青黃豆怎麼儲存

　　1、新鮮儲存法

　　我們可以把青黃豆先剝好，然後裝在保鮮袋裡，不要沾到水，最後放在冰箱冷凍就可以了。

　　2、長期儲存法

　　還有另外一種方法，那就是把青黃豆用開水燙一下，然後用冷水沖涼，再放進冷凍室，放上半年都不會壞哦，絕對值得試。多吃點這樣的美食對人的身體好，可以補充能量，還可以提高身體的免疫，青豆的功效是很多的，吃了之後還有助於消化，腸胃不好的人可以多吃點這樣的食物，對消化特別的好。

　　青黃豆有兩種儲存方法：新鮮儲存法和長期儲存法。

　　1、新鮮儲存法：我們可以把青豆先剝好，然後裝在保鮮袋裡，不要沾到水，最後放在冰箱冷凍。

　　2、長期儲存法：把青豆用開水燙一下，然後用冷水沖涼，再放進冷凍室。

　　人變老的時候身體自由基會越來越多的，自由基和衰老是正相關的關係，青黃豆中的營養可以抵抗自由基引起的疾病，延緩身體衰老速度，還有消炎、光譜抗菌的作用。青黃豆中還含有兩種類胡蘿蔔素：α－胡蘿蔔素和β－胡蘿蔔素。中醫提醒青黃豆雖然好但是不宜吃多，因為豆類不是很好消化的。青黃豆可以補充能量，還可以提高身體的免疫，青豆的功效是很多的，吃了之後還有助於消化，腸胃不好的人可以多吃點這樣的食物，對消化特別的好。

　　青黃豆有兩種儲存方法：新鮮儲存法和長期儲存法。

　　1、新鮮儲存法：把剝好的青黃豆裝在保鮮袋裡，不要沾到水，最後放在冰箱冷凍。

　　2、長期儲存法：把青黃豆用開水燙一下，然後用冷水沖涼，再放進冷凍室。

　　青豆保留到冬天的方法：1、如果青豆已去殼，可將青豆用開水淖-下，冷卻後用食品袋分成小包裝，放入冰箱冷凍室儲存。

　　2、如果還未去殼，可將青豆連皮用開水淖一下，冷卻後用食品袋分成小包裝，放入冰箱冷凍室儲存。食用時，取出小包化凍，稍微搓一下， 皮和豆會分離開。