海底椰魚膠雞湯。
材料:雞骨架1個、豬瘦肉250克、海底椰20克、淮山10克、蜜棗1顆、黃花魚膠每人15克 。
步驟:
1、先把所有的食材洗乾淨備用。
2、把花膠用冷水浸泡2至3個小時,泡軟。
3、淮山洗淨浸泡10分鐘備用。
4、海底椰洗淨浸泡10分鐘備用。
5、將鍋洗淨後加水煮開,然後加入花膠煮10分鐘。
6、把雞骨架、豬瘦肉加入。
7、最後把海底椰、淮山、蜜棗一起放入中火煮20分鐘改小火煮40分鐘即可。
海底椰魚膠雞湯。
材料:雞骨架1個、豬瘦肉250克、海底椰20克、淮山10克、蜜棗1顆、黃花魚膠每人15克 。
步驟:
1、先把所有的食材洗乾淨備用。
2、把花膠用冷水浸泡2至3個小時,泡軟。
3、淮山洗淨浸泡10分鐘備用。
4、海底椰洗淨浸泡10分鐘備用。
5、將鍋洗淨後加水煮開,然後加入花膠煮10分鐘。
6、把雞骨架、豬瘦肉加入。
7、最後把海底椰、淮山、蜜棗一起放入中火煮20分鐘改小火煮40分鐘即可。
海底椰的果肉細白,呈白色半透明狀,味道香醇,常見的食用方法為熬湯服用,因此推薦“海底椰土雞煲枸杞”,製作方法如下:
一、材料:海底椰乾片20克,土雞約300克,枸杞10克,姜2片,蔥2棵;
二、具體做法:
1、海底椰用溫水泡2小時,將枸杞洗淨;
2、土雞切成小塊,焯水,洗去血汙並瀝乾水,將蔥切大段;
3、所有材料放入瓦煲中,加入清水,同時加幾滴紹酒,大火燒開後轉小火煲2小時;
4、將蔥取出,下鹽調味,繼續煲半小時即可。
注意:如果用紫砂鍋煲湯則需要大火熬製3至4小時。
材料:
主料:排骨200克,胡蘿蔔1根;
配料:海底椰皇3個,小紅棗10顆,姜2片,蜜棗1個,枸杞15粒;
調料:鹽1小勺。
準備:
胡蘿蔔去皮切塊,海底椰皇用刀拍碎;
做法:
1、 將排骨和胡蘿蔔放入能量土鍋中;
2、 再放入紅棗、薑片、海底椰皇和蜜棗;
3、 加入足量清水,選擇“老火湯”模式;
4、 程式結束前10分鐘放入枸杞;
5、 程式結束後加入適量鹽調味;