益甘茶牌子的養肝茶好。喝茶護肝只是一個方面，可以透過運動，早睡早起養肝護肝。平時要注意情緒，情緒穩定是最好的護肝方法。情緒護肝：調節情志，化解心中的不良情緒，使自己始終擁有一份好心情，有益於肝的養生保健。“憂傷脾，怒傷肝”，中醫認為在七情之中，最不利於肝的就是怒，怒可導致肝的疏洩失常，造成肝氣鬱滯，時間一長易惹肝病上身。
養肝茶同仁堂的好。養肝茶即養肝的茶，是保健茶飲品，既根據市場需求而生產製作的養生保健飲品。養肝茶，又稱丁香紅茶，是一種聲稱對肝臟具有很好保養作用的草藥茶。對脂肪肝、酒精肝都有很好的康復作用，飲用此茶，可以達到降脂、降糖、補氣養血，軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效。
1、菊花茶：菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、解毒消炎、清肝明目和養肝護肝等功效，對肝陽上亢、肝火目疾等病症有很好的輔助療效，是養肝、護肝的佳品。
2、枸杞茶：含有胡蘿蔔素、煙酸、亞油酸、甜芋鹼及多種遊離氨基酸、維生素、微量元素，可入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥等功效，經常適量飲用還能夠促進血液迴圈、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、防止動脈肝硬化，這對肝臟的養護也是極為有益的。
3、普洱茶：是含茶多酚最多的一種茶葉，有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止動脈硬化等多種功效，對減輕肝臟內的脂肪蓄積、減輕肝臟負擔、預防肝硬化的發生都是有利的。
4、金銀花茶：具有清熱解毒、通經活絡、抗病毒、清肝明目、平肝涼血、殺菌止癢、加強防禦機能等作用，是春季時節養肝護肝的佳品。
5、茵陳茶：有清溼熱，保肝降酶、清肝利膽、退黃之功效，亦是養肝、護肝佳品，特別適合轉氨酶、膽紅素升高及有肝火旺盛徵象的人群使用。
1、綠茶葉
帶有茶氨酸、咖啡因、脂多糖、茶多酚等多種多樣成份，具備身體排毒、清熱解毒去暑、有利排尿祛毒、調脂等作用，適當食用不但可合理緩解肝臟壓力、減少血液的黏稠度，且有促進消化和減少人體脂肪的作用，這對肝臟的保養是極其有益的。
2、黃菊花茶
黃菊花味苦甘，性生寒;有散風清熱解毒、祛毒消炎、清 ...
1、大多數肝病是溼熱型，一般的養肝茶都是清熱解毒的，比如金銀花、菊花、玫瑰花等花茶，能起到清肝明目、疏肝解鬱的作用。對於體質比較弱、血脂比較高的患者，可以加入枸杞和桑葚。
2、適合長期喝的養肝茶，首先要能夠養肝。其實臨床上大多數的肝病是以溼熱為主的，所以一般的養肝茶都是清膽火的，能起到清熱解毒的作用。 ...
1、天天清護肝茶：天天清護肝茶裡面有絞股藍、金銀花和枳殼等等，它是做成茶包形式的，每一次只需要取出一包來泡就可以，用八十攝氏度以上的水來進行沖泡，一包放入150ml左右的水就可以，長期喝能夠起到養肝和保護肝臟的效果，可以確保讓自己的肝臟因此變得更健康一些。
2、茉莉花金銀花茶：把茉莉花、金銀花以及菊花 ...
1、王漿、蜂蜜
蜂蜜蜂王漿按1：5的比例加起來用最好，單用也可，保肝護肝提高免疫力增強巨噬細胞的吞噬能力提高干擾素生成量。
2、綠豆
綠豆可以增強肝臟解毒功能。
3、枸杞
枸杞為滋補肝腎佳品，可煮粥做菜泡茶等。
4、苦瓜
苦瓜生食性寒用以去火，熟食養肝，苦瓜炒蛋不可多食，性寒傷 ...
現如今的社會在高速的發展，不過經濟發展的同時，生活中的壓力也不小。很多人因工作的繁忙要經常的加班熬夜，這對肝臟的傷害會比較的大。那麼在春季養肝吃什麼比較好呢？本期的食療養生，為你解析。
1、香椿
香椿芽兒的維生素含量，比番茄高1倍以上。香椿中還含有蛋白質、維生素E、鈣、磷、鐵等多種元素，居木本蔬菜 ...
養肝茶可以長期喝的，養肝茶即養肝的茶，是保健茶飲品，既根據市場需求而生產製作的養生保健飲品。屬於飲料，長期喝對身體是沒有影響的，所以養肝茶可以長期喝的。
適合長期喝的養肝茶有金盞花茶、洛神花茶、玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、金銀花茶等。
例如金盞花茶中含有豐富的維生素B和磷；洛神花茶含有多種維生素和 ...
吃以下食物可以明目養肝：
1、枸杞：枸杞味甘性平，具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津等功效。
2、紅花菜：紅花菜別名碎米薺，紫雲英，產於我國南方大部分地區，有清熱解毒，涼血止血，清肺止咳，清肝明目之功效。
3、豆苗：有清肝明目的食療功效，它含有大量的鎂以及葉綠素，有助於排出體內毒素，保護肝臟，而 ...