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雞蛋茶樹菇炒飯

雞蛋茶樹菇炒飯

  1、材料:茶樹菇(100克)、白米飯(2碗)、雞蛋(2只)、蒜末(半湯匙)。調料:油(4湯匙)、生抽(1/3湯匙)、鹽(1湯匙)、雞粉(1/2湯匙)。

  2、雞蛋打入碗內,攪打均勻待用。

  3、茶樹菇取根洗淨,洗淨切成段。

  4、燒開半鍋水,加入1湯匙鹽,放入茶樹菇焯30秒,撈起過冷水,瀝乾水待用。

  5、燒熱2湯匙油,炒香蒜末, 倒入茶樹菇拌炒15秒,盛起待用。

  6、續添2湯匙油燒熱,先倒入蛋液,再放入白米飯炒散成飯粒,至飯粒裹上金黃的蛋衣。

  7、倒入茶樹菇,加入1/3湯匙生抽、1/4湯匙鹽和1/2湯匙雞粉調味,即可裝碗。

茶樹菇炒肉的做法

  1、原料準備:茶樹菇300克,五花肉200克,色拉油適量,食鹽3克,姜5克,蒜2瓣,花椒20粒,幹辣椒6克,老抽3毫升,香油3毫升,芝麻適量,香辣醬15克,白糖3克。

  2、茶樹菇洗淨去掉老根部,放入淡鹽水中浸泡片刻,五花肉切成0.3釐米厚的片。

  3、浸泡後的茶樹菇,用清水沖洗後瀝乾,用手掰成寸段。炒鍋中倒入清水燒開,放入茶樹菇,待水再次燒開時,將茶樹菇撈出,瀝乾水分。

  4、熱鍋中倒入油,小火加熱,放入剁碎的豆瓣醬炒出紅油後,放入切成片的姜、蒜和花椒、幹椒絲炒出香味,放入五花肉片,中大火煸炒至肉色變白。

  5、放入茶樹菇炒至斷生,放鹽、糖炒入味,倒進老抽上色。

  6、最後淋入香油,撒一小把黑芝麻,盛盤。

豌豆雞蛋火腿菠蘿炒飯

  1、主料:豌豆2把、火腿腸2根、雞蛋2個、菠蘿1/4個、米飯2碗。

  2、輔料:蔥1顆、食用油適量、食鹽適量。

  3、菠蘿切小塊,雞蛋2個,蔥切碎。

  4、火腿腸切塊。

  5、鍋裡倒入適量的水,放入豌豆焯水,撈出瀝乾水分備用。

  6、雞蛋打散。

  7、鍋裡倒入適量的油燒熱後,倒入雞蛋液炒熟盛出備用。

  8、鍋裡倒入適量的油燒熱後,放入米飯翻炒片刻。

  9、加入豌豆炒至米飯熱透,加入雞蛋,火腿腸和菠蘿翻炒均勻,最後加入食鹽調味。

  10、盛出,撒上蔥花,即可。


茶樹鹹肉

  1、主料:鹹肉150克,茶樹菇260克。   2、輔料:芹菜80克。   3、調料:色拉油、蔥、姜、蒜(適量),生抽20毫升,豆瓣醬30克。   4、鹹肉切片。   5、鍋中燒開水,將洗淨去根蒂的茶樹菇在開水裡焯燙半分鐘後撈出。   6、同樣的將鹹肉在開水裡過一下撈出。   7、焯好的茶樹菇冷卻後切段備用 ...

西芹茶樹乾子

  1、原料:茶樹菇1小盒、乾子4塊、西芹1片、生抽1勺、蠔油1勺、油鹽適量;   2、熱鍋涼油,放入茶樹菇進去翻炒;   3、翻炒至茶樹菇微微軟後加入乾子進去翻炒;   4、加入適量的生抽進去翻炒;   5、再加入適量的蠔油進去翻炒;   6、放入西芹絲進去翻炒;   7、最後加入適量的鹽調味,翻炒均勻即可 ...

茶樹前需焯水嗎

  不需要。新鮮茶樹菇必須焯水,茶樹菇是一種食藥用菌,菌蓋細嫩、柄脆、味純香、鮮美可口,因野生於油茶樹的枯乾上也得名茶樹菇。柱狀田頭菇營養豐富,蛋白質含量高,含有多種人體必需氨基酸,並且含有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。   具有清熱、平肝、明目、利尿、健脾之功效。是當前可開發的十種珍稀 ...

芹菜和雞蛋怎麼做

  芹菜塊炒米飯   芹菜洗淨後將,整個的順茬切條,然後切段,雞蛋下入鍋中,快速地翻炒成塊   然後另起一鍋,下入蔥段炒香,然後下入芹菜翻炒,再下入米飯進行翻炒   然後下入煎好的雞蛋塊,繼續翻炒   翻炒均勻後,加入調味品鹽和十三香調味   翻炒均勻入味後,即可出鍋裝盤食用 ...

茶樹肉怎麼做

  材料:茶樹菇500g,肉絲100g,鹽2g,生抽3毫升,糖2g,澱粉3g,油適量 ;   步驟:   1、茶樹菇切去老根後充分洗淨備用;   2、豬肉洗淨後切成薄片備用,將切好的豬肉用少許澱粉,鹽,糖抓勻後醃製20分鐘;   3、鍋內熱油下入醃好的肉片大火翻炒至斷生盛出;   4、放入茶樹菇保持大火翻炒至 ...

雞蛋蒜苗蛋怎麼做

  1、主料:雞蛋1個、米飯1碗、蒜苗1把。   2、輔料:鹽1勺、黑胡椒粉1勺、黃豆醬1勺。   3、準備1個雞蛋和洗乾淨的蒜苗。   4、蒜苗切碎。   5、蒜苗雞蛋炒飯的步驟。   6、雞蛋打散。   7、鍋裡放油,油熱,放入雞蛋液。   8、雞蛋炒熟後放入蒜苗。   9、翻炒一會後放入米飯。   10 ...

茶樹牛肉絲怎樣做好網

  主料:牛肉400g。   配料:油20ml、鹽5克、茶樹菇200g、青椒1個、蒜5克、薑片5克、紅椒1個、蔥5克。   步驟:1、將蒜頭 薑片 青紅椒 蔥切好。   2、牛肉切成簿片,用生粉,生抽鹽油糖醃好,茶樹姑除頭洗淨。   3、熱鍋下油爆香青椒,紅椒,薑片,蒜頭。   4、倒入醃好的牛肉爆炒至6成熟 ...