1、雞胸肉泥:家長準備一些雞胸肉,首先要去除雞皮以及筋膜,然後再將雞肉切碎,切完以要用清水沖洗。把雞肉放在冷水的鍋中,用大火將其煮開。要注意,在水開之後應該撇去浮沫,然後再用大火煮30半個小時,以保證將雞肉煮爛。煮完之後再放入輔食機進行攪拌,儘量攪拌的細膩些。
雞胸肉泥非常的適合八個月以上的孩子吃。第一次做給寶寶吃的時候,需要單獨新增,看看寶寶是否有不良反應,之後就能夠和米糊或者是蔬菜糊一同新增。
2、雞胸肉蒸蛋:家長準備一些雞胸肉和1個雞蛋,調料要準備鹽和橄欖油2滴。要將雞胸肉剁碎,雞蛋也要打散,並且將二者放在一起攪勻,放一些鹽,然後用大火蒸十分鐘。這非常適合1歲以上的孩子吃。1歲以下的孩子也能吃,但是不要加蛋清、鹽。
通常在6個月後,媽媽們可以給嬰兒新增少量山藥做輔食。這時,寶寶的消化功能不是很好,所以山藥不適合多吃,不能直接給寶寶吃,需要對嬰兒吃的山藥進行一定的加工,以免消化和食物積累。山藥可製成山藥糊、山藥粥或山藥骨熱湯給嬰兒食用。
鐵棍山藥一根,清洗下去皮。
去皮時一定注意,粘液很刺激皮膚,會癢癢的。
切成小段,備用。
小火蒸20分鐘。
用料理機打成泥,就完成了。
1、冬瓜蛤蜊湯
食材:青菜25克、冬瓜25克、蛤蜊肉50克
做法:
冬瓜洗淨,去皮、去瓤,切片。青菜洗淨,切段。鍋內加適量清水,放入蛤蜊肉、青菜段和冬瓜片,煮熟後即可。
2、栗子粥
材料:大米粥1小碗,栗子3個,精鹽少許。
做法:將栗子的外皮剝去,放在鍋中加水煮熟,再與大米粥一起煮,時間大約為30分鐘,熟後加少許精鹽,就可以餵給寶寶吃了。記得將栗子弄碎再給寶寶吃,粥可以直接吃。
3、雞肉末碎菜粥
材料:大米粥1/2碗,雞肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,雞湯、鹽、植物油少許。
做法:將雞肉末、碎青菜放入鍋中加水煮熟,在與大米粥、雞湯,加鹽、植物油一起熬煮,熟後即可食用。
4、魚鬆菠菜粥
材料:大米25克,魚肉鬆15克,菠菜10克,清水250毫升。
做法:大米、魚肉鬆、菠菜一起剁碎,加清水和少許鹽一起熬煮幾分鐘,熟後即可食用。
5、小魚蛋花粥
材料:米飯少許、小魚10克、雞蛋半個。
做法:將米飯、小魚、雞蛋一起放入鍋中熬煮,等熟後攪拌均勻,加鹽就可食用,記得魚有骨頭,要去掉。
6、鵪鶉粥
材料:大米30克,淨鵪鶉1只,水適量。
做法:將鵪鶉清洗乾淨,去皮切成塊,再用乾淨的煲湯袋裝著,和米一起用水浸泡2個小時,再倒入鍋中,用中火煲45分鐘,熄火後等5分鐘就可以了,注意將湯袋拿掉,直接喂寶寶吃粥。
1、香蕉煮粥:香蕉比較軟,合適嬰兒使用,特色是在嬰兒有便秘問題可以給嬰兒適當的多吃一些。做成香蕉奶粉粥很不錯,可以把香蕉剁碎,然後放入鍋里加水邊煮變攪拌,攪拌成熬粥一樣的形態時就可以。最後將泡好的奶粉放入香蕉粥中,一起攪拌均勻就可以給嬰兒吃了。
2、青菜泥:青菜含有多種維生素,給嬰兒食用,可以讓嬰兒身 ...
1、寶寶做的輔食的材料有香菇,胡蘿蔔,山藥還有梅子肉。
2、把胡蘿蔔和山藥洗乾淨去皮,然後切成小丁。把香菇的把去掉,也切成小丁。
3、把梅子肉切也切成小丁,放點澱粉,加點點生抽,加點點水拌勻,備用。梅子肉是豬身上最嫩的肉,給寶寶吃容易咀嚼爛。
4、鍋裡放適量的油,把肉丁炒變顏色後裝起。
5 ...
1、原料:南瓜100克、配方奶100ML。
2、做法:
(1)把南瓜洗淨、去皮、切塊、裝入碗內。
(2)把南瓜放入蒸鍋,蒸熟,並搗爛成泥。
(3)根據寶寶喜好加入牛奶,用勺子打勻。
3、提示:最適合作為寶寶輔食,食用安全而且製作簡單方便。 ...
1、醬油豬肉丸子:首先媽媽要取適量的豬肉,然後洗乾淨,切成一塊一塊的,接著放在絞切杯中進行絞切,等到絞成肉泥後,在放入蔥姜進行絞碎。然後在加入加醬油和鹽。如果寶寶還沒有一歲,可以不放醬油的。
2、接著就是攪拌均勻,然後用勺子把肉餡挖出來,放在蒸盤裡蒸熟就可以了。媽媽在給寶寶吃肉丸子時,需注意不能一次給 ...
1、蝦仁去除背部、腹部的蝦線,用刀切碎,放上檸檬片醃製15分鐘。
2、用檸檬片醃製一會兒能夠更好的去除蝦仁的海鮮腥味,還有一股淡淡的檸檬香,如果家裡沒有檸檬片用薑片也是可以的。
3、準備好胡蘿蔔和土豆,分別去皮切成小丁。
4、將鵪鶉蛋、土豆丁分別放入兩個小碗內,上鍋蒸15分鐘左右。
5、熟 ...
1、準備材料:雞胸肉1塊、姜5-7片、檸檬1個;
2、雞胸肉洗淨去除筋膜和油脂,雞肉切塊放入碗中,檸檬、生薑切片醃製20分鐘去腥;
3、冷水下入雞肉檸檬片薑片,水開去除浮沫撈出,雞胸肉檸檬薑片上鍋蒸20分鐘;
4、晾涼後放入輔食機中加溫水打成泥即可,剩餘的雞肉泥裝入輔食盒(分格)冷凍儲存,建議 ...
1、排骨過水,去味去血水,燒好熱水入生薑備用,放入已過水的排骨,加入食鹽,大火燒開後,轉文火慢燉30分鐘左右。
2、加入山藥,胡蘿蔔,燉煮15分鐘。取山藥胡蘿蔔搗爛。備好白米稀飯一小碗。
3、加入稀飯,視情況加入些排骨湯,煮開。攪拌均勻即可。 ...