1、材料:鹹青魚段1塊200克、菠菜100克、生薑1塊、小蔥適量、鹽少許、味精適量、芝麻香油少許。
2、鹹青魚段用清水浸泡1-2小時,析出魚肉內的過多鹽分。浸泡好後,清洗乾淨鹹青魚表面鹽分和粘液。
3、將青魚段改刀成小塊,備用。
4、菠菜洗淨備用。生薑切片、小蔥挽成蔥結。
5、放純淨水燒開,先放入蔥姜,後放入青魚塊。蓋鍋蓋,大火煮10分鐘,煮開後改中火煮5分鐘。
6、加入適量料酒去腥提味,繼續蓋上鍋蓋煮3分鐘。
7、加入菠菜燙煮2分鐘,調入適量鹽即可。
1、材料:鹹青魚段1塊200克、菠菜100克、生薑1塊、小蔥適量、鹽少許、味精適量、芝麻香油少許。
2、鹹青魚段用清水浸泡1-2小時,析出魚肉內的過多鹽分。浸泡好後,清洗乾淨鹹青魚表面鹽分和粘液。
3、將青魚段改刀成小塊,備用。
4、菠菜洗淨備用。生薑切片、小蔥挽成蔥結。
5、放純淨水燒開,先放入蔥姜,後放入青魚塊。蓋鍋蓋,大火煮10分鐘,煮開後改中火煮5分鐘。
6、加入適量料酒去腥提味,繼續蓋上鍋蓋煮3分鐘。
7、加入菠菜燙煮2分鐘,調入適量鹽即可。
1、食材:豬腳500克,海帶250克,菠菜100克,幹辣椒1個,桂皮10克,香葉3片,醬油5毫升,鹽15克,白酒10毫升,油15毫升。
2、將豬腳放入鍋中焯水並撈出瀝乾,然後再將豬腳放入盆中加入老抽、白酒醃30分鐘。菠菜洗淨。
3、將辣椒切段、香葉桂皮備用(少許即可,不要讓大料蓋過豬腳的原汁原味),再把海帶泡好洗淨後,打成結。
4、準備一口炒鍋,鍋中放油,將大料爆香,再放入醃製好的豬腳繼續煸炒,直到能聞到煸香的味道。
5、給鍋中加入清水,水位淹沒過豬腳就好,然後慢慢燉,直到微微露出豬腳就可以放入海帶和菠菜,放鹽繼續燉,熟了即可出鍋。
用料:豬肉餡100克、茄子1根、米澱粉30克、普通澱粉70克、雞蛋1個、蔥5克、姜5克、老抽1克、胡椒粉1克、鹽1克、料酒5克、生抽2克。
做法:
1、蔥花5g,薑末5g,豬肉餡100g。
2、倒入蔥花、薑末、老抽、胡椒粉、鹽、料酒、生抽醃製20分鐘。
3、茄子一根切片,將餡夾在兩片茄子中間。
4、玉米澱粉30g,普通麵粉70g,雞蛋1個,水50ml,攪拌成糊狀。
5、食用油50ml,油溫燒至八成熟,放入茄盒,將茄盒炸制漂起。