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雲南野生菌湯怎麼做

雲南野生菌湯怎麼做

  用料:鵝蛋菌、珍珠菌、鳴腿菌、姬菇菌、白羅菌、松樹菌、天裡菌、紅棗、枸杞、姜、蔥少許;

  調料:鹽、胡椒粉、雞油、野生菌精適量;

  製法:

  1、將所有的菌摘洗淨瀝乾水;

  2、將瀝乾水的菌放入沙鍋中,加入1500克水;

  3、用旺火燒開,放調料調味;

  4、放入紅棗、枸杞、姜、蔥煮開即可。

請問如何做野生菌湯

  食材用料:野生毛尖菇50克,海鮮菇100克,金針菇100克,茶樹菇100克,紅棗3顆,當歸10克,西洋參10克,黃芪10克,雞精適量,鹽適量。

  做法:將野生毛尖菇提前泡發最少一小時,準備黃芪 西洋參 當歸 紅棗備用,將新鮮的各種菇洗淨剪根,大的要撕開。當歸、黃芪、西洋參、紅棗洗淨後一起放入砂鍋中加入高湯泡30分鐘,加入野生毛尖菇煮開轉小火慢燉20分鐘,加入茶樹菇 海鮮菇繼續燉20分鐘。最後加入金針菇燉十分鐘,放入鹽和雞精,稍燜片刻即可。

野生菌怎麼做好吃

  野生菌做法:

  1、準備材料:排骨適量、茶樹菇適量、羊肚菌適量、竹笙適量、香菇適量、姬松茸適量、鹽適量。

  2、野生菌菇洗乾淨。

  3、排骨用熱水除血水洗淨。

  4、所有食材放入燉盅中。

  5、燉煮一個小時左右即可。

  野生菌:

  野生菌是菌類的一種,多數生長在海拔2000米到4000米,地形複雜的高山松、佔風松等針葉林和混交林地帶,因地理環境的不同和各地所生長的植被的不同,所以其種類繁多。可食用的野生菌味道鮮美,含有脂肪、蛋白質和多種維生素,但也有很多野生菌不能食用,應注意辨別。

  野生菌種類例舉:

  1、雞樅菌:又名雞冢、雞宗、雞松、雞腳菇、蟻樅等,稱之為菌中之王,其肉肥碩壯實,質細絲白類似雞肉,故名雞樅。它含有鈣、鎂、鐵、磷、蛋白質、碳水化合物、熱量、灰分、核黃素、尼克酸等多種營養成分。雞樅中的氨基酸含量多達16種,含磷量高是雞樅的一大特點。雞樅吃法很多,雞樅經過晾曬、鹽漬或用植物油煎制而成為幹雞樅、醃雞樅或油雞樅,可以貯存較長時間。

  2、牛肝菌:牛肝菌是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的統稱,其中除少數品種有毒或味苦而不能食用外,大部分品種均可食用。白牛肝菌味道鮮美,營養豐富。雲南省各族群眾採集鮮菌烹調食用。西歐各國也有食用白牛肝菌的習慣,除新鮮的作菜外,大部分切片乾燥,加工成各種小包裝,用來配製湯料或做成醬油浸膏,也有製成鹽醃品食用。

  3、松茸菌:松茸屬擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、口蘑科、口蘑屬。學名松口蘑,別名大花菌、松茸、剝皮菌,納西語稱裕茂蘿,是麗江地產菌類中的山珍,有鮮貨和鹽漬兩種。菌蓋初為半球形,後展開成傘狀,表面乾燥、灰褐色或淡黑褐色,菌褶白色,秋季生於紅松、落葉松和油松林地。松茸在日本、歐洲享有高聲譽,被視為食用菌中的珍寶,被為蘑菇之王。在古代日本,松茸是老百姓向貴族和天皇進貢的珍品之一,有海里的鯡魚籽,陸地上的松茸的說法。在雲南麗江納西族地區,松茸也是婚宴上的珍貴菜餚之一。


雲南野生交易中心在哪

  雲南木水花野生菌交易中心位於昆明的雲南木水花野生菌交易中心是中國最大的野生菌交易市場,售賣雞樅、松茸、乾巴菌等257種野生菌。木水花野生菌交易中心共有商戶1171戶,吸引了雲南各州市和貴州、四川、重慶,乃至國外的野生菌到此交易,年交易額已連續三年突破70億元,旺季一天最多能賣480噸—520噸,解決了上萬 ...

乾的野生怎麼好吃

  材料:幹野生菌用溫水泡5分鐘、大蒜、辣椒、蒜苗、   步驟:   1、泡的野生菌洗淨,撕小塊;   2、辣椒切塊,大蒜切細,蒜苗切段;   3、起鍋放油,將大蒜,辣椒煸香;   4、放入野生菌翻炒,加適量的水煮一分鐘,加稍許鹽,放蒜苗快速翻炒;   5、出鍋裝盤即可。 ...

野生的做法

  準備鵝蛋菌、珍珠菌、鳴腿菌、姬菇菌等,將所有的菌摘洗、淨、瀝乾水後,放入砂鍋中加入1500克水,用旺火燒開放調料調好味.再放入紅棗、枸杞、姜、蔥煮開即可。   各種菌一定要洗淨並且煮熟,但不可煮得過久。湯清,昧鮮醇,軟、滑、爽、脆俱佳。是綠色保健食品。 ...

火鍋如何

  1、準備食材:把香菇,杏鮑菇,金針菇,白玉菇等等洗乾淨瀝水備用。   2、開鍋加入3碗清水,加入適量的濃湯寶和雞骨架,等待它熬出血沫後去掉,大約5分鐘之後,在水中繼續加入枸杞,大棗,薑絲,蔥段,料酒等,再加入一部分水,大火煮開後換成中火煮半個小時一直熬成湯。熬好後盛出來備用。   3、 接下來,在電火鍋中 ...

火鍋怎麼

  1、將老母雞剁成塊同豬排骨放入沸水,大火氽5分鐘撈出衝淨,再入鍋中加清水5kg、生薑、大蔥小火燒開,去浮沫後下入料酒、胡椒水後小燉4-5小時,過濾留湯。香菇、白玉菇去根切片,杏鮑菇切片備用。   2、用清水將三種菌類洗淨放鍋中,加1.5kg清水小火熬至湯色變為茶色,撈出菌類取汁,將煮好的菌類用清水沖涼後分 ...

羊肉蘑菇怎麼

  1、白玉菇備好,香菜和大蔥不能少。   2、羊肉洗乾淨後切成大塊,用的羊肋肉,肥瘦相間,非常適合煮湯。   3、白玉菇先用開水焯燙一下,撈出備用。   4、先熱鍋放一點油,不要多,油熱炸香幾個辣椒。   5、把炸好的辣椒放入砂鍋,在加水放入蔥姜,料酒。   6、在放入羊肉和處理好的蘑菇煮開,小火煮半小時後 ...

如何野生子油

  1、比較適合做菌子油的野生菌子有雞樅、黑牛肝、黃牛肝、乾巴菌、青頭菌和一些雜箘子。菌油是高階調味品,內涵豐富的蛋白質,維生素和礦物質,其味清香鮮。   2、大蒜頭切去根部,掰開清洗乾淨。   3、直接刀拍後去皮。也可以去根後用清水泡泡,容易去皮。   4、剁好蒜泥,辣椒剪段。   5、菌子用流動水,在盆裡 ...