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雞脯肉怎麼做的辣

雞脯肉做刀削麵臊子的做法

  食材:雞胸肉、洋蔥、姜、酒、鹽、蒜、老抽、糖、雞精、蔥、刀削麵

  做法:

  1、雞胸肉、碎洋蔥剁碎,用姜、酒、鹽將其醃製10分鐘左右;

  2、加入油,爆蒜,再加入八角一起炒,等蒜爆至金黃,加入碎洋蔥,雞胸肉翻炒;

  3、等雞胸肉變白,接著加入水,煮沸轉小火慢燉10分鐘左右,加入老抽調色;

  4、加入糖提鮮,適當加入雞精或者味精,再微調一下味道,大火收汁,並且勾芡,就可以出鍋了;

  5、在鍋裡放適量水,待水煮沸後下入麵條,待麵條煮熟,撈入碗中

用雞脯肉做的兒童美食

  原料:用料茭白2根,雞脯肉100g鹽,料酒,生抽,糖,澱粉,小蔥適量步驟雞脯肉切丁,放入少量的料酒,鹽,糖澱粉調味,放置10分鐘;

  1、茭白也切丁待用;

  2、起油鍋熘炒雞丁,待變色盛出;

  3、鍋裡殘餘的油煸炒茭白丁,待茭白丁略熟時,放入雞丁再一起煸炒,最後加入生抽,小蔥,提色增香。

雞脯肉怎麼做的辣

  1、準備雞脯肉80克,辣椒50克,菜椒40克,花生油3克,郫縣豆瓣醬1湯匙,食鹽0.5克,雞精小許,清水適量。

  2、雞脯肉切條,入水洗淨。

  3、冷水下鍋焯水。

  4、水開即可。

  5、反覆沖洗去掉浮末,瀝乾水分備用。

  6、青紅辣椒改刀。

  7、蔥姜切小塊,菜椒也改刀。

  8、熱鍋冷油。

  9、取豆瓣醬。

  10、放熱油裡。

  11、煸出紅油。

  12、放所有蔬菜翻炒。

  13、翻炒均勻後放雞胸肉和食鹽。

  14、翻炒至辣椒變軟。

  15、放雞精翻炒均勻即可。

  16、起鍋裝盤。


怎麼 醬辣椒炒雞胸可口又低脂

  準備雞脯肉和醬辣椒,洗乾淨。   雞脯肉和生薑切絲。   醬辣椒切碎。   熱鍋放油,放醬辣椒翻炒。   放入大蒜子翻炒。   放入雞脯肉。   放入醬辣椒。   放入大蒜葉。   放鹽調味,再放點水炒一下,稍稍有點湯汁,吃起來沒那麼幹,翻炒均勻即可出鍋。 ...

香煎如何

  1、材料:雞胸肉一塊,黃酒適量,食用鹽適量,蠔油一勺,蘆筍適量,檸檬2片,橄欖油適量。   2、雞胸肉上深深地斜切幾刀,加入黃酒和鹽醃製10分鐘。   3、蘆筍根部切去老梗,洗淨切長段,放入沸水中煮熟,撈出瀝乾,擺盤備用。   4、中火,平底鍋燒熱後滴入橄欖油,放入醃好的雞胸肉。   5、待雞肉顏色變色後 ...

冬瓜燉一起怎麼好吃

  1、雞脯肉切塊,放清水中泡去血水。   2、鍋中燒水,放入雞肉焯燙一下,撈出清洗乾淨。   3、鍋中放少量的油,放入雞肉翻炒,炒出香味後,淋入花雕酒,生抽,老抽。   4、放入蔥薑蒜。   5、加適量的熱水,大火燒開,轉小火。   6、冬瓜去皮,切大片。   7、雞肉燉至湯汁減少到一半的時候,放入冬瓜,翻 ...

怎麼好吃

  用料:雞胸肉、番茄(聖女果亦可)、大蒜、鹽、橄欖油、黑胡椒、羅勒。   做法:   1、準備烤盤,將番茄切塊鋪滿底部。   2、將雞胸肉放在番茄上面,周圍用蒜瓣塞滿。   3、雞胸肉上撒鹽適量,抹一層橄欖油,再撒一層黑胡椒、羅勒等。   4、170度 上下火40-50分鐘,我為了表皮焦的效果又200度上火 ...

減肥餐怎麼

  1、清蒸雞胸肉,是一個雞胸肉的好做法,在做雞胸肉之前,要將雞胸肉洗淨,然後再雞胸肉上面改刀,這樣更加的有利於進行肉入味,吃起來的口感也會更加的好一些,把雞胸肉放在盤子裡面,然後倒入料酒,還有姜醃製,半個小時,然後再將盤子放入鍋中進行蒸煮,你在雞胸肉將要出國的時候,可以在雞胸肉上面撒上胡椒粉,這樣的雞胸肉, ...

嬰兒吃的怎麼

  1、去掉雞皮和筋膜,切好後用流水沖洗一遍,雞肉冷水入鍋大火煮開,撇去浮沫。   2、用大火煮30分鐘,放入輔食機中,加入沒過雞肉的水量,攪拌細膩後需要過篩處理。   3、可以和米糊或蔬菜糊搭配。   4、雞胸肉蒸蛋,要把雞胸肉洗乾淨了,之後再切成小塊,若是嬰兒的年齡較小,還要將雞胸肉弄成肉末狀。之後撒上一 ...

3歲小孩吃怎樣?

  1、雞肉菜粥。家長先要將雞胸肉切成肉末,再將小青菜切碎。用油熱鍋後,將雞肉末和生薑末倒入快速翻炒。炒至雞肉發白就可以加入青菜一起翻炒幾次。然後倒入大米加水一起煮開即可食用。   2、番茄雞肉丸。同樣將雞胸肉切碎,放入碗中加蛋液、鹽、蔥姜碎等,混合攪拌均勻放置一旁備用。再用開水燙一下西蘭花。當鍋中水燒開轉小 ...