1、銀耳泡發後撕成小朵
2、雞蛋打散攪拌均勻
3、銀耳放入蛋液，同時根據個人的口感加鹽，攪拌均勻，小蔥切碎
4、炒鍋燒熱，在倒油燒熱，油比正常炒菜量稍微多一點，油熱倒入銀耳雞蛋
5、用筷子劃炒，翻動
6、炒散，炒到看不見生蛋液的樣子
7、放入蔥花
8、炒勻即可
9、賽普瑞斯，戰馬出場，廚藝飛揚
圓蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、降低血黏度、預防血栓的作用。洋蔥還富含微量元素硒，能降低癌症的發生率。
1、把雞蛋加點鹽劃散，圓蔥和青椒都切成菱形塊備用。
2、鍋中放入林加林非轉基因冷榨大豆油，油熱，倒入蛋液炒散，然後炒成蛋花盛到盤中待用。
3、另起鍋，鍋中倒入林加林底油，油熱後放入辣椒絲翻炒爆香接著放入洋蔥翻炒。
4、在放入雞蛋碎翻炒，調味，放入精鹽，老抽，醬油，五香粉，雞精，爆炒幾分出鍋。
1、五花肉、裡脊肉洗淨後切成麻將塊備用。
2、鍋里加入涼水，放入肉塊，放入一湯勺料酒，開大火煮，滾開後撇去浮沫，再煮五分鐘，肉撈出備用。
3、雞蛋煮熟後剝皮，並順著雞蛋劃出刀印。
4、鍋內加入油，微微冒煙時放入花椒、大料，爆出香味後撈出，再放入蔥、姜，爆香後加入豬肉。
5、略微翻炒，加入料酒兩勺，翻炒至水收幹後，加入白糖兩勺、鹽少許、老抽兩勺。炒勻後加開水，沒過豬肉即可。大火煮開，改小火燉15分鐘。
6、加入雞蛋，大火開後繼續用小火燉。
7、半小時後，可以用筷子試一下，肉爛後開大火收汁。
1、準備材料：銀耳10g、鹽5g、香油5g、糖5g、醋10g、生抽10g、水40g、蔥花10g、蒜末10g、
2、首先將準備好的銀耳去頭切開小塊。
3、用溫開水泡十分鐘左右，接著將泡好的銀耳，再用涼水沖洗一遍，放入空盤中。
4、在盆中放入一把蔥花，倒入一勺蒜末，加入一勺生抽，加入一勺醋，加入三 ...
1、首先將2個雞蛋打入碗中備用。
2、然後將醬油，白糖放入小碗中，攪拌均勻，調成料汁。
3、鍋中放油，倒入雞蛋，煎至四周金黃，不要翻面。
4、倒入之前調好的料汁，煮至1分鐘，入味即可。
5、最後，撒上芝麻和蔥花，出鍋，好看又好吃。 ...
1、早餐吃雞蛋是很多人的選擇，蛋白質豐富，味道好，可以水煮、做湯、香煎、滷、炒等，一般人都愛吃，最原汁原味的做法之一就是煎了，本篇主題“早餐煎雞蛋的做法”，帶你看看怎麼快速地做一份煎雞蛋早餐。
2、準備一個雞蛋，表面簡單地洗乾淨，汙染物擦去。將平底鍋洗乾淨，開啟電磁爐燒乾。然後放入少量的花生油。
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1、準備好食材，主要食材黃瓜，雞蛋。
2、將黃瓜清洗乾淨切片，雞蛋打散備用。
3、點火炒勺放入油，等油熱倒入雞蛋小火翻炒，炒熟備用。
4、點火炒鍋留些底油，放入蔥姜熗鍋。
5、最後，加入黃瓜翻炒。等黃瓜斷生再放入已經炒制好的雞蛋翻炒，加入鹽，味精調味關火。
6、一盤雞蛋炒黃瓜就好了，你 ...
1、茭白剝去外殼，洗淨後切成薄片。將雞蛋打散。
2、炒鍋油熱後，加入雞蛋翻炒後盛出；
3、炒鍋加油，油熱後加入茭白翻炒，至茭白略微帶點焦黃時加入生抽和少量水炒勻
4、再加入炒好的雞蛋、少許鹽，也可加少許白糖，炒勻後即可 ...
1、將銀耳用冷水浸泡一個小時變軟，將硬的黃的部分挑撿乾淨，洗三到四遍，撕成小塊。
2、把銀耳放到要煮的鍋裡，蓋上蓋子用熱水泡1-2個小時以上，我泡了半天了，枸杞洗淨泡一下。
3、將銀耳和泡的熱水放到鍋裡煮，水漫過銀耳，約是它的四倍左右。
4、用大火煮開，再用小火慢慢熬煮，約煮2個小時左右。
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圓蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、降低血黏度、預防血栓的作用。洋蔥還富含微量元素硒，能降低癌症的發生率。
1、把雞蛋加點鹽劃散，圓蔥和青椒都切成菱形塊備用。
2、鍋中放入林加林非轉基因冷榨大豆油，油熱，倒入蛋液炒散，然後炒成蛋花盛到盤中待用。
3、另起鍋，鍋中倒入林加林 ...