1、土雞斬塊,放清水中泡去血水。
2、鍋中燒水,放入雞肉綽燙一下,撈出清洗乾淨。
3、鍋中放少量的油,放入雞翻炒,炒出香味後,淋入花雕酒,生抽,老抽。
4、放入蔥薑蒜。加適量的熱水,大火燒開,轉小火。
5、冬瓜去皮,切大片。
6、雞肉燉至湯汁減少到一半的時候,放入冬瓜,翻炒均勻。
7、再燉至冬瓜熟,最後加鹽提味即可出鍋。
1、土雞斬塊,放清水中泡去血水。
2、鍋中燒水,放入雞肉綽燙一下,撈出清洗乾淨。
3、鍋中放少量的油,放入雞翻炒,炒出香味後,淋入花雕酒,生抽,老抽。
4、放入蔥薑蒜。加適量的熱水,大火燒開,轉小火。
5、冬瓜去皮,切大片。
6、雞肉燉至湯汁減少到一半的時候,放入冬瓜,翻炒均勻。
7、再燉至冬瓜熟,最後加鹽提味即可出鍋。
1、材料:冬瓜 一斤半,排骨 2斤,蔥姜 適量,香菜 兩顆。
2、排骨清洗乾淨讓後用涼水浸泡十分鐘,控幹水之後放進沸水裡,並翻動排骨,把上面存留的骨頭渣子和血都洗去,然後用漏勺撈出控幹。
3、焯好的排骨放進鍋裡,倒入一定量的水,最好沒過排骨,倒入幾滴白醋,然後蓋上蓋子煮就可以了。家有老人孩子的排骨就稍微煮時間長一些,那樣肉會軟一些。
4、選購新鮮冬瓜,個頭不用太大,大了吃不了放那兒時間長了口感也不好。把冬瓜清洗乾淨,把瓜兩頭用刀祛除。
5、把洗好的冬瓜切開,把瓜瓤取出不要,然後切小塊,也或者切成片,這隨您的喜好,放一邊待用。
6、選擇姜切成大片,小蔥兩顆切成蔥段,準備兩顆香菜,葉子部分不用,洗乾淨,切成段。
7、排骨燉好後,把排骨湯上面的那層油撇去,當然喜歡油一點的可以不要撇。把準備好的薑片蔥段倒入排骨內,然後倒進切好的冬瓜段,蓋上蓋子繼續煮,等冬瓜變軟時加鹽調味,加丁點兒味素,最後加入香菜段出鍋就可以了。
1、首先處理食材:為了不長肉肉儘量用瘦一點的豬肉,豬肉切成大一點的麻將塊,這樣吃起來才更香更過癮,冬瓜也切成麻將塊,蔥姜切好備用。
2、起鍋燒油,熱鍋熱油,放入肉塊和薑片煸炒,只有快速高溫封住肉塊的表皮,營養物質保留在肉內,才會更香。
3、大火炒至肉塊變色,放蔥花炒香後,倒入醬油、醋、料酒調味改色,炒肉菜幾點醋,一是可以去腥二是可以讓肉更快熟透。
4、放入冬瓜塊,倒入適量清水,大火煮開轉小火繼續燉炒。
5、燉炒大概二十分鐘,鍋內食材就會全部熟透,放鹽、蠔油調味。
6、最後放點香菜碎即可出鍋。