1、把雞蛋打發;
2、然後把冷飯放進容器裡;
3、澆上蛋液;
4、用力搖,使的米飯上都沾上蛋液;
5、把黃瓜和香腸切粒;
6、起油鍋,加入黃瓜和香腸翻炒後取出;
7、把米飯倒進鍋裡翻炒一下;
8、然後加入適量的醬油;
9、炒至米飯變軟,加入前面炒好的黃瓜和香腸;
10、再加入適量的醬油;
11、翻炒一下出鍋。
1、把雞蛋打發;
2、然後把冷飯放進容器裡;
3、澆上蛋液;
4、用力搖,使的米飯上都沾上蛋液;
5、把黃瓜和香腸切粒;
6、起油鍋,加入黃瓜和香腸翻炒後取出;
7、把米飯倒進鍋裡翻炒一下;
8、然後加入適量的醬油;
9、炒至米飯變軟,加入前面炒好的黃瓜和香腸;
10、再加入適量的醬油;
11、翻炒一下出鍋。
主料:米飯、雞蛋、雞肉。
輔料:醬油、食鹽、雞精、蔥、姜、蒜、食用油。
做法如下:
1、先把米飯儘量打碎點。把雞蛋打在碗裡攪勻,蔥、姜、蒜都切碎,雞肉切成小碎丁;
2、把雞蛋煎熟打成小塊放在碗裡,隨後在用;
3、鍋中倒入豆油,放入蔥 姜 蒜,隨後放入雞肉爆炒,待雞肉顏色變了,馬上放入雞蛋,均勻地翻炒;
4、放入米飯進行翻炒,如果米飯還是小塊打不碎,可以加入少量的水,這樣可以使米飯很容易打碎,也會均勻受熱;
5、待米飯和雞肉,雞蛋都翻炒的均勻後,放入適量的精鹽,隨後再放入醬油再進行翻炒;
6、儘量要不停地翻炒,看米飯外表稍微有一點發幹,這時盛出即可。
青椒雞蛋蛋花炒飯具體做法如下:
1、準備米飯300g,胡蘿蔔50g,雞蛋2g,青柿子椒1個,油,鹽各適量,香蔥10g,椒鹽2g,胡椒粉2g備用;
2、將青辣椒洗淨切末,雞蛋打散加入青辣椒末裡面攪拌均勻;
3、把香蔥洗淨,胡蘿蔔洗淨切小丁備用;
4、米飯加少許植物油,拌成一粒一粒的顆粒備用;
5、熱鍋涼油加米飯,用大火翻炒成一粒一粒的顆粒;
6、熱鍋涼油加雞蛋液,用筷子打散雞蛋液,炒出雞蛋花形狀時撈起;
7、加入胡蘿蔔,鹽,椒鹽,大火翻炒均勻;
8、加雞蛋花翻炒均勻,加香蔥末,胡椒粉翻炒均勻即可;
要注意雞蛋和青辣椒一定得攪拌均勻,炒的時候用筷子快速拌均勻植物油加米飯裡,可以使米飯成一粒一粒的,炒的時候好吃。