1、食材:山藥1段、雞汁2勺、枸杞20克、白醋1勺。
2、先將山藥去掉外皮,對切後,再切成薄片
3、將切好的山藥片放入加了白醋的水中,清洗掉黏液。白醋還具有防止山藥氧化發黑的作用。
4、將清洗後的山藥放在盤中,儘量擺一下盤,這樣蒸出來更好看。
5、淋上雞汁。
6、再加入少許水。因為山藥在蒸制過程中基本上不會有水分滲出。
7、再撒上點枸杞,然後放入蒸鍋中。
8、大火蒸上汽後,轉中火蒸十五分鐘左右即可。
1、食材:山藥1段、雞汁2勺、枸杞20克、白醋1勺。
2、先將山藥去掉外皮,對切後,再切成薄片
3、將切好的山藥片放入加了白醋的水中,清洗掉黏液。白醋還具有防止山藥氧化發黑的作用。
4、將清洗後的山藥放在盤中,儘量擺一下盤,這樣蒸出來更好看。
5、淋上雞汁。
6、再加入少許水。因為山藥在蒸制過程中基本上不會有水分滲出。
7、再撒上點枸杞,然後放入蒸鍋中。
8、大火蒸上汽後,轉中火蒸十五分鐘左右即可。
1、枸杞溫水泡10分鐘。
2、山藥去皮切條 鹽水泡10分鐘。
3、山藥裝盤 淋入椰汁 撒枸杞 上鍋蒸15分鐘。
4、撒上白糖 冰鎮過後更爽口。
5、山藥含有豐富的澱粉、蛋白質、多種礦物質、多種維生素、膽鹼、纖維素、粘液質等成分。能夠供給人體大量的粘液蛋白質,對人體有特殊的保健作用,能預防心血管系統的脂肪沉積,保持血管脈粥樣硬化過早發生,防止心血管系統脂肪沉積,保持血管彈性,防止動脈過早硬化,防止肝、腎臟中結締組織萎縮,提高人體免疫功能。
1、原料:黃酒700克,花雕1千克,香糟滷500克,白酒200克,醉料1千克,味精50克,雞精50克,鹽100克,涼開水5千克。
2、做法:準備好材料,將原料混一起小火燒開,攪拌均勻,就做好了。
3、特點:糟香濃郁,口味清淡。