1、工具/原料:瘦肉,蒜頭,醬油,香菇,牙籤,香蔥,茶油,鹽巴,味精。
2、首先將瘦肉切成瘦肉片,然後用兩把刀把瘦肉片和蒜頭剁成肉泥。
3、接著把剁好的肉泥用適量的醬油裹一下。
4、然後把香菇洗淨並切去香菇腿。
5、接著取兩個大小差不多的香菇,其中一朵塞滿肉泥,另一朵則蓋在上面並用牙籤穿起來。
6、然後往鍋中加入適量的清水,待水燒開,倒入香菇煮五分鐘。
7、接著把剩下的肉泥捏成肉丸,倒入鍋中煮3分鐘。
8、然後往鍋中加入適量的茶油,煮2分鐘。
9、接著往鍋中加入適量的蔥花,一勺的鹽巴和一勺的味精,小煮片刻就可以出鍋了。
10、一道美味可口的香菇瘦肉丸子湯就做好了。
香菇肉丸湯既美味又營養,今天我們一起來學習怎麼做香菇肉丸湯吧。
將香菇洗乾淨,並用手撕成小塊。
把肉切成片,加入薑末一起剁成肉泥,並做成肉丸。
鍋內加入水,把水燒開。
水開後,把肉丸放入水中,煮至肉丸變色。
加入香菇、西紅柿一起煮。
煮三至五分鐘後,灑入少量蔥花,加入適量的鹽,即可出鍋。
1、材料:幹香菇100g,菠菜50g,油、鹽各適量。
2、做法:將幹香菇洗淨,浸泡在開水中5~10分鐘,菠菜切段,放入浸泡香菇的鍋內同煮,加油、鹽煮沸即可。
3、香菇菠菜湯具有滋膚通便的功效。
4、菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素 C、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。
1、材料:豬排骨(大排)300克、酸菜200克。輔料:香菜20克。調料:姜2克、鹽1克、色拉油15克、椒鹽5克。
2、香菜洗淨切段;
3、酸菜洗淨,切小薄片,再切成絲;
4、排骨放入滾水中,煮5分鐘,取起洗淨;
5、將姜及適量清水放入器皿內高火6分鐘至滾,下酸菜、排骨,低火20分鐘至排骨熟 ...
1、食材:蠶豆米100克,綠豆粉絲1小把,豬肉餡200克,酸菜50克,香蔥2根,生薑1片,生粉1大勺,鹽1小勺,胡椒粉少許。
2、新鮮的蠶豆米清洗乾淨。
3、豬肉餡放入碗中,加入香蔥碎、薑末、1/2小勺鹽和生粉,沿同一方向畫圈攪打至黏稠。
4、乾粉絲用冷水提前泡軟備用。
5、鍋中加入適量清 ...
1、主料:豬肉丸、酸菜。
2、輔料:豆腐、胡椒粉、細鹽、蔥段。
3、備好豆腐,豬肉丸,酸菜,蔥。
4、湯鍋加水煮開,將肉丸下鍋同煮。
5、煮至肉丸要熟時,再將豆腐改刀下鍋。
6、湯底重開,豆腐出味後,再將酸菜改刀下鍋。
7、加適量胡椒粉及細鹽調味。
8、最後加適量蔥段點綴即可。 ...
1、幹墨魚120克、節瓜800克、豬踭肉500克、紅棗3枚、生薑2~3片。
2、節瓜颳去皮、紅棗去核,均洗淨;
3、幹墨魚用清水浸泡1小時,洗淨,可取去墨魚骨;
4、豬踭洗淨,不必刀切;
5、然後與生薑一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),先用武火煲沸後,改用文火煲2個小時 ...
1、補充營養。排骨蘿蔔湯具有豐富的營養成分,主要含有蛋白質、脂類物質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素C、維生素A、維生素B、維生素E,以及鈣、鋅等微量元素,經常適當吃些排骨蘿蔔湯有利於補充自身的營養素。
2、強健筋骨。排骨中含有不少的蛋白質和鈣、鎂、磷等礦物質,胡蘿蔔中含有不少的胡蘿蔔素維生素C,這些營 ...
1、原料:酸菜、羊肉、粉絲、五香粉、白胡椒粉、鹽。
2、酸菜用清水沖洗三四遍,橫片一兩刀,切細絲。
3、羊肉切薄片,粉絲用清水泡軟。
4、鍋中油熱後,放入蔥、姜炒香,放入酸菜絲翻炒出香味兒。
5、把酸菜絲放入砂鍋中,加足量熱水或高湯,加五香粉、白胡椒粉調味兒。
6、水再沸時放入羊肉片劃 ...
1、材料:瘦肉250克、鹹酸菜100克、蠔豉20克。調味料:生抽1/2湯匙、油1.5湯匙、鹽適量、澱粉少許、姜3片。
2、洗淨鹹酸菜,切去菜葉留梗,切片;
3、蠔豉洗淨,用清水稍浸泡;
4、瘦肉洗淨切塊;
5、煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個半小時,即可食用。 ...