1、主料:巴沙魚一塊、金針菇一小把、大蒜幾瓣、蔥花適量、姜適量。
2、輔料:生抽一勺、料酒一勺、澱粉適量、鹽適量、蠔油一勺、蒸魚豉油兩勺。
3、巴沙魚切成塊,撒入蔥薑絲。
4、倒入一勺生抽,加入一勺料酒。
5、加入適量胡椒粉,再加入少許鹽、一丟丟澱粉。
6、醃製15分鐘。
7、金針菇洗淨控幹水分,鋪在碗底,將醃製好的巴沙魚快鋪在金針菇上。
8、大蒜切末,鍋中適量油,加入蒜末小火炒香,加入1勺蠔油,2勺蒸魚鼓油1勺清水,煮沸關火。
9、將炒好的料汁淋在魚塊上,將盤子放入電飯鍋裡。
10、我用的是臻米UFO電飯鍋(電飯鍋、壓力鍋二合一),一個營養蒸的程式是半個小時,但臻米的這款電飯鍋能根據食材的量調整時間,所以通常最後也並不需要30分鐘。
11、設定營養蒸鍵,實際用了12分鐘,出鍋,撒蔥花小米椒點綴下即可開吃了。
一.食材主料:
姜2克、金針菇200克、肥牛300克、千張100克。
二.輔料:
油適量、鹽適量、醬料適量、生抽適量、雞粉適量。
三.步驟:
1、千張切段。
2、金針菇剪去根部,洗淨瀝乾水分。
3、薑切片,熱鍋冷油爆香薑片,放入金針菇炒軟。
4、加入水煮魚醬料和生抽,加入少量的水。
5、加入千張、肥牛。
6、大火煮至肥牛變色,加鹽和雞粉調味即可食用。
1、巴沙魚解凍後清洗乾淨,捏去水分,切成小塊,魚塊放在湯碗裡,放鹽、黑胡椒粉、蔥段和料酒醃10分鐘,醃好整齊的碼在盤子中。
2、鍋中倒油,加薑末和蒜末炒出香味,加蠔油、生抽和豆瓣醬翻炒均勻,炒好的醬汁淋在魚塊上。
3、鍋中放清水,大火燒開,把魚放在蒸層上大火蒸8分鐘,時間到取出,撒上準備好的小蔥花,淋上熱油即可。
1、用料:金針菇2把、鹽2克、蔥花若干克、生抽1勺、橄欖油1勺、小米辣3個、薑絲 若干克、蒜蓉若干勺。
2、備好所有食材備用。
3、金針菇洗淨,切去根,把它們再洗淨,放入電飯鍋裡蒸,飯好了,金針菇就好了。
4、起鍋,熱油,把蒸金針菇的汁倒入鍋中,放入橄欖油,生抽,鹽,薑絲,蒜蓉,爆香。
5 ...
金針菇的做法:
第一,肥牛金針菇:
1、金針菇剪去根部洗淨備用,鍋中放油,燒至六成熱時依次放入蒜蓉和豆瓣醬,炒30秒左右;
2、豆瓣醬炒香後放入600毫升的清水,大火燒開後放入金針菇;
3、煮開後加入肥牛片,用筷子快速翻動,讓肥牛片在湯中散開,煮1分鐘,當肥牛片變色後關火,盛出後散上蔥花。 ...
1、水開後5至7分鐘。
2、用料:巴沙魚200克、薑片8片、生抽1勺、紅燒汁1勺、紅辣椒半個、綠辣椒半個、小蔥適量。
3、巴沙魚切片,放上薑片。
4、紅辣椒,綠辣椒,小蔥洗淨,切絲,放入涼白開中泡著。
5、鍋內加水,燒開,放入魚片。
6、蓋上鍋蓋,開中火,蒸7分鐘。
7、生抽、紅燒 ...
1、粉絲先用清水浸泡15分鐘,金針菇洗淨備用。
2、準備一個10寸的大盤子,把泡軟的粉絲鋪在盤子的底部,在把金針菇均勻地鋪在粉絲的上面。
3、在金針菇的上面均勻地撒上少許薑絲和鹽、雞精,把剁椒鋪在盤子的中央部位,淋上適量極味鮮醬油和香油。
4、鍋內加2/3清水將其燒開後,把盤子置其中,蓋上鍋蓋 ...
1、金針菇、雞蛋準備好。
2、然後把金針菇撕散,用清水沖洗幾次。
3、鍋裡裝適量的水煮沸,然後放金針菇進去灼2分鐘,撈上盤子。
4、打2個雞蛋進去混合,再加適量的蔥花。
5、適量的鹽攪拌均勻。
6、熱鍋下油,把攪拌好的金針菇和雞蛋倒進去,用中火煎2分鐘左右。
7、然後用碟子蓋住蛋餅 ...
1、主料:金針菇200克,蓮藕1段。輔料:花生油40克,鹽1克,白糖2克,生抽10克,十三香0.1克,香蔥兩根。
2、蓮藕去皮洗淨切片,金針菇切去根部,撕開洗淨,香蔥洗淨切蔥花。
3、燒鍋開水,放金針菇蓮藕下鍋焯水兩分鐘。
4、撈起,控幹水份倒入大碗中,放入鹽、白糖、十三香、老乾媽辣椒醬、生抽 ...
1、食材:肥牛250g、金針菇250g、蔥適量、姜適量、蒜適量、紅綠辣椒適量、油1茶匙、生抽1茶匙、蠔油2g、鹽適量、味精適量、雞精適量、香蔥碎少許、白芝麻少許。
2、金針菇去掉根部,反覆沖洗乾淨,控水。
3、肥牛焯燙一分鐘撈出備用。
4、蔥薑蒜切片,紅綠椒切圈。
5、蔥薑蒜辣椒爆香,下入 ...