賴性，吃的時間長了，對脾胃也是有傷害的。

　　3、過量可能會引起腹瀉等不適的反應

　　可以長期服用，但是不要一次不要喝的太多。以煥形5+2酵素為例，一般一天30毫升或者早晚各30毫升，特別是剛開始喝的時候。因為有的人喝酵素會出現一些好轉現象：便秘、下痢、疼痛、出汗現象這些稱為過敏反應，在所有用過酵素後出現的好轉反應現象中佔百分之20左右。比較穩定的慢性病，症狀不是特別厲害的人，當用了酵素以後，開始出現好轉，與疾病之間的關係呈現為明顯白熱化。在這個時候會出現以前的症狀.腫瘡、發紅、發疹、眼屎與尿色改變此種為排洩反應。在酵素的作用下，體內積聚的舊有廢物、毒素被分解，從皮膚排洩出去時所呈現的症狀.疼痛、發燒、噁心、腹疼此種為恢復反應，主要是血液迴圈系統恢復時表現出的反應。

　　酵素在人體內有著等同於催化劑一樣的作用，在很多重要化學反應中都會參與其中，所以人體在缺失酵素後，需要及時的補充。

　　男性在酵素的作用下，可以起到抗疲勞、提高免疫力、改善失眠、調節內分泌系統等效果，其實無論是男性還是女性，都可以透過食用酵素來調理身體。