正確的應該是加熱的開水,說冷水的都是外行,如果加冷水就出不來奶白湯,因為在煎完魚後加冷水會組織湯內蛋白質的形成,是蛋白質凝結,也不利於湯內營養物質的形成。鯽魚兩面煎至金黃,然後加開水,還有記住一點一次加夠你需要的水量,要考慮到煮湯過程中水的蒸發,所以要適量的多加一些,要不最後湯會很少,中途加水也會損失湯中的營養。湯完成後準備喝時在加鹽,也會讓湯更營養美味。
正確的應該是加熱的開水,說冷水的都是外行,如果加冷水就出不來奶白湯,因為在煎完魚後加冷水會組織湯內蛋白質的形成,是蛋白質凝結,也不利於湯內營養物質的形成。鯽魚兩面煎至金黃,然後加開水,還有記住一點一次加夠你需要的水量,要考慮到煮湯過程中水的蒸發,所以要適量的多加一些,要不最後湯會很少,中途加水也會損失湯中的營養。湯完成後準備喝時在加鹽,也會讓湯更營養美味。
燉魚湯用開水
用料:鯽魚1條、豆腐1塊、生薑2塊、蔥1根、蒜葉少許、食用油適量、料酒適量、鹽適量、白胡椒粉少許、幹澱粉。
做法:
1、準備好所有食材,準備好所用調味品,先將豆腐放淡鹽水中浸泡。
2、魚清洗乾淨,擦乾水份,兩面輕拍上一層薄薄的幹澱粉。
3、鍋裡放油,油熱後放魚,中火煎制,一面煎好後翻身,煎另一面,此時,可將薑片入鍋煎。
4、煎魚的同時,另燒一鍋開水,魚煎好後,放入開水鍋中,同時放入蔥結,加入料酒。
5、中火燉煮至湯呈奶白色,再轉小火繼續燉湯至濃稠,放入豆腐塊,轉大火燒開,再轉中小火煮10分鐘。
6、出鍋前鹽調味,盛到碗裡,灑上青蒜葉和少許白胡椒粉即可。
冷水製作蔥姜水更好,可以保留蔥姜的香氣。
原料:大蔥白或小香蔥50克,生薑片50克,清水200克。
準備工作:
1、如果用大蔥白來做蔥姜水,可以切片或切絲;如果用小香蔥來做蔥姜水,則通常是用刀背把小香蔥拍扁,再切段。
2、生薑片切細絲。
做法步驟:
1、把切好的蔥和姜都放在碗裡,倒入200克清水浸泡20分鐘以上,用紗布把浸好的汁水過濾出來。
2、接下來用手把蔥姜中的餘汁使勁擠出來,擠出來的汁水和過濾出來的汁水混合均勻,蔥姜水就做好了。