第一、 西紅柿用水清洗乾淨,控水水分,切成塊。
第二、 角瓜用水清洗乾淨,控幹水分,切成塊角瓜比較嫩,不用去瓜瓤。
第三、 雞蛋打入盤中,攪拌成雞蛋液。切好蔥,姜,備用。
第四、 用鍋把雞蛋炒出來,炒至八分熟,盛出備用。
第五、 鍋裡放入油加熱,油熱後放入花椒,蔥,姜,爆鍋。放入西紅柿翻炒。
第六、 炒至西紅柿變軟,放入角瓜翻炒,放入一匙豆醬,少許蠔油,不用放鹽。
第七、 炒至角瓜斷生,放入炒好的雞蛋。雞蛋稍翻炒一下,放入味精,關火出勺。
第一、 西紅柿用水清洗乾淨,控水水分,切成塊。
第二、 角瓜用水清洗乾淨,控幹水分,切成塊角瓜比較嫩,不用去瓜瓤。
第三、 雞蛋打入盤中,攪拌成雞蛋液。切好蔥,姜,備用。
第四、 用鍋把雞蛋炒出來,炒至八分熟,盛出備用。
第五、 鍋裡放入油加熱,油熱後放入花椒,蔥,姜,爆鍋。放入西紅柿翻炒。
第六、 炒至西紅柿變軟,放入角瓜翻炒,放入一匙豆醬,少許蠔油,不用放鹽。
第七、 炒至角瓜斷生,放入炒好的雞蛋。雞蛋稍翻炒一下,放入味精,關火出勺。
第一、 蝦皮用水沖洗乾淨,控幹水分。
第二、 角瓜用水清洗乾淨,控幹水分,切成片。比較嫩的瓜,不用去除瓜瓤。
第三、 蔥,姜,切成絲備用。
第四、 碗裡放入一小匙兒澱粉,兌水,勾成薄芡。
第五、 鍋裡放入油加熱,油熱後放入花椒,蔥,姜,爆鍋。放入蝦皮翻炒。
第六、 炒至蝦皮顏色微黃,出香味,放入角瓜翻炒,放入少許蠔油,鹽不是脫鹽的蝦皮,慎重放鹽。如果粘鍋,可以放少許水翻炒。
第七、 炒至角瓜變軟,放入勾兌好的薄欠。芡汁粘稠後,放入味精,關火出勺。
1、準備好食材,主要食材黃瓜,雞蛋。
2、將黃瓜清洗乾淨切片,雞蛋打散備用。
3、點火炒勺放入油,等油熱倒入雞蛋小火翻炒,炒熟備用。
4、點火炒鍋留些底油,放入蔥姜熗鍋。
5、最後,加入黃瓜翻炒。等黃瓜斷生再放入已經炒制好的雞蛋翻炒,加入鹽,味精調味關火。
6、一盤雞蛋炒黃瓜就好了,你都學會了嗎,快來試試吧。