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雪衣鮮貝

雪衣鮮貝

  1、主料:鮮貝100克。

  2、輔料:雞蛋清150克,澱粉(玉米)50克,小麥麵粉50克。

  3、調料:料酒10克,味精5克,薑汁10克,花生油100克,鹽3克。

  4、將鮮貝擇去硬筋,洗淨,加入料酒、薑汁、精鹽、味精拌勻,稍醃;

  5、鮮貝輕輕擠去水分,滾勻面粉;

  6、把雞蛋清放入碗內,用筷子朝一個方向抽打成泡沫狀;

  7、加入細澱粉、麵粉調勻成雪衣糊;

  8、將鮮貝裹勻雪衣糊放入五成熱油中炸呈微黃色,撈出即可。

茼蒿段炒鮮貝丁的做法

  1、食材:茼蒿300g、鮮貝丁200g、食用油適量、蔥花蒜末少許、生抽少許、味精少許。

  2、茼蒿洗乾淨瀝水,切成段備用。扇貝丁用清水漂洗一下,瀝水備用。

  3、鍋內放入少許油,放入蔥花蒜末煸香,放入扇貝丁翻炒2分鐘,放入茼蒿段翻炒。鍋內倒入生抽、味精調味,翻炒均勻後出鍋盛盤即可,茼蒿段炒鮮貝丁就做好了。

夏威夷果炒鮮貝

  1、主料:大鮮貝250克(醃製好)。輔料:夏果75克,西芹段25克,草菇片10克,料頭花(胡蘿蔔花刀片)2克,小蔥段5克。調料:鹽1克,味精3克,白糖2克,胡椒粉0.05克,溼澱粉5克,香油5克,上湯15克,花生油適量,熟雞油10克。

  2、將鮮貝飛水至五成熟,下入西芹段,待鮮貝八成熟時一起下入漏勺瀝淨水分。鍋炙好,下入花生油燒至五成熱,下入夏果,拉油出香,下入鮮貝、西芹段,一起拉油後倒入漏勺瀝淨油。用鹽、味精、白糖、胡椒粉、溼澱粉、香油、上湯兌成碗汁。

  3、鍋上火,下入草菇片、小蔥段、料頭花用餘油略煸,下入鮮貝和西芹段,倒入碗汁,旺火翻炒爆勻,淋入雞油出鍋入盤即成。


木須怎樣做

  1、準備材料,鮮貝肉、胡蘿蔔、黃瓜、木耳、雞蛋、蔥、姜、鹽、雞精、料酒、香油;   2、木耳提前泡發;   3、將蔬菜切片;   4、先將雞蛋炒熟備用;   5、蔥姜熗鍋;   6、放入胡蘿蔔和木耳翻炒均勻;   7、倒入鮮貝繼續翻炒;   8、將炒熟的雞蛋倒入鍋中炒勻;   9、最後放入切好的黃瓜片,放 ...

怎麼做不腥

  1、準備材料:鮮貝幾個、大蒜適量、蔥一棵、姜一塊。   2、把鮮貝都刷乾淨。   3、生薑、大蒜、蔥切碎備用。   4、鮮貝放清水中浸泡會。   5、生抽、醬油、鹽、醋、香油、糖調成醬汁備用。   6、將鮮貝上撒上姜、蒜末,放入少許醬汁。   7、放上蒸鍋,水開蒸十分鐘。   8、清蒸鮮貝出鍋撒上蔥花即可 ...

甜豆炒做法步驟

  1、豌豆洗淨。   2、鮮貝肉用一點料酒和幹澱粉用手抓捏一會兒,放入薑絲拌勻。   3、鍋中水燒開,放入豌豆燙一下,十秒撈出瀝乾。   4、鍋燒熱放油,油溫熱的時候倒入醃製好的鮮貝,滑炒開。   5、加入半湯匙料酒炒勻,看到鮮貝肉由透明轉為白色,立即倒入燙過的豌豆粒。   6、加入一些鹽,快速翻炒均勻後, ...

如何挑選

  1、新鮮貝肉。色澤正常且有光澤,無異味,手摸有爽滑感,彈性好。   2、不新鮮貝肉。色澤減退或無光澤,有酸味,手感發粘,彈性差。   3、新鮮赤貝。深黃褐或淺黃褐色,有光澤,彈性好。   4、不新鮮赤貝。呈灰黃色或淺綠色,無光澤,無彈性。 ...

燉豆腐怎樣做

  1、材料:豆腐1塊,新鮮扇貝1碗,幹木耳適量;蔥1段,姜2片,料酒2勺,白酒2勺,鹽1勺,白糖1勺,米醋幾滴。   2、將豆腐切成小方塊,然後放入開水中焯燙,煮幾分鐘至湯汁顏色發黃即可撈出待用。   3、新鮮的扇貝肉跟冷水一起下鍋,大火煮開後1分鐘即可關火,趁著開鍋時要及時的撇去浮沫。   4、將扇貝撈出 ...

燉蛋做法步驟

  1、鮮貝解凍,解凍的水保留。   2、鮮貝放入容器,比較大的可以切成兩半。   3、三個雞蛋打入料理盆中(有一個敲的有點猛散黃了)。   4、加入鹽和冷開水(含解凍的水)一起攪拌均勻。   5、蛋液過篩進容器內,筋筋絆絆的都不要。   6、用小勺將蛋液上的泡沫輕輕撇去。   7、用保鮮膜將容器口封住。   ...

冷凍柱要焯水嗎

  冷凍鮮貝柱要焯水。鮮貝是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物後,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。   焯水是做飯的一道工序,讀作chāoshuǐ,指將初步加工的原料放在開水鍋中加熱至半熟或全熟,取出以備進一步烹調或調味。它是 ...